三天走完和歌山：熊野古道 × 熊野三山 × 白滨 - 走出国门 - 8264户外手机版

一次把山、神社、海岸线都收进行囊的治愈旅程

“从千年古道，到神域大社，再到太平洋海岸，
和歌山是一条不断递进的舒缓曲线。”

行程概览

Day 1｜泷尻王子 → 继樱王子 · 熊野古道徒步（21km）
Day 2｜包车巡礼 · 熊野速玉大社—那智大社—本宫大社+ 那智渔港金枪鱼
Day 3｜白滨海边散步 · 海鲜市场 + 三处

Day 1：从泷尻王子走向山林深处（泷尻王子 → 风之森 → 高原熊野神社 → 继樱王子）

这一天下来，我真正体会到“古道不是景点，是修行”这句话。

早上从泷尻王子出发，背着接近 20 kg 的行囊（两天住宿不在同一地点＋购物所得）。
步道一开始是贴近河边的碎石路，之后转为密林深处的泥地、树根、石阶，典型的 Nakahechi 风格。

徒步数据

全程 21km

爬升 1200 m

用时 约 7 小时（含休息）

路上的感受

森林湿度高，空气里都是苔藓的味道

光从高高的杉木缝隙洒下来，很像一座天然教堂

途中几段上坡比较考体力（尤其背重包）

山风凉凉的，给人一种和现代世界完全断开的感觉

抵达继樱王子时天刚好变成金色。
累，但非常值得。

Tips：

强烈建议轻装（12kg 是舒适上限）

防滑徒步鞋必备

下载离线地图（Komoot / AllTrails）

水一定要带够，沿途补给极少

话说有没没熊呢？

围观欣赏美景

小结：三天刚刚好，是一条完整的山海之旅

这趟行程的节奏我非常喜欢：

第一天森林的静

第二天神社的肃穆

第三天海边的轻松

三天之内体验了和歌山最本质的三种景色。

如果你想来一趟“不赶景点，只和自然待在一起”的 日本 旅行，
和歌山非常值得。

白滨海鲜市场

不夸张，是我这趟旅程最轻松幸福的早晨：
吃着海鲜、看着渔港的太阳从云里出来。

推荐：金枪鱼、鲷鱼、海胆。

  三段壁

巨大岩壁 + 海浪，一眼望过去特别壮观。
这里的海呈现出几种蓝色，非常好拍照。

  Day 3：白滨 · 太平洋边的轻松一天

（白滨市区 → 海鲜市场 → 三段壁）
第二天的强度不低，所以第三天特意留给白滨，用来“把身体找回来”。



白滨 City Walk

散步是最好的打开方式。
白滨的城市很干净，街道宽、节奏慢，
走哪都能看到蓝色的海。

  海边的“最孤独鸟居”

海浪、风声、白色鸟居一字排开。
到这里后，时间会自动变慢。

比照片更让人沉静。