《户外私房菜》第十一期木耳香菇鸡 - 户外资料

风之月弦GZ
2014-10-30 09:35 倒序浏览 38481人浏览

《户外私房菜》第十一期

广大的吃货驴友们大家好！《户外私房菜》又和大家见面喽！为了满足广大吃货驴友的需要，8264户外美食版每周将为大家推荐一道户外私房菜，让大家在户外运动中吃的更营养，更健康，更有色彩！真正体验到户外美食的乐趣！我们不要做一般的吃货，不再看别人的美食而流口水，从今以后户外吃货要做吃货界的领导者！

最近第七届枫火美食节已经到了收官阶段，各路户外大厨纷纷拿出了自己的看家本领来争夺美食节冠军的宝座，我想各位吃货们也都大饱眼福了吧，不过咱们不能总是当看客是不是，若是觉得自己的厨艺不够，那就赶紧来《户外私房菜》学习一下吧！

风之月弦GZ
10月30日

《户外私房菜》第一期
http://bbs.8264.com/thread-2201642-1-1.html

《户外私房菜》第二期
http://bbs.8264.com/thread-2205268-1-1.html

《户外私房菜》第三期
http://bbs.8264.com/thread-2213320-1-1.html

《户外私房菜》第四期
http://bbs.8264.com/thread-2218802-1-1.html

《户外私房菜》第五期
http://bbs.8264.com/thread-2223090-1-1.html

《户外私房菜》第六期
http://bbs.8264.com/thread-2228187-1-1.html

《户外私房菜》第七期
http://bbs.8264.com/thread-2233164-1-1.html

《户外私房菜》第八期
http://bbs.8264.com/thread-2240654-1-1.html

《户外私房菜》第九期
http://bbs.8264.com/thread-2246104-1-1.html

《户外私房菜》第十期
http://bbs.8264.com/thread-2250804-1-1.html

我们现在向广大资深吃货驴们征集你们自己拿手的户外私房菜，如果你在户外烧的一手好菜，如果你愿意跟我们分享美食的喜悦，那就赶紧来告诉我吧！我代表8264广大的吃货驴友们对你表示深深的谢意，额外再加上8264币二枚。

联系人：风之月弦GZ QQ：364115741

风之月弦GZ
10月30日

本周推荐人：土豆豆（UID：33762399）

本周户外私房菜：木耳香菇鸡

推荐理由：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力而鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。这道菜真是美味而健康。