随着生活水平的提高，现在我们越来越关注身体健康和体育锻炼，把更多的时间用来休闲健身。健身的方式有很多，而徒步行走就是最简便易行、我们最经常采用的一种。有人说“行走，就是一个背包，一双脚，一颗心，一条路”。5月26日，由全球知名户外品牌Columbia鼎力支持的“行走的力量”第二季——城市行走就在青海省西宁市落下帷幕，而这句话正是著名影视演员陈坤对由他发起的“行走的力量”活动所做的诠释。

　　此次活动由陈坤带领超过两千名西宁市民，在西宁城区行走近两个小时，旨在号召人们积极地从家里和办公室走出去，在行走中获取正面能量，并将能量传播给他人，让行走成为一种生活方式。

　　在简单的启动仪式后，陈坤和特约嘉宾孙冕领头，由当地市民、网上报名的网友等组成的队伍，以小方阵的形式，从青海大剧院广场开始，途径科技路、海西路、湿地公园等地，最终到达五四二桥，线路总长10公里。据工作人员透露，此次行走，高达七成的白领报名成为主力军，不少人在报名时表示，“从小到大都是按着既定的模式读书、升学继而工作，现实中的诱惑、责任和顾虑又太多，‘行走的力量’给予了他们一个精心平气的机会”。

　　去年陈坤率10名大学生同行，用11天的时间在平均海拔5000米的西藏雪域高原行走一百多公里。继去年行走西藏后，今年“行走的力量”的主题为“观?心青海”。与去年西藏行有所不同的是，今年“观?心青海”还加入了支教等公益内容，希望以“行走的力量”为核心，关心其他需要帮助的人群。

　　据陈坤介绍，今年主要的行走将于八月中下旬开始，以行走昆仑为主线，足迹将覆盖青海湖、阿尼玛卿山、哈龙沟等地，计划用十多天时间，徒步行走数百公里。并且参与八月份行走的所有志愿者将在结束行走后，从九月起，在西宁市聋哑学校、西宁市第九中学等5所学校进行为期半年的支教。