早就有去香港麦理浩径独自徒步的打算，因为香港社会环境较安全，再加上冬季天气不是很冷，又不常下雨，网上查阅只有15—20℃。所以这个季节很适合徒步行走。于是就去边境管理处办了香港签注并且买了1月7日的K105次北京西—深圳的列车票。
接下来进行例行准备，物质上仍然是从吃、穿、住、行、用、药品几个方面入手。为了顺利完成这次独自行走计划，防止发生意外和路上耽误时间，特意从网上查阅了一些前人行走的攻略和游记。
麦理浩径是香港最长的远足径，于1979年启用，以港督麦理浩爵士命名。远足径全长约100公里，实际徒步长度有多无少。
共分为十段。从东向西行走，起于西贡北潭涌，止于屯门市镇，
1、路线：北潭路--万宜凹--万宜西坝--万宜东坝--浪茄 （10.6公里）
2、路线：浪茄--西湾山--吹筒坳--大浪西湾--咸田湾--大浪坳--赤径--北潭凹 （13.5公里）
3、路线：北潭凹--牛耳石山--嶂上--雷打石--鸡公山--企岭下（水浪窝）（10.2公里）
4、路线：水浪窝--马鞍山--昂平--茅坪--黄牛山--大老山--基维尔营地 （12.7公里）
5、路线：大老山--基维尔营地--沙田坳道--沙田坳(狮子亭)--鸡胸山--狮子山--笔架山--鹰巢山--大埔公路。（10.6公里）
6、路线：大埔公路--九龙水塘--金山--城门水塘 （4.6公里）
7、路线：城门水塘--针山--草山--铅矿坳。 （6.2公里）
8、路线：铅矿坳--大帽山--荃锦坳(荃锦公路) （9.7公里）
9、路线：荃锦坳--田夫仔 （6.3公里）
10、路线：田夫仔--永吉桥--大榄涌水塘水坝--屯门 （15.6公里）
麦理浩径徒步全程路线图
麦理浩径全程的路线走向和距离标注很清楚，途中连贯了八个郊野公园：分别是西贡东郊野公园，西贡西郊野公园，马鞍山郊野公园，狮子山郊野公园，金山郊野公园，城门郊野公园，大帽山郊野公园，最后一个大榄郊野公园。每个郊野公园都是植被丰富，鲜花遍野。其中还要翻越二十多座山头，如西湾山（314米）、牛耳石山（420米）、鸡公山、马鞍山（702米）、水牛山、黄牛山、大老山、针山，草山（649米）及大帽山（957米）等无数个高山。
1.7日
晚饭吃完后，最后一次检查行装。之后看风筝电视剧，结束后休息半个小时，21：30分准时从家出发。晚间路上车少，上车人也少。21：55分就来到了绿色通道候车室，距离发车时间还有1个多小时，只好坐在椅子上耐心等待了。
登上列车后，人不像往常那么多，车厢内不是很拥挤，上铺有很多空位，列车21点16分准时发车。
1.9日
列车在清晨4：17分提前3分钟抵达深圳罗湖火车站，出站后过通道去罗湖海关。
海关是6点30分开关
经一位生意人引导来到麦当劳餐厅休息，等待6点30分过关。
按照网上所查地址，来到沙田中心广场L层17A铺购买气罐，结果是条虚假信息，这家店是卖服装的根本没有气罐卖。只好在坐地铁去旺角碰碰运气了。
旺角繁华市区
吃过午饭后于12点40分来到沙田巴士总站，准备乘坐299路巴士车去西贡，此车13点30分发车
到西贡后原地转乘巴士94路去麦径起点，应该在鲫鱼湖站下车，结果因为语言不通交流不畅坐过了站，（港人普通话听不懂，咱是鸟语听不清）下车后又往回走了25分钟才赶到徒步起点。
在起点处碰到一位遛狗的老大姐，请她帮忙照张留念像，休息了10分钟，于15：00整开始了独自行走100公里麦理浩径的征程。
帐篷搭建好后，肚子就开始咕咕叫了，因为没有气罐无法生火做饭，情急之下只能求助了。我便走到3位姑娘面前说明情况，想借用她们气罐用一下做顿饭。她们（是香港人）很爽快的答应了，但是淡水不够需要我自己提供，我便回到帐篷戴上头灯、拿起水瓶摸黑向远处亮着灯光的地方跑去。
由于天黑，沙滩上看不清明显的路，只能按直线距离翻越沙包前进了。在稀疏的灌木丛中连走带跑前进了150米左右，这时不知从哪里窜出3条大狗狂叫着向我扑来（下山时没听到狗叫，所以没随身携带登山杖，大意了），它们欺负我没有自卫武器，便放肆的向我进行攻击，更可恨的是它们把我退路截断了，我便挥动着2个空水瓶展开自卫。我退，它们进；我进，它们退，就这样僵持着。本来就饿着肚子呢，一会我就没劲了，这样耗下去肯定不行，于是转身急速向灯光处跑去，一边跑一边声嘶力竭的大喊过来人、过来人，大狗紧追不舍，我一个急刹车，大狗的嘴撞到了我的小腿上，我用水瓶一挥砸开了狗的大嘴，在后退的过程中，退到斜坡下，一个后仰坐在了地上，绝望之中主人及时赶到，我终于获救了，否则后果不堪设想。（怪咱们不熟悉地形，误闯入了它人领地）主人问我怎么到这来了，我说想要点水喝，于是主人领我来到房间，给我倒了杯水，又帮我灌满两个水瓶，并护送我走出大院，临走前告诉我，附近有野猪，小心点，不要把食品放在外面。
我提着2瓶水，从帐篷中取出挂面、西红柿酱、饭锅，来到了香港姑娘帐篷前，她们热情的帮我煮好了西红柿面，谢了她们后，我便返回自家帐篷吃饭了，4两热乎乎的面真好吃，在夜幕下的沙滩上放松了一会，就回帐篷睡觉了。
卷曲着疲惫身体，侧躺在温暖的睡袋里，听着波浪拍击海岸的轰鸣声，一会就睡着了。
夜间海风很大，吹得周边树林呜--呜--呜的响， 睡到半夜，旁边的3位小姑娘大呼小叫起来，原来大风把她们帐篷顶部的天幕刮了起来，看着她们着急的样子，我也只能过去帮忙了。捆好绳子，回到帐篷继续酣睡。
1.10日
一觉醒来已是早晨7点，穿好衣服钻出帐篷，站在沙滩上被眼前海天一色的美景所震撼，于是拿起相机向礁石走去，对着大海周边不停拍照。
湛蓝的海水一波接一波的冲向岸边
