户外菜鸟MM首次 110公里穿越成功，纪实+感悟+实用攻略，全文完 - 走出国门 - 8264户外手机版

回复 浩哥就是我 的帖子

出发

8月7号上午8点多，我们到达了徒步正式的出发地点Nikkaluokta。天公不作美，刚一出来就下起了中雨。出发点聚集了很多人，人们都一身专业装备等待着出发的口令。

今年报名参加北极狐经典穿越活动的一共2085人，来自世界各地。年龄最大的79岁，年龄最小的只有2岁半。很多是以家庭为单位参加的。参加人们分成三天出发，每天三批，我们被安排在了最后一天出发的第一批，也就是周日上午。

狗狗也参加到穿越的队伍中。后来一路上见到很多这样的狗狗，向导说狗狗是可以走的，不过都是大型犬，小狗是走不了的。

穿越正式开始，在启程的路段人很多

本帖最后由 浩哥就是我 于 2011-8-20 02:14 编辑

回复 浩哥就是我 的帖子

在办理入住时，我们的向导帅小伙Michael帮我们拿到了穿越的全部装备，满满的摆了一床：

这是trekking pass(每个检查站要盖章）和地图，非常重要的东东。背包里细心的准备了一些防水塑料袋，就是为保护重要的东西准备的。

晚饭前大家一起和向导坐下来，拿起地图做好了5天的行程计划。这110公里的穿越可以用3天，4天或5天完成，由于我们是第一次参加，想更多的体验过程不想去争名次，所以我们的行程计划的比较宽松，基本每天保持在20几公里的强度，并在地图上标注了计划的露营地点。大家意见统一后，就各自回房收拾行囊了。

小贴士：

活动主办方北极狐提供的必备物品清单：

整理背包时，我遵从了一切从简的原则，不是非带不可的东西统统不带，最后极端到临出发前还拿掉了半袋葡萄干和2包榨菜，后来证明这样做是绝对正确的。

另一个这辈子做的最正确的一个决定就是在活动注册地点的商店买了一对登山杖。本来自己带过来一个，但总觉得一个不太靠谱。这后来又证明是非常英明的决定。

好，一切准备就绪，睡个好觉，整装待发！

本帖最后由 浩哥就是我 于 2011-8-20 02:12 编辑

回复 浩哥就是我 的帖子

行前准备

鞋子拿到后的第二天就启程前往活动地点KIRUNA，KIRUNA是瑞典北部一个小城市，徒步的出发地点在距离KIRUNA1小时左右车程的Nikkaluokta
下了飞机就看到向导已经举着牌子在机场迎接我们了，帅哥美女啊。。。

入住的小木屋在冬天时是滑雪胜地度假村，房子非常有特点，典型的瑞典式红色小屋：
知道这个扫把立在门外表示什么吗？猜猜看。。。

本帖最后由 浩哥就是我 于 2011-8-20 02:18 编辑

回复 浩哥就是我 的帖子

行前拿到了活动主办方提供的穿越服装，但最最重要的穿越鞋却由于国内没有我们的尺码，只能到了斯德哥尔摩的大熊店里去现提货。新鞋做长途穿越是大忌，虽然参加过这个活动的前人们说过前两年他们也有人新拿到的这个鞋子就去穿越了，走完了脚还是好好的，但不知道这样的神话会不会在我身上重演。不管怎样，鞋是最最重要的，尤其是负重行走，身体的重量都在脚上，鞋哪怕有一点点不合适都将成为灾难。所以到了斯德哥尔摩的大熊店后，一连换了三家店铺，鞋子的尺码从平常穿的37码一直调整到39码，比我平时穿的鞋整整大了两号，好在店里面就有搭的一个布满岩石的小坡方便你去体验野外行走的真实感觉，终于试好了尺码，拿到了鞋子。

小贴士：
试穿鞋最好在下午，并且上午已经走了一段时间，这样脚在这个时候是略微膨胀的，更适合真实穿越时的状态。
试鞋时一定要穿上穿越时要穿的袜子去试，不要不穿袜子或只穿日常穿的薄袜子。
长途穿越鞋子的尺码建议比日常穿的大1-2号，宁大勿小。
袜子同样非常重要，最好是羊毛的，透湿保暖性极佳。长途穿越建议穿厚一点的袜子，但要合脚，不能太肥或太紧。
合适的穿越鞋子要对脚的包裹性很好，行走舒适，任何地方如果觉得不舒服都要及时发现和更换。
同时鞋底的硬度要根据户外活动的类型进行选择，长途穿越尤其是路况不太好的情况下，一双硬底中帮的重装穿越鞋是绝对必要的，千万不要抱有任何侥幸心理。后面我会发图片告诉大家穿错鞋子的后果是怎样的。

最后拿到的鞋子是HANWAG 的TATRA重装穿越鞋，这个鞋是HANWAG重装穿越系列里面最轻的，比较适合女士穿着，也是这个系列里口碑最好的。