10公里徒步，用得着护膝吗？ - 户外资料 - 8264户外手机版

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ppja
2013-5-4 13:04 倒序浏览 20675人浏览
10公里徒步，用得着护膝吗？
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周游.
5月4日

因人而异吧！ 一般不需要的。
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singlemarco
5月4日
如果上山下山的话，最好还是带着
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达尔宫协作队
5月4日
做好保护对长期户外运动是有帮助的，不放过细节
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钟吾网事
5月4日
如果上山下山的话，最好还是带着
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mo念
5月4日
上山下山要戴着吧，，平坦的路不用
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╰☆清雅
5月4日

这要根据自己的情况而定。若膝盖有过损伤或不适，我想应该带着护膝徒步。哪怕是5公里也带着为好。
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ppja
5月4日

嗯。去西藏，应该不上山下山。就算上山下山，也不会有10公里那么远的。
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