写在前面的话
时间会带走我们曾有的不羁
会带走我们的激情甚至梦想
于是
在这样一个不太热的夏日里
没有高温烘烤的我们就像温水里的青蛙
忘记跳出这个羁绊着我们的牢笼
不敢去找寻另一种生存方式
城市的喧嚣与浮躁让你我的脸上和心上蒙上一层灰尘
我们需要一个地方
让我们洗尽尘土与铅华
找回迷失了的自我
楠溪江
曾经听过无数次的名字
魂牵梦绕的地方
蠢蠢欲动的内心
夏天已走，秋日将至
你还在等什么？
【目的地介绍】
楠溪江位于浙江省温州市北部的永嘉县境内，东临雁荡，南距温州，西连仙都，北接仙居，被誉为“中国山水画摇篮”，是国家AAAA级景区，素有“天下第一水”之称。它原始古朴、野趣天然、纯净柔和、绝无污染。溪流清荣峻茂，秀丽多姿，随江倒影，水清见底，游鱼碎石，历历在目。
楠溪江为树状水系，水量丰富，河流曲折摆荡，有所谓“36湾72滩”，流水畅而不滞，缓急有度，常年不枯。
这里有永嘉之巅——大青岗（海拔1272米），百丈龙头（又名龙凤大瀑布、百丈矶瀑布，落差198.9米），太阳岩，翡翠般的百丈坑（又名龙凤大峡谷），还有众多无名的瀑布群。岩龙古村，主要景点有季氏宗祠（始建于南宋建炎年间，有古石狮、虎爪磉柱础等文物）、名木古树（500年以上的南方红豆杉、皮果树、银杏、香樟、枫香、福建柏等）、石拱桥、天狗洞等。罗垟古村，主要景点有石头湖口双瀑、水仙洞、麻氏宗祠等。黄皮寺，始建于宋代，是红色革命迹地，1930年，红十三军军长胡公冕在此设立总指挥部，集合400名游击队员，整编部队。
楠溪溯源游路线目前还是完全开放的。
【活动强度】
★★★
具体数值：总行程25km，海拔变化300±100m。山青，水秀，上坡少，不是很赶，强度适中。
【技术难度】
★★★★
详细地形：
水路湿滑易摔跤湿身；部分地段需攀附河边岩壁通过；可能涉及游泳。
【美景指数】
★★★★★
特色关键词：村古水秀滩林美，岩奇峰峭洞壁悬。作为登协三大经典线路之一，风景绝对值得期待！
【路线】
上海－温州－岩龙古村-周坑头-天井潭-周坑口-石头湖口-(罗垟古村)-上井-仙居-上海。
地图（营地：岩龙->天井潭->石头湖口->上井）：
注释：黄色部分为旱路段（其中周坑头至天井潭后半段也是溯溪段），蓝色部分为溯溪段
【预计行程】
Day 0 ~ 2014.9.30
19:30 复旦正门集合出发
20：15 南方商城第二集合点
20:45
G60松江新城出口第三集合点
Day 1 ~ 2014.10.1
05:00 到达岩龙古村。
06:00 老乡家早饭。
07:00 拔营完成，出发。
12:00（经周坑头右行龙凤大峡谷方向）到达天井潭营地，此段路程保守估计约5小时
开伙做饭~辛苦之后的饭菜是否格外香甜呢？
下午整体休整，为第二天的行程做准备，大家可以在营地附近到处逛逛，秋天的楠溪江，说不定有什么不一样的收获呢~
晚饭依旧再次开伙做饭，夜宿天井潭
Day 2 ~ 2014.10.2
06:30 早起。开伙或者不开伙吃早饭~
07:30 拔营完成，出发。
10:00 抵达周坑口，休整。可以拿出准备好的路餐吃起来了~
13:30 经石门槛瀑布到百丈龙头瀑布/上行。
15:30 百丈龙头/下行。
17:00 到达石头湖口营地。开伙做饭~
夜宿石头湖口营地
Day 3 ~ 2014.10.3
07:30 起床。
08:30早餐自理。
12:00 抵达上井村。
13:00 仙居腐败午餐。午饭过后启程回上海~
22:00 抵达上海。
活动关键词
溯溪/游泳/腐败
人数
30+2人
领队：施工（腐败男，最强吃货，鼻子动动就能告诉你美食在哪里）
压队：待定
【营地概况】
Day 1 --- 天井潭
地形
平整
气温
不同季节 15℃～20℃
水源 1min以内自然水源【楠溪】
厕所
无/纯天然公厕
交通
短距离步行
约4h
地面
碎石河滩、草地
Day 2 ---石头湖口
地形
平整
气温
不同季节 15℃～20℃
水源 1min以内自然水源【楠溪】
厕所
无/纯天然公厕
交通
长途步行/溯溪
地面
良好草地
【TIPS】
1.溯溪线路受天气影响较大，如遇下雨，溪水必然上涨，我们可能无法完成第二天的溯溪路程并下撤。
2.建议队员配备防滑的手套。
3.所有装备用塑料袋扎起来防水。
4.下雨天技术难度增加一倍。
5.队员必须带一双不积水的轻便鞋（溯溪用），用于涉水，并带足换洗的袜子。
6.最深处水深齐腰。
7.如果下水游泳，队员们必须事先活动开身体，避免抽筋、失温。
8.需要连续做饭，注意锅具、炉具的清洁、保养，晚上所有炉具套塑料袋，以免受潮影响次日使用。
【装备建议】
个人装备
露营装备：睡袋（推荐抓绒睡袋）、防潮垫（可团购）、帐篷（防水指数要求：外帐1000+，帐底：2000+）、个人卫生用具（牙具、毛巾、纸巾……）、照明工具（头灯为佳，可团购）、个人餐具、组合dao具、地席、水桶、锅碗瓢盆等。
徒步装备：背包（登山包55/70L），2套户外服装以及内衣裤（速干衣裤最佳，多带几双袜子），防水袋（保护电子设备），雨具（雨伞，雨披，背包防雨罩等），水壶，防晒霜等。请确认将穿长裤参加活动，不允许穿凉鞋。
集体装备
打火机，垃圾袋，锅，炉头，气罐，活动药包（由领队/组长负责）。
【食品建议】
本次活动为历史最腐败的5次开锅（D1午餐，晚餐，D2早餐，晚餐，D3早餐）、1次腐败餐（D3午餐），1次农家餐（D1早餐），1次路餐（D2午餐）
开锅餐中D1午餐，晚餐和D2早餐会由团队提供，其他开锅餐和路餐需要自己准备。
由于D1午餐会吃得比较晚，建议带少许巧克力、能量棒、葡萄糖（或菓珍）、牛肉干等食品。
【药品建议】
活动药包包括：酒精棉球、医用脱脂绷带、脱脂纱布、金霉素眼膏、复方木香小檗碱片、开瑞坦，蛇药
队员依自身情况可携带：
防暑：霍香正气丸/十滴水/仁丹/清凉油
肠胃药：常用止泻药，如黄连素、泻立停、氟哌酸
其他：创可贴、晕车药、抗生素等。
【线路保障】
1.本次活动进行时上海后方将配备留守人员24小时待命
2.如遇重大突发情况，领压队会与全体队员协商，在第一时间寻求后方以及当地警方援助
3.四天团队保险
【报名注意事项】
1. 费用：全程AA（领压队参与AA）预收450RMB/人，多退少补。
2. 在确认报名的同学被录入队伍之后会询问队员的身份证号码用于购买保险，对于不愿意购买保险的同学一律不允许参加活动。
3. 队员们的所有个人资料将不会被用于非活动用途或透露给他人。
4. 队伍中有20个名额采取先付款先得的队列顺序。我们会保留10个名额用于调整队伍新老比例，男女比例，苦旅俱乐部会员优先，在准备会召开之前确定正式队伍名单，对于准备会之后要求退队的同学，保险费不退。出发前三天退出的同学，则活动费中保险费和车费部分亦不退。出发当天退出的同学，保险费，车费和公共物资的费用不退。
5. 如遇大雨，我们会启用经由朱竂到罗垟古村到大青岗的备用线路，由此带来的不便敬请谅解。请报名前务必注意到这样的可能性。
【装备租借】
此次活动提供个人装备租借，请在报名时注明需要租借的装备，是否自有帐篷且愿意分享。
租：登山包20元/个，帐篷20元/人，睡袋20元/个
（若有损坏须照价赔偿）
售：防潮垫20元/个，头灯20元/个
准备会具体时间、地点请等待领队通知。准备会请务必参加，否则领压队保留踢出的权利。
【保险须知】
协会常规活动保险使用http://bx.8264.com/?act=quote&code=46114按最高档投保：
安途团体保障计划是华泰财产保险股份有限公司面向国内户外活动爱好者和自助旅行者团队开发的专门产品。本产品承保非职业领队和队员的各种意外事故，并且针对领队的责任进行了保障。万一发生队友和领队(包括职业、半职业、非职业)进行诉讼，领队责任保障计划都可以给领队在保障额度内的诉讼费用以及可能出现的判决赔偿予以保障。
安途团体保障计划在境内(不含台湾省、香港及澳门特别行政区)承保被保险人在旅行及进行以下户外运动期间发生的意外事故:潜水、滑雪、滑水、热气球、蹦极、冲浪、风筝冲浪、攀岩、速降、自行车、徒步、野外穿越、野外定向、登山(仅限海拔高度5000米以下)、溯溪、漂流、露营、骑马、皮划艇、帆船、野战、拓展训练活动，均在保险范畴之内。
