恢复之路慢慢，徽州越野赛结束，我把比赛计划推后，再给脚踝六个月的时间。用时间，来治愈伤痛。“人间不值得”的前半句，是“过得开心点”。接受既定的事实，珍惜当下的每刻。
（附朋友写真大片，96km女子第一（男子第三.狗头））
回程车上跟朋友复盘比赛，仿佛把赛道又跑了一遍。分享那些看到的风景：野桃花、油菜花田、徽派民居。吐槽说赛道拥堵，一路“借过”嗓子都喊哑了。夸赞沿途的补给：西瓜很甜，还有青提和蓝莓。关于比赛日高温天气的应对，即便是越野老炮，也存在不当之处，会在一场场比赛中积累经验，不断完善。
我说其实站在候跑区时脚踝就在痛，比赛起跑后，因为脚踝的限制加不起速，追不上前面的选手。只能按自己的节奏来跑，这样一路从起点跑到终点。
跑完练江，回到古城，没能赶上朋友百公里的颁奖仪式。
比赛第二日的徽州古城，在大爷大妈旅游团外，有很多穿着徽州比赛服，以及各种赛事比赛服，或者速干面料运动服的男男女女，身材姣好，有精气神。仔细看，手腕上的参赛手环未尝摘下。看到彼此的手环时相视一笑，心照不宣。
有的朋友去吃早午饭，有的朋友去逛博物馆。我走进咖啡店，点一杯咖啡，坐在二楼窗前，阳光明媚、蓝天白云，光影恰如其分。
周六晚上睡眠并不好，高强度运动带来的疲惫和酸痛，在夜里反复醒来。
周日早上起床，不带目的在练江江畔跑一圈。路上看到的油菜花田、徽派民居，与昨天并无不同。换一种视角审视徽州古城，重新跑过熟悉的线路，心里却莫名地幸福和满足。路上跟逛街的选手打招呼，还有一些意外发现：河边驴打滚，农户养的黑鸡，以及那些默默无闻的老房子。
大抵是物以稀为贵吧，一些老房子已略有倾丕，放在别处，保底混个市级文保单位。心想若是安徽省府留在歙县，这么多的文物建筑，将开出怎样的文化之花！但转念一想，老城或许因经济不够发达而更多保留下来，免掉了拆迁的风险。
时间来到上周六三月底的徽州古城，韧带撕裂已经过去五个月了。
徒步圈有句老话说徒步食物菜鸟总是带多，老鸟总是带少。因为参加过太多比赛，已经没有最初的新鲜感了，不像最开始那样一遍遍检查装备，查缺补漏。更多时候是赛前一晚准备强装，导致丢三落四，就比如徽州越野。原以为准备的短裤有内衬，没带额外的运动内裤。领完号码簿住到民宿里才发现这事，比赛只能棉内裤和挂空挡二选一了。
后果就是，跑完后两条血印，洗澡时痛得生疼。虽然赛前涂了厚厚的防摩擦膏，比赛日炎热的天气，大量的出汗，以及泼水降温，过了最后一个CP点后开始磨裆。
得益于慢跑的积淀，相比去年比赛配速虽有下降，但耐力感到明显的提升。名次比去年提升一名，取得亚军。
