阿杰是猛人，和彬彬刷一日武功的大神，我自持体力是跟不上他的；
老米是独行侠，前几天刚去灵树附近刷了一个一日60公里，体力也是杠杠滴；
毛毛虫我们出去过好几次了，体力相当好；
折原二在我们当中是个年轻人，体力不错，但是对轨迹不熟，经验稍有欠缺；
最后就是我这胖子，平路和下山我是不怵的，但是爬坡对胖子来说太不友好，我一爬坡必然降速。
七尖，号称”华东第二虐“。是指从西天目山-仙人顶到东天目山-大仙顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰，实际为九座山峰：1、仙人顶（1506米）；2、龙王山（1587米）；3、药王峰（1551米）；4、千亩峰（1554米）；5、桐坑岗（1503米）；6、茅草山（1260米以上）；7、仰天坪（1248米）；8、仙人台（1260米以上）；9、大仙顶（1479米）。
这种小队伍拉练本身就是按自己节奏走，事先约定，走开以后，阿杰和老米前面走，其他人跟的上就跟，跟不上就自己走，下载好了网上搜罗的44公里，爬升3100米的七尖环线，大家出发。
龙心，阿杰，毛毛虫，折原二
龙心，阿杰，老米，折原二
一行人在莘庄汇合后，坐上老米的大SUV开始出发，老米不愧是“老司机”，开车嗖嗖滴，居然比导航规划的到达时间提前。快到晚上住的地方了，天色已晚，为了避免到了山庄没饭吃，赶紧下公路到一个交口村的地方，导航图上赫然有着“交口少年科学院”的字样，不知道什么来头，天色已晚也没有探究的兴趣。
到了一家“国华饭店”，老板居然都快打烊了，这才7点半哦，这么早。别的不说，赶紧点菜上菜，还挺实惠，5个人200多块，决定了，回程再来吃一顿。
晚上8点多，到达朋友推荐的住宿点，响板石农庄，条件不错，价格也很实惠，一个双人间，一个三人间，收了600块。
长距离单日活动，为了尽量争取时间，大家商定5点起床，5点半出发。这么早，山庄当然没早饭了哦，好在头天晚上提前买好了碗面，结果阿杰还准备一只白斩鸡给大家加餐，真不错！(*^^*)
三位大神的轨迹
回来后，我一直纳闷为啥三位大神跑的那么快，最后却只比我早下到公路半小时，按照原来的44公里，3100的轨迹，实际上扣除公路上的12公里，应该全程只有32公里，和我的行程差不多，按我翻到千亩田的时间推算，他们最少要比我早2个小时才对啊。后来核对轨迹才发现，这三位大侠加量了，原轨迹，后半程，不上千亩峰，不上龙王山，不上西天目的尖。结果这三位大神全上了，全部7尖，除了我去的【桐杭岗】他们没上以外，全上了。牛！
附原轨迹：
一日千八，东穿西环线
这次虽然因为失误留了点遗憾，没有那么完美，岂知不是为了下次再去留个借口。～(￣▽￣～)
陶然新居农家乐，海拔800米
【19：00】到达陶然新居农家乐，海拔800米，上了公路。从三道岭的1450米，下到这里，是一个3公里，下降650米的陡坡，路是有的，但是大多数是沿着干涸落水道的乱石道，路径并不明显，丝带也不太多，由于没法开实时导航，我两次偏移了路网，能选择在乱树丛中横切。
阿杰三位比我大概早半小时到达山下的公路，沟通过后，阿杰让我在山庄的公路上等候，他们找车来接我。
头灯闪耀的我
【19：10】阿杰他们在附近找了20分钟才找到一辆愿意载我们的好心司机，我在公路边等了10分钟接汇合了大**。
回程
【19：30】回到我们住宿的地方，换好衣服，开启副驾驶陪聊模式，回程。
三道岭，海拔1449
三道岭
【17：25】到达【三道岭】，海拔1450米，这里是个分叉点，右转就是往【龙王山】的原轨迹方向，直行就是我们规划的下撤到【西关】的下撤线路。天色渐晚，我带上了头灯，我发现天气寒冷对电池的影响挺大的，我的头灯是使用18650电池的头灯，原本续航可以到3个小时的，早上只用了1个小时，现在带上没有20分钟，灯光明显变暗了，好在我带有备用头灯，果断换上。
开启头灯，摸黑下山
千亩田，海拔1334米
【17：00】到达千亩峰脚下，这里右转就是上龙王山顶保护区，当然现在拦住了，左转就是上千亩峰，前面阿杰说上面不好走，建议还是按原估计前行走【三道岭】。这一段可以说是提心吊胆，因为手机电量一直掉，已经用完了两个小充电宝，只能用充电手电勉强支持，好在中间灵机一动，把手机和充电手电放在怀里暖着，但是电量一直在10%左右，无奈之下只能在快到千亩田的时候开启省电模式，隔一段时间重新开启GPS定位，看下导航，所以轨迹后半程一直在拉直线。出行为了保险起见，我都是手机和运动手表双导航模式，手上的佳明本能手表开的越野跑模式，，不知道是我出发前没有充电充足，还是天冷的原因，原本号称能够支撑14小时GPS导航的手表，在坚持了10个半小时后，在27公里处关机了。
天气变冷了，我这次出来保暖还是做的不错的，除了空顶帽以外，还带了一个抓绒的多用围脖帽，手套也是带了一厚一薄。眼看天气转凉，换上抓绒帽，厚手套。魔术头巾更是带了多条，顺便把脖子里当围脖的魔术头巾换掉。
毛毛虫
老米
【16：00】我才到达平溪，这里是原轨迹上的补给点，阿杰他们上午11：30就已经到这里了，我兜兜转转快16点才到，这个时候阿杰他们已经在爬龙王山了。这里也是一个下撤点，可以沿路左转经大峡谷景区出去，但是在群里和大家讨论的结果，还是建议我走千亩田-三道岭下撤。
