装备要求
1、集体装备（有的请都带上）：蛇药、蛇毒排空器、营灯、静力绳、对讲机{有对讲的TX带上}
2、个人装备：背包、背包罩、头灯（最好还有备用[url=http://bbs.8264.com/forum-forumdisplay-fid-7-filter-typeid-typeid-1176.html]手电筒[/url]）、备用电池、dao具、餐具、哨子、防雨用品、个人药品、[url=http://www.8264.com/list/224]登山鞋[/url]、沙滩鞋（或拖鞋）、[url=http://www.8264.com/list/224]登山杖[/url]、速干衣裤、帐篷、睡袋、替换衣服、气罐、炉头、手套（必备）等
3、个人药品：风油精、跌打药、止血贴、十滴水，个人特殊药品等；
4、其他携带物品建议：蚊怕水、防晒霜。
食品要求
1、水：每人最少带2升水、功能性饮料.
2、主食：统一采购物资开炉FB，但需自备出发当天午餐(自备零食、水果等)
3、应急干粮：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干。
活动性质
AA制。户外有风险参加需谨慎，风险自担，提醒购买户外险。
免责声明
本活动只为约伴徒步，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认[url=http://bbs.8264.com/forum-161-1.html]户外活动[/url]规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。
1、交通意外；
2、被人打劫；
3、遭遇各种身体伤害；
4、被物体击中；
5、碰伤或扭伤；
6、溺水；
7、迷路引起各种伤害；
8、其他不可预见伤害。
以上作为强制性要求，参加者视同默认
重温：每个人都是领队,请认真看帖再报名，领队不是客服和保姆
每个队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。
营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。
你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。
注：不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意！户外活动，安全第一！！！不足8人或者大暴雨，活动自动取消。
