长途骑行的亲们有手脚麻痹的问题么? - 骑行天下 - 8264户外手机版

  骑行天下
国庆骑了8天,近一千公里,但第三天脚掌和手指就开始发麻,现在回家已经3天了,麻木一直在持续,现在连写字都写的歪来歪去,有的手指都没知觉了,大家有这个问题么?怎么解决啊?我发现换姿势也换不了几个,还是麻木。
首先确认车子是否已经调整好,比如座垫高度什么的,如果还是没有改善,只能多点变换姿势和休息
正常哦,手上肌肉太紧张所致
脚丫子嘛,手带了手套没事。脚丫子没法解决,不知道换脚踏行不行
很正常。如果带手套好点
本帖最后由 youpool 于 2012-10-11 09:33 编辑

正常。即使姿势什么的比较标准,也会出现这样问题,多骑就好多了。新手第一次长途总会这样,据说有一个月才完全好了的,有的时间更长。
好好休息就可以,先停止骑车
也有过,途中多休息几次就好,不要贪什么记录
我骑行也有这样的感觉
好好休息就可以
发表回复 关闭 发送

您需要登录后才可以回复登录