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迁徙的丹顶鹤
2013-6-15 13:44 倒序浏览 4803人浏览
各位骑友：端午冒雨骑行两日，头天骑行90公里，第二天骑行120公里。感觉右膝盖很酸痛。请教各位有这方面经验没有。是什么原因，怎么办才好。谢谢！
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迁徙的丹顶鹤
6月16日

踏频比速度更重要
多谢了，踏频和膝盖的供血是不是有很大的关联！
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迁徙的丹顶鹤
6月16日

受凉看来也是一方面，踏频也是一方面。谢谢了
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迁徙的丹顶鹤
6月16日

我的座椅是应该抬高一些，多谢了
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迁徙的丹顶鹤
6月16日

座位的高度是说不能太矮了吧
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