娜娜娜小猫游记之三游小五台山-----“我的能量超乎我想象” - 北京

小V家的娜娜
2011-8-30 02:59 倒序浏览 32741人浏览

本帖最后由小V家的娜娜于 2011-8-30 07:27 编辑

“我的能量超乎我想象”----摘自豆包给尹哥的小木牌

序：本来想用一张“蝶恋花”做开篇照。怎奈这回的主题是围绕“超越”这个主
题，只好。。。

这是今年我的第三次小五之行，经过上次北东小五的崴脚事件后，等于已经休整了
将近六周。一直盼着一次远行。说到此，还有一个插曲，就是上周四中午才看到小
五活动的报名帖，谁想竟然已经无坑儿。于是，一气之下把8264所有的群都退了，
说是生气，其实不过是难过而已，因为不能跟众老爷们去耍了。后来就变成了阔充
名额，增至25人。

小V家的娜娜
8月30日

集合：周五整日都在企盼着六点到来。早上就开始下雨，依旧背着60L的大包挤
地铁，依旧在一次次穿梭中被一些人指指点点。很多人想不通，这些驴们干嘛要背
着死沉的包出去受罪。这些不肯尝试的人又怎会懂得户外的乐趣。

我甚至觉得每一次出发之前的集合时间，是最令人怀念的。也许因为一切尚未真正
开始，也许是因为这时老友相会的第一刻吧。周五七点，和香香约在银座吃饭。香
香香大美女虽然不参加活动，却大老远跑来给大家送行，这不是第一次了。我们早
到的几个人，一起吃了拉面。东直门银座门口，这里两个，那里几个，净是熟悉的
面孔。也有第一次见面的，比如：春版（好多人都以为他是女的），雪碧可乐（开
始我还以为他是女的）。
合照

小V家的娜娜
8月30日

上山：介是一次腐败游，除了小丽和狼哥，还有大猫及其朋友共5人走北东线路
，其余人等均走山涧口上山。大家介回事散养的鸭子，分别自然形成了几个小队，
最后有的走了2200垭口，有的走2400垭口，甚至有的因为雨天大雾不慎走到了东
台去错过了营地。

娜小猫依旧一开始就跟着收队，一直在后队里得瑟着。后队主要是尹哥、坑哥收着
队，还有二姐、跑鱼、连城、繁殇姐、虎猫猫、玫蓝等一众美女们。不像第一次走
山涧口那样有车把包送到中途，介次是从头到尾自己背包而行。

小V家的娜娜
8月30日

超越：重装拔升，应该是最考验人毅力的时候。尤其是那些泥泞湿滑、又陡峭的
大坡。除了个别”天生“体力极好的人，多数都是几步一喘的。介个时候与其说靠
体力，不如说是靠他的毅力来完成攀登。就像我们常说的走P了一样，”走劈“也
就是一种体力耗尽、毫无斗志的状态。

喜爱户外的人，不少是喜爱挑战的人；某些登山如痴的人，心心念念的就是要挑战
哪座几千米的雪山。这是因为“超越自我”能给人最大的满足感，这种成就不是一
般的物质可以衡量的。对于我们这些总是喜欢“虐一下”的驴们，“虐”就是最大
的享受了。

累了的时候，调整呼吸，适当停顿休息，补充水分和能量，然后继续前进。这就是
我们在登山中，反反复复做的事情。另一件事，就是反反复复的给自己加油打气，
维持斗志，饱满精神。

小V家的娜娜
8月30日

饺子宴：上山途中一直淅淅沥沥下着雨，扎营后雨终于停了。所有山涧口上的驴
们扎好营的时候，已经不早了。按照原定计划，开始包饺子。繁殇姐、行者虎猫猫
负责切菜，最后由坑爹拌馅儿。西葫芦猪肉大葱等等。虎猫猫主要负责擀皮儿，
繁殇姐和我负责包。坑爹实际是展示了从头至尾的全部才艺，豆浆也非常辛苦，一
直和坑爹一起，煎饺子和煮饺子，两人最后才吃上。多数人对西葫芦饺子赞不绝口
，吃了一波又一波，最后进入白酒时间。

已经入秋的小五台无法和夏日相比，日头一落就感到温度骤降，羽绒服是必须的。
无奈此次酒带少了，大家只得纷纷回帐休息。

小V家的娜娜
8月30日

夜与晨：九点半睡觉对于我这样的夜猫子可谓难事。贴上了暖宝宝，依旧瞪眼躺
了很久，在远处仍有人声时，终于渐渐睡去。无奈这几日睡得太多，竟然两点半就
睡得醒了，侧耳细听周围的动静，只有远远细微的鼾声。那样静的夜，风声轻轻荡
着，虫鸣也没有，大概在漫天繁星的注视下，都失却了讨饶烦恼的想法。就像学佛
之人入定的状态那般，一种柔软而婉约的存在着。这时候，若是那帐顶能开个天窗
就好了，让星也注视着我，赐予我得以安静的力量。

终于昏昏睡去，夜与晨的转换，总是那么自然。七点半也许，终于听到坑爹喊一声
，起床了。外面依旧冷，和昨夜的星空对应，这是个晴朗爽快的好天气。雾气依旧
缠绕着山顶，却是清爽干净的雾气了，就是你想象到的仙境那般模样。坑爹在那边
做疙瘩汤、涮菜等等；尹爹在这边煮小米粥、煮茶，还给我烧了锅热水洗头。哈哈
，两千四百米的高山营地用热水洗头洗脸，奢侈！最后，一大早去登东台的几个人
纷纷回来了，大家纷纷收拾拔营，好一番忙碌。

小V家的娜娜
8月30日

“我的能量超乎我想象”----摘自豆包给尹哥的小木牌：由于豆包在
周六爬山时崴了脚，尹哥帮豆包背她的大包。加上尹哥自己的三个包，竟然像破纪
录似的一下背了四个。造型不能说完美，不过加上这个豆包的小木牌，完全是绝配。
在到达2200垭口后，把这四个包过秤，共25KG。尹哥说，还没超过以前的27KG呢。

下山的路一直轻松愉快，前日的小雨只给土地带来了些许泥泞，却带来了凉爽的气
息。鉴于之前的脚上，小猫不敢走得太快，一直追随着四包在身的老尹哥哥。不肖
说，这俩人此时都有一个共同的信念：下山喝酒。最后，达成这一共识的一共五人
，变成了山涧口队的先头小队，豆浆、黄豆、雪碧可乐，都是能喝的，名字能喝，
人更能喝。

小V家的娜娜
8月30日

腐败必须进行到底：卸包装车后，5人分队直奔向村中。要了摊鸡蛋、啤酒、
花生、兰花豆。等我们几乎喝饱了凉啤酒时，政委带领的山涧口后分队终于驱车赶来
了。少不了被鄙视了一下。山涧口队再驱车迎接了已然单独腐败过的东沟队后，正
式向腐败地进发。此时，一直期待的仨猫聚首终于实现了，三桌排开，酒菜上桌。
。。好不热闹。。。

仨猫聚首照

小V家的娜娜
8月30日

后话说运动损伤：
  介次小五可谓完满而归，只可惜豆包扭伤了脚。我介个刚刚经过六周脚伤方愈的
人，两年前因为膝盖伤痛不能爬山哭鼻子的人，深知这些伤害的可怕。这些关节韧
带的损伤，无法像流血的伤口那样简单对付，一旦经由量变达到质变，就很难恢复
如初了。也许是根本不可能恢复的了。

  作为一个新新驴时，还不知道膝盖有一天会因为爬山太频繁等等受到伤害。只是因
为连续几周的一日活动，下山漫不经心的跑山，不带护膝，不适用登山杖等等，突
然有一日就发现膝盖出现异常，疼痛，甚至无法弯曲活动。去医院看时，不负责的
医生吓唬地说，要想后半辈子不做轮椅就不要爬山了。对于膝盖这个几乎每个登山
人都有毛病的关节，至少要选择合理休息、下山使用登山帐和绑护膝、锻炼腿部肌
肉减少膝盖受力，等等这些方法来延长它的使用寿命。

  对于一些崴脚、骨折等危险，要尽量选择适宜的登山鞋和其他装备来减少风险。比
如选择中高帮登山鞋，选择防滑性能好的鞋底，尽量使用双杖，有冰雪时使用冰爪
等等。

像猫猫姐这样带个护膝就对喽

小V家的娜娜
8月30日

入秋，只在低海拔看到一束金莲花，其他地方遍布了白蓝紫色的小花。

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