奥森公园跑步与孤残儿童过六一[北京] - 北京 - 8264户外手机版
本帖最后由 一段 于 2014-5-30 13:06 编辑
内容：
一：跑步拉练
时间：上午：7：00—9：00
1、跑前15分钟热身活动。
2、根据自己的情况进行不同距离的中长距离耐力训练。3：拉伸放松。
二：公益活动（活动由合作伙伴光明乐跑主办）
9点半—10点募捐。（8成新的玩具，儿童书，不设置捐款）10：20—10：45 工作人员收集物品后，将爱心物品集体捐给院方代表，捐献后合影，合影后此环节活动结束，不参与和儿童过节人员自行离开。
现需要25名认真负责、任劳任怨的公益志愿者。能够耐心和善的与12名脑瘫儿童进行交流、玩耍，有照顾小孩经验或经常从事志愿服务的志愿者为佳。
10：30—11：40 2名志愿者带1名孩子，用安全橡皮泥捏动物，食物等趣味物品，结束捏橡皮泥环节后，所有孩子们和志愿者拿着橡皮泥成品合影，帮助孩子去卫生间；
11：40—12：30 志愿者为孩子们洗手（湿纸巾，消毒凝胶），志愿者和孩子们一起吃午餐，志愿者需自备午餐，也欢迎给孩子们带一些健康食品；
12：30—12：50 志愿者带孩子们做康复训练游戏（老师现场简单培训）；
12：50—13：00 志愿者带领孩子们回到车上，准备开始午睡，其余志愿者离开；
附· 365晨光宝贝之家简介：
365晨光宝贝之家（http://weibo.com/huwai8264?/huwai8264?/365givelove）是一家下设于中国社会福利教育基金会，专门从事孤残儿童救助，脑瘫儿童寄养，康复特教等儿童救助项目的孤儿院，现有孤残、脑瘫儿童27名。
三：寻找2013北京山地马拉松慈善大使。
（背包客的马拉松——Gregory 2013北京山地马拉松 （大觉寺—萝卜地——妙峰山）
http://bbs.8264.com/thread-1986964-1-1.html
）
如果您在12月21举办的2013北京山地马拉松活动中捐款捐物了请与我联系，还差您一位证书未发出去了。
我记得您来捐几包衣物，当时我是正要去起点发枪，就让工作人员把您的联系方式让您写在参赛人员名单上了。但因故一直未找到您的联系方式，请看到后和我联系，这是最后一个证书了。
您是位美女，应该是留着辫子，见到您一定会认得出的，要向您汇报捐款捐物的使用情况，再次说声谢谢。
适于跑步的鞋和服装。参加公益活动志愿者带午餐。
温馨提示：
1、请参加活动跑友准时到达指定地点报到。
2、天气较热气温较高，每5公里补一次水
3、将个人贵重物品保管好切实防止丢失。4、根据自身训练情况，循序渐进科学合理进行训练。
5、报名志愿者请注明。志愿者优先报名。
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