柴古唐斯105,我终于尝到了“拆骨躺尸”般的苦。 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

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  看标题就知道,这次我经历了一番艰苦斗争。但这咱们先放一边,因为必须要先感谢一下凯乐石瑞士大K!  前者参加了十倍膨胀计划,最终150(售价1200)得到了一双EX3W鞋,后者参加了踏山计划,则只19元(售价1399)得到一个骚气的越野背包!  鞋子抓地防滑,稀泥路死死地焊地上,登山杖都没它事干,鞋底磨损0忧虑,一对比hoka简直一万点伤害。背包则包裹贴身、松紧可调,最重要的是:颜值拉满,背影酷毙啦!  赛中,EX3W使我没了后顾之忧,又大K必须完赛的前提,使我风雨无阻地抵达赛场,并在拉爆后,仍拼死拼活地坚持,为不被关门立下了汗马功劳,居功至伟!
本帖最后由 星空20080808 于 2025-7-7 15:33 编辑

原来是越野大神啊,我是柴古的志愿,今年你中签了吗?希望今年能继续为你和你的伙伴们服务。看了你的扎尕那游记,你比我早二天进山,今年端午下雪,走的很辛苦,正如你说的,最好的一段路因为下雪却看不到最美的风景,确实有点遗憾。

柴古唐斯越野跑是很有挑战的
参赛的真多啊
线路完赛攻略(仅供参考)

事项2024.11.02-03浙江省台州临海市第九届柴古唐斯括苍越野赛105K组完赛赛记。

介绍

  柴古唐斯,国内最顶级的越野赛事,没有之一!据柴通社小张不完全统计,本次国内ITRA排名前20的选手,有17人报名了柴古,而总精英数量,已达两百之多。所以其赛事介绍,这里就不赘述,可去年的赛记文末《热血激情的柴古85,内卷争强者的山之狂舞》。

  关于“山之舞者”与“天生狂野”两大阵营含义,可见今年简单说明《五彩斑斓的柴丨2024柴古唐斯参赛物资亮相》,这阵营有啥作用?可见《2023柴古线上颁奖仪式 | 获胜阵营奖及各类互动竞猜公布》。如果两者不知道怎么选,都喜欢的话,告诉你一个,狂野获胜的几率更大,懂了吧?

  关「柴古唐斯」名字的由来,在去年赛记《热血激情的柴古85,内卷争强者的山之狂舞》文末置顶留言里面,有贴板娘原话,但这比较重要,必须重复一遍,又文字较多,于是在本表格后面贴了一张图,大家一定要看看。

轨迹

https://www.2bulu.com/track/t-bmatouG3u53p%25252FR2KBg5Tzw%25253D%25253D.htm

数据

  原距离105km,爬升6398m,因台风影响有调整,实际距离95km,爬升3532m,下降3532m,最高940m,最低7m。

  早上05:30出发,凌晨00:15结束,总耗时18小时45分,运动耗时18小时23分(不止,8个站点均10分钟左右)。

起终

环线,起终点:临海市兴善门广场。

实况

  因台风影响,赛道临时改道,原赛道说明见《2024柴古唐斯丨赛道图及轨迹下载》,新赛道39km处CP3上白岩村后,全部公路绕回到CP2/CP6兰辽林场,即这段全部30km马路!这段中间,设置了CP4下涨换装点和CP5长加山村补给站。CP6兰辽林场之后,经W1/W2道场基回到CP1/CP7法云寺,然后(这段赛道赞)经法云寺、云峰寺、子兴寺、下岙、南山寺、小坑,穿望江小区过望江门大桥返程。

  由于去年85K前两CP点差点关门,这次我决定赶一赶,于是刚到道场基就爆了!而改道后的马路,又是我的弱项,于是彻底崩溃!慢慢悠回辽兰林场后,终恢复,然后直到终点段,才是我正常状态。最终本人18小时44完赛,总排名811名,老差劲了,时间虽创百公里PB,但排名和ITRA得分,却是历史最低,实属不应该!

  本次105K实际到场参赛人数1048人,完赛人数966人,退赛或被关门82人,完赛率92.2%。50K实际到场参赛人数1700人,完赛人数1533人,退赛或者被关门167人,完赛率90.2%。25K公里实际到场参赛人数994人,完赛人数942人,退赛或者被关门52人,完赛率94.8%。

难易除了马路,都是原汁原味的柴古,不可轻敌。

风景出发前的气氛,赛道上的互助,村民的热情,赛中补给,紫阳街的欢呼和激情。

  最后,这次柴古总的来说,除了难度减半外,还是那个柴古,同时,也因为改道,使我备受煎熬。  提前拉爆,按常规操作,两个CP点就能恢复,但这次上白岩之后,全是马路---弱上加弱,使之更弱!  而最终完赛19小时内,是创了个人最快百公里,也达到了赛前预定的耗时目标,可排位却是倒数,大大的不该!  当然,最后能顺利完赛,也算是我的福分---得亏报名了大K的踏山计划(完赛即可退款),使我不得不一路坚持。  自然,坚持中的个中苦楚,却也是之前从未遇到的!还有多久被关门?前半行程总是被这缠绕与追缉,太过恐怖。  总之,本以为轻轻松完赛+顺顺当薅羊毛的,没想,却搞出这戏码,苦哉、悲哉!  以上。

  好了,个体感受说完了,得总结与批评一下自己了。  一是太猥琐---节奏没把握好,以为实力稍稍提升了就能陪大家卷的,没想到不到二十公里就崩了,实属不该!节奏,记住,自己的节奏!  二是路跑太菜,尽管过去半年我为冲200K把跑量搞到50了(对就是50K,对我来说完全够了),可速度没提上来,全程六分内配速不超过两次!马路一路都是被人超!悲哀。  三是太相信自己的记忆了,明明还有几公里的,我还是按脑中的印象也不看表,说翻过山头就到了,以致总感觉不到头、总希望落空。。。
  再次,纵然柴古十年,这次,还是有几处值得改进的地方。这里,就冒险一言(希望不被喷,或者轻点,毕竟菜不是原罪)。  1,站点计时,打卡了就不能回头?不然也算被关门?上午兰辽林场的解说有些不解,当时还用‘让补给点搬到打卡点后面不就可以继续吃了’来戏谑应对。  2,补给站和终点帐篷凳子少了点,不够坐。像我这样的菜鸟,跑得累啊,到了就想坐下休息,所以希望下次可以多安排些(明年十周年,一定会过来凑热闹的---求中签!)。  3,回看直播时候发现的,就是主持人有时看不清跑者的号码牌,或不知道名字,导致卡壳。这个可否提前自动扫描展示,或中转告知?不然就尴尬咯。  4,我这次跑得很烂,几乎全程吊车尾,到终点已是凌晨十二点半,三四十种特色美食,全没了(去年10点多到还是满汉全席的)!当然,水果和零食有的,但热食,只有米粉和蟹为的糊糊(好吃)。总之,吃席愿望落空,呜呜呜..
  其次,是柴古味的延续,或者说,是越来越盛!(今年完赛选手还有特制的NDF牌子,包质量提升,帽子好看又适合跑山和休闲,爱了)  台风,很多人没有想到的意外。发生时,火车高铁飞机停运,大家都在为自己遗憾,组委会也表示同情,然后怎么着?赛后居然通告---直接退费或保留名额!(详见《赛后服务丨台风影响的处理方案、成绩确认、完赛证书等服务》)  “不愧是国内顶尖赛事,昨天发布的方案很全面有担当” 当推送出来,作为旁观者的胖三次日感叹,而赛事群内,早就欢呼沸腾。特别是没来的百公里组的,简直赚大了!(“又少了10%左右的抽签名额”有人调侃,实则羡慕不已)  当然,组委会是一方面,全城人的参与更是感动人心。什么商家、路人、游客,村民,一路上都有人聚集观战,或者投入加油与欢呼的队伍中,不再看稀奇的面孔,常规的操作,满腔热血比我们都还激情。  来看最感人一幕:括苍镇旺人灯村的村民,自发给路过的跑友发放橘子!搞得板娘都说:“这小孩哥我还以为是括苍镇ZF安排的,结果括苍镇来问我是不是我安排的!”(详见《你永远可以相信临海人民的热情!》)   “哈哈,,这事真让人听的开心,说明老百姓接受你们这群傻跑的人群了,十年前,老百姓看到你们还一脸MB” !嗯,板娘自豪,我们同样满怀感恩~
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