自行车运动对半月板的影响zt - 骑行天下 - 8264户外手机版
膝盖啊
很多刚接触单车骑行的朋友很容易造成膝关节损伤，一般是关节腔积液，滑膜炎等疾病，所以大家在开始的时候还是带上护膝以防后患
左腿半月板一直有伤 不过不是骑车搞的
我也不知道怎么搞的 可能是多年来踢球搞伤的
我一个朋友膝盖髌骨粉碎性骨折。。
后来大夫说如果恢复不好，就只能做两个运动
一个是游泳一个是骑自行车～～
到底骑车对膝盖有没有影响呢？？？
.在低气温户外骑半月板保温第一..快慢力度合理.不要在还未充分热身情况下.大力度骑行.
