全年活动日期安排表
第一期：2014．1．4—2014．1．10 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第二期：2014．1．18—2014．1．24 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第三期：2014．2．3—2014．2．9 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第四期：2014．2．15—2014．2．21 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第五期：2014．3．1—2014．3．7 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第六期：2014．3．15—2014．3．21 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第七期：2014．4． 5—2014．4．11 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第八期：2014．4． 19—2014．4．25 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第九期：2014．5．1—2014．5．7 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十期：2014．5．17—2014．5．23 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十一期：2014．5．31—2014．6．6 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十二期：2014．6．28—2014．7．4 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十三期：2014．7．12—2014．7．18 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十四期：2014．7．26—2014．8．1 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十五期：2014．8．16—2014．8．22 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十六期：2014．9．6—2014．9．12 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十七期：2014．9．20—2014．9．26 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十八期：2014．10．1—2014．10．7 二峰活动时间：4天攀登二峰+长穿毕活动时间：7天
第十九期：2014．10．11—2014．10．17 二峰活动时间：4天二峰+长穿毕活动时间：7天
第二十期：2014．10．25—2014．10．31 二峰活动时间：4天二峰+长穿毕活动时间：7天
第二十一期：2014．11．8—2014．11．14 二峰活动时间：4天二峰+长穿毕活动时间：7天
第二十二期：2014．11．22—2014．11．28 二峰活动时间：4天二峰+长穿毕活动时间：7天
第二十三期：2014．12．13—2014．12．19 二峰活动时间：4天二峰+长穿毕活动时间：7天
第二十四期：2014．12．27—2015．1．2 二峰活动时间：4天二峰+长穿毕活动时间：7天
温馨提示：以上所有活动都要提前一天到成都集合，四姑娘山二峰攀登时间要4天，连续的登山+长坪沟穿越毕棚沟时间要7天。为了好订机票也不耽误你的行程，确定要去的朋友必须提前联系我们，谢谢！
有任何问题都可以咨询活动桂圆哈，扣扣号码：
361771198 电话号码：15882000174
活动扣扣群：322015590
日程安排
D1：全国各地-成都
领队与队员见面，开行前会。
餐饮：不含
住宿：自理
D2：成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙-94km-日隆
早7:00成都市金牛区地铁站一品天下B口集合，专车经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀，之后沿303省道，抵达卧龙午餐，卧龙曾是国宝大熊猫繁育基地。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景.
住宿：日隆民居
餐饮：卧龙午餐、日隆民居晚餐
需时：全程约需6小时备用路线需要13个小时
海拔：成都540米 日隆镇海拔3100米
D3：日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km-大槽-4km-二峰大本营C1
早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮。经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹（费用自理）以便保存体力，完成明天的冲顶。在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，现在大本营到峰顶已经修了很多白塔，到达大本营后安排一些适应性训练。
住宿：露营
餐饮：日隆早餐、午餐路餐 、营地晚餐
需时：徒步约7小时
海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米
D4：大本营-7km-登顶-26km-返回日隆
凌晨5点起床,5：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10小时,体力不支者需在出发前告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马（自费）下山)，在日隆庆功腐败。
住宿：当地民居
餐饮：营地早餐、午餐路餐 、日隆晚餐
需时：营地-顶峰约4小时，下撤至营地2小时，营地-日隆约5小时
海拔：营地4200米，顶峰5278米
D5：日隆-10km-喇嘛寺-5km-枯树滩-7km-木骡子
早餐后乘车离开日隆，乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。
餐饮：日隆早餐，路餐，营地晚餐
住宿：露营
需时：喇嘛寺-木骡子需时约5小时
海拔：木骡子营地海拔3760米
D6：木骡子-3km-水打坝-11m-叉子沟尾营地
营地早餐后，离开木骡子。轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。
餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐
住宿：露营
需时：木骡子-叉子沟尾营地徒步约5小时。
海拔：叉子沟尾海拔3900米
D7：叉子沟尾-垭口-三颗树-白龙瀑布-卓玛湖-上海子接待站-理县
营地到垭口大约6里，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。翻越垭口，一路下坡，来到毕棚沟内的三棵树营地，之后就是毕棚沟的大陆了，一路的景色也非常棒，白龙瀑布，卓玛湖之后，就来到上海子接待站，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达理县。
餐饮：营地早餐、路餐、理县晚餐
住宿：理县当地宾馆。
需时：叉子沟-垭口约4小时、垭口-三棵树约2.5小时，三棵树-上海子接待站约2小时，上海子-理县行车约3.5小时（目前正在修路，路况很差！）
海拔：垭口海拔4668米、上海子接待站3570米、理县2241米
D8：理县-汶川-都江堰-成都
早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，来到都江堰。有时间的话，大家可选择自愿进入参观。之后经成灌高速，抵达成都。入住酒店，晚餐庆祝活动圆满完成。
餐饮：古尔沟早餐、汶川午餐、成都晚餐
住宿：自理
需时：古尔沟-汶川目前正在修路，路况很差，时间约在4~5小时。汶川-成都约需3小时
海拔：成都海拔540米
公共装备：对讲机/ 套锅 / 炉头 / 部分餐具 / 气罐 / 打火机 / 公用药品 / 公用食品 / 露营灯 / 燃料 / 炉具 / 炊具 / 部分徒步装备 / 通讯工具等。
个人装备：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子，秋裤、羽绒服（怕冷的可带）、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、套锅、炉头、饭盒、餐具、防晒霜、照相机、手机、充电宝、垃圾袋
以上装备没有的我们可以提供，请提前和领队联系。
注意事项
1、本次活动全线为高海拔地区，平均海拔在3500M以上,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择负15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等
可适当准备。
费用包含
1、交通：全程进山往返费用。
2、住宿：当地民居或者小旅馆。
3、餐饮：包含徒步期间的营地早餐、营地晚餐，路餐自理。
4、门票：包含进山门票及户外活动登记费。
5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
6、向导及协作：当地向导或者协作加资深领队费用。
7、保险：1、“乐游天下”境内旅游保障计划B，最高保额20万。
8、俱乐部组织费等。
费用不含：个人骑马费用，购物费用，以及其他奢侈性消费产生费用。
