新手骑车后膝盖略感不适，请教处理方法，我用去医院查吗？ - 骑行天下 - 8264户外手机版
本帖最后由 MimiFat 于 2012-9-22 17:24 编辑
刚骑车不久，平时上班没时间骑，只有周末会出去骑车玩玩，上周日单日骑了100公里，除了累倒是没有觉得哪里不舒服第二天觉得左膝略酸痛（很微小，一般感觉不出来），而且蹲下之后起来的过程中左膝会有连续的啪啪声
我买了
云南白药气雾剂喷了喷，持续两天，感觉效果不大，还需要去医院拍个片子看看嘛？
另外骑车带护膝（套腿的那种）有保护劳损的作用吗？
PS：已经去医院看过了，医生说是正常的摩擦音，如果有无法伸直的情况可能是半月板的问题，不过响起来还是很各应人啊，烦躁！
很正常的，不用操心。保护膝盖，一是尽量不要用大盘，二是带个护膝效果会很好。
带护膝有效果的~我就有买，一边有一边没有，对比很强大。。。
确实护膝有效果啊 我也是一只戴一只没戴 以前经常大盘骑车留下的病根
长途还是旅行车吧，山地车好看是好看但是长途骑行过程中不爽的
戴上护膝吧.. 应该有用.我这大热天的出行每次都套护膝...
在城市，我用2-6，2-7，车多人才，骑太快不安全，跑长途就也是用2-7，也有23+的速度
别骑了，休息几天，回复过来再骑。
大盘少用，前面有人发帖说都是3-7、8、9其他盘不给力，以后他就知道什么叫给力了。
