跟[很]户外：赏千年古城垣 鉴巾帼传奇史 享碧湖温泉游
【很】户外带你走进高句丽王朝历史，感千年古城下的“白岩城之战”；
登千年烽火台，发千古幽情，鉴巾帼英杰传奇故事；
观“冷热地”之奇景，揭秘辽宁省之一怪；
尽享辽宁顶级温泉—“热带雨林温泉水世界”！
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【活动介绍】
一、燕州城、姑嫂城两城连爬
二、探秘冷热地奇观
三、辽宁省顶级温泉－“热带雨林温泉水世界”
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【活动类型】休闲爬山+温泉游泳
【活动地点】辽阳
【活动时间】2014年1月12日
【性 别】不限
【活动强度】★
【风景指数】★★★★
【活动方式】包车
【活动人数】35人
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【行程安排】
07：30 第一站市府中法门前集合。
07：50 第二站万豪酒店北路口。
09：30 到达燕州城遗址，爬山。
11：00 下山，前往姑嫂城。
11：30 姑嫂城、冷热地公园赏玩。
13：00 简餐或自愿A餐。
14：30 到达辽阳碧湖温泉。
15：00 温泉游泳活动开始。
18：00 温泉游泳活动结束，返程。
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【活动领队】大军（N年强驴老饕）
【公共装备】对讲机4-6部，医疗急救包，队旗
【活动费用】120元
（1）姑嫂城、冷热地公园门票。
（2）往返车费。
（3）公共装备使用费，通讯费。
注：活动费用不包含辽阳碧湖温泉门票，门票价格为158元/人。
【报名方式】
（1） 论坛跟贴报名，不接受空降；
（2）【很】户外俱乐部ＱＱ群：216416135；
（3） 电话报名：泡泡13704026606。
【报名格式】
网名+电话+是否有保险+同意费用+责任自负+上车地点；
如有年长者，晕车者请注明，将优先安排前排座位。
（注：拒绝无险出队，请无户外险者，提供真实姓名，身份证号码，联系电话，方便购险。）
【报名截止日期】
2014年1月10日，封贴后因个人原因掉队，自找替补或补交车费。
【付款方式】
（1）【很】户外俱乐部支付：
地址：沈阳市和平区苏州街21号金阳SOHO大厦1406室（沈阳市口腔医院旁）。
（2）银行汇款支付：
建设银行：6227000731740148807 开户名：金晶 开户行：中国建设银行保工支行
工商银行：6222023301000439678 开户名：金晶 开户行：中国工商银行和平支行
招商银行：6225882404453661 开户名：金晶 开户行：招商银行中山支行
【装备要求】
必备：冲锋衣裤或运动衣裤，护膝，登山鞋，帽子，手套，头巾，厚袜子，高热食品（巧克力、牛肉干），1L保温水壶，泳衣，泳帽，泳镜，个人用品。
【建议携带】
（1）身份证、学生证/军官证、银行卡，带够路上所需少量现金。
（2）药品：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
（3）自备干粮，充当简餐。
【很户外俱乐部】
这里有很多活动，这里有很多牛人，我们很懂户外，但更懂生活；
XtremeOutdoor，超越极限，超越自我，让我们不止是户外……
【注意事项】
（1）[很]户外俱乐部的活动不同于旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，挑剔、无时间观念者请绕行!
（2）领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
（3）大力倡导队员在出行期间发扬户外运动自立、团结、互助等精神，避免滋生凡事依赖领队的惰性思想。培养团队意识，男队员照顾女队员，老队员要照顾新队员。另外，司机是交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机!
（4）[很]户外俱乐部组织的活动系成年人活动，参加者必须是18周岁以上，具有完全民事责任的成年人，18周岁以下参加活动必须有家长或亲属陪同或监护，其陪同人承担监护责任。
（5）俱乐部活动多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。
（6）因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，[很]户外俱乐部不承担任何责任，由此导致的费用增加，由出行人员自理，减少或没有产生的费用，很户外俱乐部全额退还。
《辽城望月》
玄菟月初明，澄辉照辽碣；
映云光暂隐，隔树花如缀。
魄满桂枝圆，轮云镜彩缺；
临城却影散，带晕重围结。
驻跸俯丸都，伫观妖氛灭！
燕州城座落在辽宁省灯塔市西大窑镇城门口村东的石城山上，是东晋元兴二年（公元403年）高句丽占据辽东城（今辽阳）后建筑的，该城即高句丽时期的白岩城，唐代改称岩州城，俗称燕州城。燕州城是省内保存比较完好的古代高句丽的城垣。燕州城是辽宁省内唯一保存完好的古代高句丽城垣，现列为省级重点文物保护单位。
【冷热地奇观简介】
辽宁省辽阳市平安乡姑嫂城村西北角有一座海拔570米的白石砬子山，山坡上有块神奇的冬暖夏寒“冷热地”，这里寒冬野草抽芽发绿，盛夏寒气袭人、滴水结冰。
这一奇特地段位于山脚下，东西长约500米、上下宽约20米，山体都是白色的风化石。盛夏酷暑，人们站在“冷热地”上，顿觉凉气上涌，呆10多分钟后就凉得受不了，像在冰窖里一样；而到寒冷的冬天，这里又变得温暖异常，地上从不积雪，洞穴石缝中往外透出微微的热气，小草鹅黄嫩绿。
经勘测，这儿地下夏季的最低温度可以达到零下10摄氏度左右，挖土一米左右深的时候，就可以看见大量的冰块，最大的冰块直径30厘米左右。岩石密度大的地方，冰块大且多，沙土质的地方以箱雪为多。冬季降雪时，别的地方冰雪覆盖，而“宝地”的范围内却看不见积雪的痕迹。
地质学家曾对“冷热地”进行过研究勘察，但至今未能破解其中的奥秘。辽阳弓长岭区冷热地公园已被列为国家AA级风景区，是继沈阳怪坡之后辽宁省的又一怪。
【姑嫂城简介】
姑嫂城位于辽阳市弓长岭区安平乡姑嫂城村村后山上，为明烽燧遗址。虽然称“城”，但其实为“台”。据《辽阳古迹遗闻》记载：“明经略杨镐为清所败，乱兵所过，掳掠奸淫，是地有姑嫂二人，纺织于室，兵欲乱之，嫂引刃自杀，姑亦自缢死。村人嘉其节，葬于山坡，遂名此村为姑嫂城。”不论这是传说还是一段真实历史，印证的是该村村名的由来。多年来，人们习惯地用村名来称呼村后的烽火台。准确的讲，该烽火台应称为“姑嫂城村烽火台”。此处三面环山，一面临水，为军事要地。用石块垒成高约4米的方形墩台，站在台上可以嘹望，又可做为放狼烟的烽火台，古称烽燧，又名狼烟台，是军事防御设施。
姑嫂城，1983年被列为区级文物保护单位，2005年又被辽阳市人民政府列为市级文物保护单位。
【辽阳碧湖温泉简介】
辽宁碧湖温泉度假村是位于辽阳市弓长岭区柳河村，是辽宁省政协精心打造的辽宁境内首家品味奢华的五星级温泉度假村。群山环绕、湖水相映。独具魅力的七星湖巧妙的将酒店与大自然融为一体，是为宾客休闲度假、商务会议建造了一个宁静致远的驿站。度假村10300平方米的热带雨林温泉水世界为辽宁省首创，热带植物遍布其中，是辽宁省惟一在冬季也能独享南国栉雨椰风之处。我们的泉水为美容之泉心脏之泉。水温72摄氏度，PH值在7.84-8.40之间，是重碳酸型泉水，此类泉水极为罕见，是偏碱性的美容之泉。更有扩张末梢血管的作用，特别适用于高血压和心脏病患者，在欧洲被称为心脏之泉。巨大的玻璃顶幕下，遍布的都是罕有的热带雨林植物，整个水世界展现了南日月北北斗西山东雨中人间的碧湖特有温泉文化，无边际泳池和30个特色泡池，提供精油、药浴、漩涡浴、洞窟浴、冰火浴盐房、热床等服务。自2014年元月起，碧湖温泉增设室外温泉浴区，为北国的冬天更增添了一份亮丽。
温泉项目说明：
1.室内温泉水疗区（含23个功能泡池、男女浴区免费提供洗浴用品）。
2.温泉地热干身区：石板浴、盐浴区。
3.室内温泉游泳池、健身房、桑拿房、蒸汽房、休息厅、休闲吧等，休息厅可以看电视、休闲吧内可以读书阅报。
4.冷餐自助区：09：30-24：00，免费提供水果、咖啡、糕点、饮料；专门设有吸烟区。
5.在营业时间内不限时享用温泉区域的设施（除指定收费项目除外）。 6.免费人群：身高1.1米以下儿童免票。
7.优惠人群：身高1.1-1.4米的儿童可至景区购买优惠票。1.4米以上同成人无优惠票。
以上信息仅供参考，具体信息请以辽阳碧湖温泉当天披露为准。
