序：自从朋友们艳慕我户外
露营的体验，纷纷加入露营行列以来，我已经给9家人推荐了
牧高笛帐篷和
天石睡袋了，因为我自己使用的是牧高笛帐篷和天石睡袋。十几次露营，30多个天石睡袋使用后，我询问了一下朋友们对睡袋温度的感觉，汇总后，粗略感觉天石睡袋的温标有虚标10度的问题，总结如下：
睡袋上有一个温标标识，注明了这种睡袋在多少温度范围内使用，睡觉会感觉舒适。
睡袋厂商为了好卖，睡袋的温标都会有少许浮夸情况，这种情况也是可接受的，因为：
1、西方人发明的睡袋，西方人比东方人抗冻，睡袋温标跟随西方人习惯，会与东方人的感受有很大差异；
2、睡袋厂商进行温标测试时，都会挑选身强体壮气息旺盛的健壮的户外爱好者（职业）或者户外高手（民间） 来进行测试，这样的人抗寒能力远超普通户外爱好者。
有了十几次露营经历，在从夏天到冬天的环境、各种温度下露营，有男有女有小孩，我总结合适的温标规律大约是睡袋温标+10，也就是真实的舒适温标是睡袋标称舒适温标加10后的数字，对应是：
睡袋温标-5度，对应真实环境5-10度；
睡袋温标0度，对应真实环境10-20度；
睡袋温标5度，对应真实环境15-25度；
对于大多数普通露营爱好者而言，只要买上述3种温标的睡袋就够用了。因为睡袋温标超过5度的，不需要买，>25度时，不需要睡袋，只需要带件衣服或者睡袋内胆，盖一下胸口防止着凉就可以了。睡袋温标低于-5度的，不需要买，因为可以用温标5度的妈咪型睡袋外面套上温标-5度的信封型睡袋，足够抵御真实环境0度到-10度的低温了，更何况还有保暖内衣、抓绒、毛衣毛裤，等等。 只有需要登雪山露营的人或者需要在高原雪地露营的人，或者北方冬天还出门露营的强驴，才需要购买温标低于-5度的睡袋。
这样，我觉得对于普通户外露营爱好者，只需要买2条睡袋：一条5度的妈咪型睡袋，加一条-5度的羽绒信封睡袋，就能应付绝大多数环境的需要了。
对于睡袋的形状，妈咪型打包后比较小，适合
背包携带，保暖性也较好，但妈咪型睡袋空间小，束缚住身体，睡觉不是很舒服，尤其对于睡觉喜欢翻身的人而言很难受。信封式睡袋空间比较大，睡着比较宽松，但保暖性差一点，也重一点，大一点。
对于睡袋的材料，棉睡袋比较重，打包体积比较大，适合自驾露营；羽绒睡袋比较轻，打包后体积比较小，适合
徒步背包露营。
睡袋表面材料最好有防溅水功能，因为露水很容易侵入帐篷，而羽绒睡袋一旦被打湿保温效果就好直线下降。
当然，在一些极端情况下，别忘了带上暖宝宝，或者烧热水放入
水袋/
水壶，然后放入睡袋当做热水袋来提高睡袋温度，都是户外人的经验了。
最后，实际温度体验和个人体质有极大的关系，我们冬天去山里露营，0度以下，我们新疆的朋友只是拿睡袋盖住胸口就酣然入睡，全然不觉得冷，什么温标之类的，对他都是浮云，哈哈。 
