在悬崖边行走,2011丽江-梅里-雨崩-尼农-香格里拉-泸沽湖游记攻略-全文完 - 游记攻略

幸福影像
2011-6-7 19:19 倒序浏览 135597人浏览

本帖最后由幸福影像于 2012-4-7 23:15 编辑

用相机记录身边的幸福影像
用心灵感受生活的五彩斑斓

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6月6日，昆明，晴。今天是端午节，也是返程的日子。

昆明-丽江-奔子栏-白马雪山-梅里-雨崩-尼农-香格里拉-泸沽湖，留下我们的足迹。

长江、金沙江、澜沧江、尼农河,见证我们的执著。

云南十日，我们在丽江古城漫步，在金沙江边起舞；
我们汗洒雨崩，欢歌冰湖；
我们朝圣梅里，涉险尼农；
我们在香格里拉撒欢，在泸沽湖畔骑行。

云南十日，留下我们的欢笑，汗水。
云南十日，没有你的鼓励、帮助，我坚持不下来。

[幸福影像]和队友的其它帖子

用相机记录身边的幸福影像 - 稻城亚丁
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梦回香格里拉 - by Angie MM
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本贴目录
5/27， 1页， 7楼，起程
5/27， 3页， 34楼，丽江的柔软时光
5/29， 6页， 87楼，金沙江边起舞
5/30，12页，169楼，梦幻雨崩
5/31，17页，253楼，冰湖朝圣
6/01，22页，318楼，惊悚谰沧江大峡谷
6/02，31页，453楼，告别卡瓦格博
6/03，34页，502楼，醉美香格里拉
6/04，
6/05，
6/06，

幸福影像
6月7日

本帖最后由幸福影像于 2011-7-17 13:34 编辑

缘起：
09年，我们五个同事借公司到海螺沟旅游的机会，租车前往稻城亚丁朝拜三神山。由于时间的关系，没能前往近在咫尺的香格里拉、泸沽湖，留下不少遗憾。两年过去了，香格里拉依旧让我们魂牵梦绕。终于，在这个山花烂漫的季节，香巴拉——我们来了。

我们对这次旅行的定位是休闲游。所以当初女队员对在雨崩住一晚还是两晚、能不能洗澡等问题还着实纠结了一段时间。然而计划远没有亲身体验来的那么真切、印象深刻。当我们出发的第二天就被高反和路途颠簸折磨得胃口全无、花容失色时，注定这不会是一次平凡的旅程。

计划行程：
5/28，上海—昆明—丽江
5/29，丽江—长江第一湾—香格里拉—奔子栏—东竹林寺—白马雪山—德钦县—飞来寺
5/30，飞来寺—西当—雨崩上村
5/31，雨崩上村—笑农大本营—冰湖—雨崩上村—雨崩下村
6/1，雨崩下村—神瀑—雨崩上村—西当—飞来寺
6/2，飞来寺—奔子栏—松赞林寺—香格里拉
6/3，香格里拉—小中甸—远眺玉龙/哈巴雪山—徒步中虎跳—拉市海—丽江
6/4，丽江—宁蒗县—泸沽湖
6/5，泸沽湖—宁蒗县—丽江
6/6，丽江—昆明—上海

实际行程：
5/28，上海—昆明—丽江，住束河大宅门客栈
5/29，丽江—长江第一湾—沿金沙江—奔子栏—白马雪山—德钦县—飞来寺（汽车380km），住飞来寺观景天堂大酒店
5/30，飞来寺—西当温泉（汽车24km）—雨崩上村（徒步18km），住雨崩上村五七雪缘客栈
5/31，雨崩上村—笑农大本营（徒步12km）—冰湖（徒步2km）—笑农大本营（徒步2km）—雨崩上村（徒步12km）—雨崩下村（徒步2km），住雨崩下村神瀑客栈
6/1，雨崩下村—尼农（徒步18km）—扎郎（徒步8km）—西当（徒步6km）—飞来寺，住飞来寺观景天堂大酒店
6/2，飞来寺—奔子栏—松赞林寺—香格里拉（汽车208km），住香格里拉
6/3，香格里拉—小中甸（洁达木草原）—远眺玉龙/哈巴雪山—拉市海—丽江，住大研古城碧云天客栈
6/4，丽江—宁蒗县—泸沽湖，住大落水国际青年旅舍
6/5，泸沽湖—宁蒗县—丽江，住束河幸福三村客栈
6/6，丽江—昆明—上海

束河古镇

白马雪山

世外桃园雨崩村

幸福影像
6月7日

本帖最后由幸福影像于 2011-6-29 19:45 编辑

人物介绍

Christina，09年稻城亚丁同伴，平路无敌，最怕陡坡。第二次学骑自行车（初中第一次学，没有学会）就在我们前后左右的保护下从大落水骑到里格（7公里，上坡推行）。

Angie，曾去可可西里，09年一起走稻城亚丁，状态好的时候一直走在队伍最前面。三天晚上睡不着觉，白天徒步依然精神抖擞。

Perry，学院派才子，通历史晓地理，第一次在高海拔徒步。因为腹泻和手掌檫伤2进医院，检查德钦和香格里拉人民医院的医疗情况。

幸福影像
6月7日

本帖最后由幸福影像于 2011-6-18 13:17 编辑

Nancy，有数次江浙周边露营经验，体力不错，第一次在高海拔徒步。从尼农到西当全程骑骡子。14公里都在悬崖边上走啊，居然不害怕，胆子不是一般的大。

Jackie，喜欢户外、摄影。一路上拍个不停，得一绰号——快门杀手。

卡珠，开朗的藏族小伙，经朋友推荐我们包他的车，驾驶技术很棒，一路上给我们很多帮助。卡珠的电话15096406235，QQ 812981359。

幸福影像
6月7日

本帖最后由幸福影像于 2011-7-17 13:38 编辑

行前准备：
3月份预订了上海往返丽江的机票，来回不到2000/人，非常实惠。
4月底人员分工，确定大体行程，联系车辆/户外俱乐部，了解住宿情况。
5月中旬确定车辆、预定束河、大研客栈，购买装备，开始喝红景天（根据上次去稻城亚丁的经验）。
5月底，购买户外保险、常用药物、腐败物资，等待出发。

此行装备：
拉杆箱（去雨崩的时寄存在飞来寺）、登山包/背包
冲锋衣、冲锋裤/快干裤、抓绒衣、换洗衣裤、内衣裤
登山鞋、拖鞋、袜子多双、抓绒睡袋、护膝、登山仗、手套
洗漱用品、保温杯、防晒霜、墨镜、魔术头巾、太阳帽
相机、备用电池、存储卡、相机充电器、手机、手机充电器、头灯、剃须刀、三脚架（去雨崩时寄存在飞来寺）
零食：士力架、大白兔、巧克力、饼干、牛奶糖、牛肉干
常用药：胃药、感冒药、消炎药、止泻药、板兰根冲剂、创口贴、万金油、酒精棉球

冰湖

尼农