河南登协暑期青少年夏令营 - 河南 - 8264户外手机版
开 营 时 间：第一期：7月17日—22日
开 营 人 数：20--30人/期
地 点 ：河南省登山户外运动协会培训基地
活 动 主 办：河南省登山户外运动协会
活 动 承 办：河南省听涛户外运动俱乐部
河南省西部驴友户外运动俱乐部
郑州市追赶运动俱乐部
活 动 宗 旨】：贯彻《全民健身计划纲要》的实施，推广普及相关户外运动从青少年抓起；丰富青少年，尤其中小学生的暑期降生活；培养青少年爱护大自然、提高环境保护意识；明确“安全第一”的户外运动不变宗旨；锻炼提高青少年的全面素质、团队合作的精神。
活 动 主 题：
团结
体验
挑战
极限
学习不怕吃苦、勇于攀登的精神
培养团结协作的团队精神
青少年挑战极限夏令营目标：
突破自我、克服困难、体验户外运动、
学习野外生存、培养团队鼓励、信任、合作精神。
增 值 服 务：培训结束，颁发河南省登山户外运动协会《青少年户外技能培训结业证书》
基 地 介 绍：
基地一期占地13亩，共计8671平方，内设餐厅厨房，休息室，娱乐室，洗手间，建筑面积共计470平方；鱼塘，果林，饲养区占地6200平方米，停车场2000平方。从去年10月开始正式对外开放接待了骑行，徒步，自驾车人数已达到5000人次以上，并成功的在我基地举办了河南省第四届定向越野锦标赛。
目前二期基础建设以基本完毕，内设露营区，CS野战区，拓展培训区，无公害蔬菜认养区， 4个大型区域，共计占地20亩13350平方。
1）露营区：占地5亩共计3335平方米，同时可以容纳进400余顶帐篷，600多人同时野营烧烤野炊内有服务站一处，洗手间有12蹲位，绿化草地共计2700平方，观景烧烤台22个（可观赏大雁，鹳，水鸭，野鸭等各种野生鸟，因旁边是占地100余亩的水塘）。
2）培训区：高空拓展架一组，可同时进行溜索渡河，高空速降，攀岩等项目。在我培训区以经进行了第七期与第八期我省两次初级户外领队培训。
3）CS野战区：占地5亩共计3335平方米，可同时进行30X30人对抗赛。
4）菜地认养区：占地10亩6670平方开出菜地100块每块67平方，其中以有40多块在短短两个月被认养。
三期建设正在规划中，预计在2012年年底建设完毕，内设综合服务区，住宿区，接待区，室内培训区，二期菜地认养区，停车场，基本规划占地27亩18009平方
万仙山风景区位于辉县市西北部太行山腹地沙窑乡境内，景区由影视村--郭亮，清幽山乡--南坪，人间仙境--罗姐寨景点组成。总面积64平方公里，最高海拔1672米，距新乡市70公里。这里群峰竞秀，层峦叠嶂，沟壑纵横，飞瀑流泉，既有雄伟而苍茫的石壁景观，又有妙曼而秀雅的山乡风韵，集雄、峻、奇、险为一体，1990年确定为“河南省风景名胜区”, 万仙山现为国家级AAA风景区和省级地质公园。
万仙山汇聚百里太行赤岩绝壁的精华，赤红色的悬崖高越百米，似凝固的岩瀑石幕，曲折、盘旋、迂回、流畅的围、隔、堵、截出八条深涧峡谷。飞瀑、洞穴、老树、古寨、石墙、石街、石房子组成一个个鲜亮的景点。
万仙山四季四景，应时变幻，春、花团簇锦，嫩饰赤岩；夏，绿漫峰峦，山丹点缀；秋，云高天蓝，红叶尽染；冬，雪填沟壑，冰挂高悬。
万仙山俊秀的景色，吸引着众多书画家、摄影家前来写生、采风。书画家张仃六进万仙山，题写“华夏奇观”。张凭、王世龙、侯德昌等书画家、摄影家在这里留下了传世之作。中央美院、广州美院落等100多所艺术院校把万仙山定为写生基地，每年有数万名学生在这里临景习作。
讲 师 介 绍：
徐洪波：河南省体育局社会体育管理中心一部主任，河南省登山户外运动协会秘书长 资深户外人士
尹皓：郑州大学体育学院体育旅游系主任
李立： 河南省登山户外运动协会副秘书长 中国登山协会中级攀岩教练员，国家一级攀岩裁判员，国家级定向指导员制图员，资深户外领队，红十字急救员
李立程：河南省登山户外运动协会健步走委员会主任，劳动部中级户外领队，红十字急救员
于海涛：河南省登山户外运动协会培训委员会主任，资深户外领队，国家定向指导员
李沛霖：河南省登山户外运动协会模拟战队委员会主任，国家拓展培训师
日 程 安 排：
时间
内
容
地点
第一天
14：00—15:00
开营仪式：①自我介绍，起个人代号。
②完成“旗人旗事”项目。
③教练讲解活动的具体规则和奖罚条令。
省体育场
15：00—16：00
行车到达徒步起点
16:00-17:00
教练讲解徒步注意事项，徒步5公里到达基地
黄河滩
17:00-18:00
教练讲解扎营技巧，学员自己动手建立营地
基地
18:00--19:00
晚餐
基地
20:00—21:00
观看漫天繁星，天文知识
基地
21:00
洗漱休息
基地
第二天
8：00—9：00
起床早饭
基地
9：00—12:00
拓展项目：同起同坐，人椅，打人结，同心杆。
基地
12：00-13:00
自己动手制作大锅菜
基地
14：00－17：00
家畜识别、饲养，农作物识别，劳作
基地
18：00－19：00
晚餐
基地
20：00－21：00
野外危险的识别
基地
21：00
洗漱休息
基地
第三天
8：00－9：00
起床早饭
基地
9：00—12:00
野外方向的辨别定向知识讲解，定向体验。
基地
12：00-13:00
午餐
基地
14：00－17：00
国防知识讲解，cs野战体验
基地
18：00－19：00
晚餐（自己动手包饺子）
基地
19：30－21：00
篝火晚会：吃过晚饭后，队员从周围捡拾干柴，燃起篝火，进行游戏及才艺比拼
基地
21：00
洗漱休息
基地
第四天
8：00－9：00
起床早饭
基地
9：00—12:00
攀岩知识讲解体验
基地
12：00-13:00
午餐
基地
14：00－17：00
速降知识讲解体验
基地
18：00－19：00
晚餐
基地
19：30－21：00
户外急救知识
基地
22：00
洗漱休息
基地
第五天
7：00－8：00
起床早饭
基地
8：00—10:00
乘车前往万仙山国家攀岩公园
路上
10：00-12：00
游览郭亮洞，进行艰苦奋斗精神教育
万仙山
12:00-13:00
午餐
万仙山
13:00-14:00
徒步游览雄伟的太行胜景，到达70米悬崖速降点
万仙山
14:00—17：00
悬崖速降体验
万仙山
17:00-18:00
返回农家住宿
万仙山
18：00－19：00
晚餐
万仙山
19：30－21：00
学习登山、户外知识、观看登山录像
万仙山
22：00
洗漱休息
万仙山
第六天
8：00－9：00
起床早饭
万仙山
9：00—13:00
游览南坪，黑龙潭，参加自然岩壁攀岩体验
万仙山
13：00-14:00
午餐
万仙山
14:00-18:00
返回郑州市区
路上
18:00
散营，一期有意义的假期结束
省体育场
参训者须知：
为了保证培训质量，使参加夏令营的学生得到最大的收获，每一位参加此次活动的学员均需：
1、要求轻便舒适，适合作一些低运动量活动；必须穿着运动鞋；
2、抱积极和正面的心态；投入参与课程中每一个项目，并面对每一个挑战；
3、诚恳分享和接受各人的体验及反馈；意识到自发性、努力和意志比成败更为重要；
4、服从教练的安排，在教练指导下活动，不得嬉笑打闹，保障安全；
5、课程进行中，请关掉您的手提电话和传呼机；严禁吸烟、饮用酒精饮料。
6、报名确认后因天气原因（如下雨等）取消当日活动，延期举办。
7、参加野外活动者需备长衣、长裤（轻便舒适型）、照明灯（如小手电筒等）。
8、健康要求：
1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；
2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；
3）近期做过重大手术者；
4）上述状况将不被接受训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负；如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在项目操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整。
参 训 费 用： 1680元/人:包含全程交通,食宿,装备,器材,讲师,场地,门票,保险等
报 名 及 咨 询：
郑州市区：
西南区:
西部驴友户外运动俱乐部
地址：郑州市中原区大学路民安路交叉口向西100米路北
电话:0371-67932053
13938230787
中部地区：
追赶户外运动俱乐部
地址：河南省郑州市金水区优胜北路1号，豫剧二团商务楼805\806室
电话:0371-63833217,63833681
13343813543
东北区
听涛户外运动俱乐部
地址：众意路商务内环路交叉口奥林匹克花园三号楼二单元1703室
电话：69191669 13803818877 13700859003
:handshake
:handshake
