雪地登山突然大腿抽筋麻木如何处理? - 户外资料 - 8264户外手机版

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昨天,我们约了十人在海拔1650的山地户外活动,路上荆棘纵生,披荆斩棘,由于活动量大,出汗多数队员都脱掉厚衣服,穿两层-----攀登到海拔1400米处,山形陡峭70-80度,大家都踩在前人的脚才出来的窝里爬行,不断有人滑落!突然我的大腿抽筋,麻木!我怀疑裤腿被雪打湿,身上发凉所致?或者是攀登拉伸肌肉过度所致?然后我随即穿上毛裤,使劲拍打双退,艰难度过了登顶的20分钟,山顶天气晴朗,感觉好多了!请高人指导一下!

感谢好友指导,祝好友户外快乐!

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