《冰岩探旅》2015年端午太白北南4日II南南3日II小鳌太3日II鳌山两日II小南北轻装2日 - 陕西 - 8264户外手机版

参加人数：20人

活动费用：720元/人

路线类型：4日重装穿越

行程距离：70公里左右

爬升高度：主峰3767.2米，爬升2700米左右

难度级别：每日需重装徒步8—10小时左右

适宜人群：身体健康，有大量重装徒步经验且体力超强者

集合地点：2015年6月19日下午15：00出发仪式

旅行亮点：

1、拔仙绝顶
又名拔仙台，中国大陆青藏高原以东最高峰，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体。

2、高山海子
在海拔3000米以上有4个高山湖泊，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日。

3、平安寺云海
海拔2790米，寺庙四周高山耸峙，沟谷深邃，向南远眺，拔仙台、跑马梁、西太白尽收眼底，向西北眺望，桃川河流，蜿蜒曲折，晶莹如带；“平安云海”堪称一绝，平安云海为太白八景之一，自古被称之为南脉福地。变化多端，时而山下云涌，汹涌澎湃极为壮观，时而风平浪静，雾寒云滞，云海坦荡无垠；微风轻拂，露出峰巅，如海中小岛，清秀俊美；朝阳初升，云海吐红映金，霞光满天，景色为之一新；太白山千峰竞秀，万壑藏云，置身平安寺，如至仙境。

4、冰川奇石
在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。

5、日落和星空
平安寺的日落是非常漂亮的，遇到好天气，远处石头河水库清晰可见，近处云海像云雾翻滚，抬头太阳渐渐转红映着远处的云朵，像极了五颜六色的彩虹。躺在平安寺的小木屋旁，遥望星空，远离喧嚣，把一切尘世的烦恼通通扔掉。你会发现，原来静寂的世界是如此迷人，充满想象力。

行程安排：

西安—鹦鸽镇—羊皮沟(1000M)—平安寺(2780M)—明星寺(2950M)—放羊寺(3100M)—大文公庙(3495M)—大爷海(3596M)—拔仙台(3767.2M)—跑马梁—老庙子(3100M)—杜鹃林—猪娃沟（1700米）—厚畛子—西安

D0（6月19日）：西安—鹦鸽镇—羊皮沟(1000M)，夜宿羊皮沟口，扎营；
16:00集合出发，20:00到达羊皮沟口，扎营。
【住宿】羊皮沟口
【水源】流动溪水

D1（6月20日）：西安—鹦鸽镇—羊皮沟(1000M)—平安寺(2780M)；
早9:00拔营出发，沿羊皮沟一路上行，15:30到达平安寺，扎营。如果运气好，可尽情欣赏壮观的平安云海。
【住宿】平安寺营地
【水源】沿途有水源，营地流动泉水

D2（6月21日）：平安寺（2780M）—明星寺(2950M)—放羊寺(3100M)—大文公庙(3495M)；
早8:00拔营出发，经过5上5下，10:00到达明星寺；缓慢上行，经过杜鹃林海，12:00到达放羊寺，午餐；一路上升，17:00到达大文公庙，夜宿接待站。
【住宿】大文公接待站
【水源】沿途明星寺有季节性水源；大文公庙接待站有水源

D3（6月22日）：大文公庙(3495M)—大爷海(3596M)—拔仙台(3767.2M)—跑马梁—老庙子(3100M)
早8:00拔营出发，沿景区道路上行，9:30到达大爷海，轻装登顶拔仙台；11:00出发，纵横30里跑马梁，沿途经过灵官庙，雷公庙，万仙阵。莲花石，将军庙，17:00到达老庙子。
【住宿】老庙子营地
【水源】大爷海水源取之不尽，老庙子水源丰富

D4（6月23日）：老庙子（3100米）—杜鹃林—猪娃沟（1700米）—厚畛子—西安
早8:00拔营出发，穿过原始松林，沿猪娃沟一路下坡，13:00到达公路乘车，返回厚畛子农家，品尝农家哨子面，19:00到达西安。
【水源】猪娃沟有溪水

【慎重提示】
第一天：随时可以原路下撤，路线清晰，不需要向导和协作带路，4小时左右可从平安寺沿羊皮沟下到鹦鸽镇.
第三天：可以沿着汤峪景区步道3小时下到下板寺停车场。或者到达拔仙台从南坡下山，在药王殿或南天门住宿一晚，第二天下到铁甲树，在厚畛子等待队伍一起返回。
注：前行到跑马梁就没有紧急下撤路线了，以上行程为计划行程，领队可根据天气，线路情况，及队员体力有所调整。

[size=14.44444465637207px]装备清单：

1.（衣）冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜子至少两双、遮阳帽、太阳镜、排汗内衣裤，手套，保暖帽（注：禁止穿纯棉内衣）；
2.（食）自带炉头餐具及高山气罐2个（外地队员如有需要，公司可提供代购气罐）；
3.（住）睡袋（-10度）、帐篷、防潮垫、头灯或电筒；
4.（行）60L左右大背包，登山杖2根、护膝、雨披；
5.（重要证件）身份证件，少量现金；
6.（洗漱用品）防晒霜、垃圾袋，手纸；
7.（数码产品）相机、手机、电池；
8.（常用药品）个人特殊药品自备。

【活动费用】

720元/人 （参加活动的每名队员均可获赠红牛公司功能饮料2罐）
【费用包含】

1、交通费（西安-鹦鸽镇—羊皮沟，猪娃沟-厚畛子-西安）            

2、专业户外保险：大众慧择“行千里”30万保额，5万医疗，出发前提供查询

3、沿途产生的营地扎营费（平安寺）及接待站住宿费（大文公庙接待站）

4、门票（黑河森林公园）

5、下山后厚畛子一顿农家简餐（特色臊子面+时令山野菜）  

6、全程领队向导服务费（领队协作与队员比例不低于1:10）

7、公用装备费用（对讲机，医药包等）

【费用不含】
徒步中的饮食，背夫等因个人原因产生的费用。如需背工我们可提前代为联系（背夫300元/天，根据季节天气不等。）如在活动过程中因个人体力不支，伤病等原因，导致中途下撤中所产生的一切费用个人自理。

活动报名热线：400-992-1788
活动报名QQ： 4009921788
鳌山太白山徒步大会QQ群：278307716
诚邀全国各地俱乐部合作，提供最完善的秦岭徒步地接服务

冰岩地址：西安市朱雀大街515号新家坡小区9-2-1001
冰岩网站：www.iceandrock.cn
微信公众账户：冰岩探险旅行  by4009921788
微信客服账户：iceandrock2008

新浪微博：@西安冰岩户外运动服务
凡报名参加活动的队员，请将活动费用提前汇入公司指定的账号，确认报名后请联络冰岩工作人员提前缴纳活动费用同时填写报名表。

【退改规定】
1、亲们请一定注意：户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票，确认向导。故不认可退改规定的亲请勿报名！

2、已成功报名的队员，在活动出发日期前7天以上申请退款可全额退还；

3、出发前3天退出的，退返活动费用的50%；

4、出发前3天之内退款的，退返活动费用的30%；

5、出发当天退出的只退未产生的活动门票费用，如活动中无门票，将全额扣除已交纳的活动费用。

6、活动中因个人原因临时退出的，不再退剩余行程费用，产生的其他费用也由个人承担。

【因其他原因的退款政策】

1、持有军官证、学生证、教师证、老年证，年票等免票证件者，请随身携带，在领队买票之前出示，按团队票价退还未产生的费用。

2、活动前如遇不可抗力因素（天气，道路等）导致活动不能正常进行，活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失；活动中因不可抗力因素（天气，道路等）导致行程无法正常进行的，领队有权视情况对行程进行调整，行程变更后增加的费用由队员自行承担，未发生的费用恕不退还。

3、因队员个人原因（生病，体力不支等）导致的下撤和救援费用由本人承担。

鳌山是一个美丽圣洁的地方，没有污染，没有喧闹，那里的蓝天、白云、草甸、森林、冰川、石山、石河、石海……令人神往，仿若仙境。相传远古时代，女娲炼五色石以补苍天，断鳌足以立四极。那时中华大地上洪水纵横恣肆，相互冲激，灾害连连，大地震动，地维不稳，东海龙王第九子神鳌，献出四足，以立四极，但从此不能游泳爬行，女娲念神鳌断足之功，谴断足神鳌雄镇中央，分流南北，从此天下风调雨顺，水流东去，地维沉稳。鳌山从此成为一道雄伟的龙脊，横亘在中华大地上。

    巍峨的太白山，横空出世，高耸云天，是我国青藏高原以东的第一高峰。在其西端是山水相连的鳌山（西太白），为陕西的第二高峰。同太白山一样，它以其迷人独特的风光吸引着无数探索者的步伐。当你走进鳌山，站在海拔 3400多米的山顶，目视四十里跑马梁在这片纯天然的原始生态区，感受鳌山的阳光，鳌山空气，聆听鳌山歌唱，鳌山呼吸，聆听旷野的天籁，就是那远古的呼唤。

【活动看点】
1.鳌山极顶导航架

鳌山的最高点为3475.9米，以导航架作为最高点的标示。

2.秦国大将白起庙

纪念战国时期秦国名将白起。

鳌山由23公里处上山，不久就能见到第四季冰川遗址所形成的石海，其中2个石头突兀而起，形似鳌头，故又名鳌山。
4.盆景园日出

盆景园为高山杜鹃林地，四周空旷原始，能扎下几百顶帐篷，是观赏日出日落的好地方。

秦岭纵横几千公里，其中心大梁也有几千米宽，纵横东西南北，视野宽广。

【行程安排】
西安—塘口—火烧坡—2900营地—盆景园营地—导航架—鳌头—牛头树—练驴坡—23公里—西安

D0（6月19日）：西安—塘口村（1750M ），夜宿塘口村农家院子，扎营；
16:00集合出发，预计4小时后到达塘口村。在农家院扎营，晚饭。
【住宿】塘口农家院，扎营
【水源】充足

D1（6月20日）：塘口村(1750M)—火烧坡—2900M营地—盆景园营地(3250M)；
8：00拔营出发，开始登山。开始为宽土路，30分钟左右到达山脚下，简单休整，一路顺着河沟林间小路上行，路线清晰。大约3小时到垭口，以上路况为缓上坡，路线清晰。13:00到达火烧坡，午餐，此处有水源，休息30分钟。1小时左右到达2900营地，大约16:00到达盆景园营地扎营。
【住宿】盆景园营地
【水源】季节性水源

D2（6月21日）：盆景园营地（3250M）—导航架(3475.9M)—鳌头—23公里鳌山登山口(2200M)—西安
早6:00起床，早饭，拔营，集体热身活动，7:30出发，沿着草甸行走，缓慢拔高，9:30左右到达导航架，拍照。下山沿着导航架一直往南，直到帽子石经左侧方向下山，途中有高山雪松、石海、杜鹃林等景观，12:30到达鳌头，午餐30分钟。一路行走在山间树林，到达牛头树经过毛竹林后到达练驴坡，往下就是23公里鳌山登山口，16:00到达公路乘车处返回西安。
【水源】牛头树附近有季节性水源

【慎重提示】
第一天：可以随时下撤，路线清晰，不需要向导和协作带路，6小时就可以下到塘口村。（体力不支或出现伤病等情况的队员建议第一天原路下撤）。
第二天：到达导航架，可以从23公里处下撤，5小时可下到23公里登山口的公路。

注：以上行程为计划行程，领队可根据天气，及线路情况，队员体力有所调整

【个人装备清单】
1.（衣）冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜子至少两双、遮阳帽、太阳镜、排汗内衣裤，手套，保暖帽（注：禁止穿纯棉内衣）；
2.（食）自带炉头餐具及高山气罐1个（外地队员如有需要，公司可提供代购气罐）；
3.（住）睡袋（-10度）、帐篷、防潮垫、头灯或电筒；
4.（行）60L左右大背包，登山杖2根、护膝、雨披；
5.（重要证件）身份证件，少量现金；
6.（洗漱用品）防晒霜、垃圾袋，手纸；
7.（数码产品）相机、手机、电池；
8.（常用药品）个人特殊药品自备。

【活动费用】
380元/人（参加活动的每名队员均可获赠红牛公司功能饮料2罐）
【费用包含】
1.交通费（西安—塘口村，23公里—西安）；
2.专业户外保险：大众慧择“行千里”30万保额，5万医疗，出发前提供查询；
3.塘口村农家院子扎营费；
4.全程领队向导服务费（领队协作比例不低于1:8）；
5.公用装备费用（卫星电话，对讲机，医药包等）。
【费用不含】
徒步中的饮食，背夫等因个人原因产生的费用。如需背工我们可提前代为联系（背夫300元/天，根据季节天气不等。）如在活动过程中因个人体力不支，伤病等原因，导致中途下撤中所产生的一切费用个人自理。

【咨询报名方式】

活动报名热线：400-992-1788
活动报名QQ： 4009921788
鳌山太白山徒步大会QQ群：278307716
诚邀全国各地俱乐部合作，提供最完善的秦岭徒步地接服务

冰岩地址：西安市朱雀大街515号新家坡小区9-2-1001
冰岩网站：www.iceandrock.cn
微信公众账户：冰岩探险旅行  by4009921788
微信客服账户：iceandrock2008

新浪微博：@西安冰岩户外运动服务
凡报名参加活动的队员，请将活动费用提前汇入公司指定的账号，确认报名后请联络冰岩工作人员提前缴纳活动费用同时填写报名表。

【退改规定】
1、亲们请一定注意：户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票，确认向导。故不认可退改规定的亲请勿报名！

2、已成功报名的队员，在活动出发日期前7天以上申请退款可全额退还；

3、出发前3天退出的，退返活动费用的50%；

4、出发前3天之内退款的，退返活动费用的30%；

5、出发当天退出的只退未产生的活动门票费用，如活动中无门票，将全额扣除已交纳的活动费用。

6、活动中因个人原因临时退出的，不再退剩余行程费用，产生的其他费用也由个人承担。

【因其他原因的退款政策】

1、持有军官证、学生证、教师证、老年证，年票等免票证件者，请随身携带，在领队买票之前出示，按团队票价退还未产生的费用。

2、活动前如遇不可抗力因素（天气，道路等）导致活动不能正常进行，活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失；活动中因不可抗力因素（天气，道路等）导致行程无法正常进行的，领队有权视情况对行程进行调整，行程变更后增加的费用由队员自行承担，未发生的费用恕不退还。

3、因队员个人原因（生病，体力不支等）导致的下撤和救援费用由本人承担

【活动看点】
1.拔仙绝顶

又名拔仙台，中国大陆青藏高原以东最高峰，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体。

2.高山海子

在海拔3000米以上有4个高山湖泊，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日。
3.冰川奇石

在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。

太白山千峰竟秀，万壑藏云，中高山地带常见云海霭雾。
5.跑马梁

山顶平坦，面积20平方公里，可以信马由缰。故名跑马梁。
6.猪娃沟

这条线路走的人很少，更加的原始，运气好了还可以看到羚牛，小鹿等野生动物。

西安—厚畛子—铁甲树—三合宫—南天门—药王殿—玉皇池—三爷海—二爷海—拔仙台—跑马梁—将军庙—老庙子—猪娃沟—厚畛子—西安

D0（6月19日）：西安—厚畛子（1250m）；

下午16:00从西安出发，行车4小时左右到达厚畛子，夜宿冰岩探险厚畛子接待站（农家乐），品尝秦岭特色农家饭菜。
【住宿】厚畛子冰岩接待站，合作7年，农家特色，服务周到，干净卫生！

D1（6月20日）：厚畛子（1250m）—铁甲树（1400m）—三合宫（1980m）—南天门（3135m）—药王殿（3135m）；
为节省大家的体力，专车把大家送达铁甲树，然后开始徒步。沿途经过三合宫瀑布，太白第一泉，老君殿，南天门，傍晚到达药王殿营地，扎营。
【住宿】药王殿营地
【水源】充足

D2（6月21日）：药王殿（3135m）—玉皇池（3350m）—三爷海（3490m）—二爷海（3650m）—拔仙台（3767.2m）—跑马梁—将军庙（3300m）—老庙子（3100m）；
辽阔的放马场，6月是杜鹃花绽放的季节；经过玉皇池，三爷海，二爷海三个高山湖泊后登顶拔仙台。然后经跑马梁一路驰骋到达老庙子营地，老庙子营地地势平坦，能同时扎下100多顶帐篷。
【住宿】老庙子营地
【水源】充足

D3（6月22日）：老庙子（3100m）—猪娃沟（1700m）—厚畛子—西安；
经猪娃沟下山，路线原始，徒步约6个小时。14:00左右到达猪娃沟口，乘车前往厚畛子，吃农家简餐，并于晚上8-9点返回西安。
【水源】猪娃沟有溪水

[size=14.44444465637207px]  鳌山，在《中国国家地理》杂志组织的专家与网友、读者的评选中，被评为全国十大“非著名”山峰。鳌山位于太白山以西，秦岭中段太白县境内，海拔3475米，是秦岭最高峰太白拔仙台西面的另一制高点，故又称其为西太白, 是陕西的第二高峰。这里也是秦岭山脉中最为原始的区域，动植物种类非常丰富, 石海遗迹遍布山坡,山间云雾缭绕。相传唐代名医孙思邈曾多年深居西太白鳌山，精研医药，著书立说。端午期间，沿路杜鹃花开，西太白的壮观、高山草甸、高山苔原的奇丽和壮美的风光全部一览无遗；还有第四纪冰川遗留下来的石海，身临高山积雪之巅，满目苍茫，美丽的景色，让人心动不已。

[size=14.44444465637207px]   桃川，太白县桃川镇位于太白县东部，东接鹦鸽镇，南依黄柏塬乡，褒斜古道从镇里穿行而过，期间的麦秸岭又名荞麦梁海拔3500M多，高于鳌山导航架附近的海拔。魁星楼村地处桃川镇西南大山深处，是一座世外桃源的寂静村落。

[size=14.44444465637207px] 旅行亮点

1、鳌山极顶导航架

鳌山的最高点为3475.9米，以导航架作为最高点的标示。
2、秦国大将白起庙

纪念战国时期秦国名将白起。
3.盆景园日出

盆景园为高山杜鹃林地，四周空旷原始，能扎下几百顶帐篷，是观赏日出日落的好地方。
4.宽广博大的鳌山大梁

秦岭纵横几千公里，其中心大梁也有几千米宽，纵横东西南北，视野宽广。

[size=14.44444465637207px]

6.太白八景之一的桃川曲流

【行程安排】
西安—塘口村—火烧坡—2900营地—盆景园营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—麦秸岭—水窝子营地—顶棚梁—宝河沟—魁星楼村—桃川—西安

D0（6月19日）： 西安—塘口村（1750M ），夜宿塘口村农家院子，扎营；
16:00集合出发，预计4小时后到达塘口村。在农家院扎营，晚饭。
【住宿】塘口农家院，扎营
【水源】充足

D1（6月20日）：塘口村（1750M ）—火烧坡—2900营地—盆景园营地（3250M）；
8：00拔营出发，开始登山；开始为宽土路，30分钟左右到达山脚下，简单休整，一路顺着河沟林间小路上行，路线清晰；大约3小时到垭口，以上路况为缓上坡，路线清晰。13:00到达火烧坡，午餐，此处有水源，休息30分钟。1小时左右到达2900营地，大约16:00到达盆景园营地扎营。
【住宿】盆景园营地
【水源】盆景园营地有水源

D2（6月21日）：盆景园营地（3250M）—鳌山大梁—导航架（3475m）—药王洞（3361m）—麦秸岭（3500m）—水窝子营地（3100m）；
早6:00起床，早餐；7:30拔营出发，缓慢拔高，10:00到达导航架，合影，拍照；沿鳌山大梁向东前行，12:00到达药王洞，午餐；13:00出发，缓慢拔高1小时，横切荞麦梁，16:00到达水窝子营地，扎营。
【住宿】水窝子营地
【水源情况】药王洞有水源，水窝子有流动泉水

D3 （6月22日）：水窝子营地（3100m）—顶棚梁（3457m）—宝河沟—魁星楼村（1100m）—桃川—西安
早6:00起床，早饭，7:30拔营出发，经过顶棚梁，沿宝河沟一路下行，15:30到达魁星楼，乘车返回西安。
【水源】宝河沟有溪水

【慎重提示】

第一天：可以随时下撤，路线清晰，不需要向导和协作带路，6小时就可以下到塘口村。（体力不支或出现伤病等情况的队员建议第一天原路下撤）。以上行程为计划行程，领队可根据天气，及线路情况，队员体力有所调整。

又名拔仙台，中国大陆青藏高原以东最高峰，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体。
2.高山海子

在海拔3000米以上有4个高山湖泊，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日。
3.冰川奇石

在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。
4.太白云海

太白山千峰竟秀，万壑藏云，中高山地带常见云海霭雾。

西安—厚畛子—铁甲树—三合宫—南天门—药王殿—玉皇池—三爷海—二爷海—拔仙台—大爷海—大文公庙—小文公庙—天圆地方—上板寺-下板寺景区停车场—汤峪—西安
D0（6月19日）：西安—厚畛子（1250m）；
下午16:00从西安出发。行车4小时左右到达厚畛子，夜宿冰岩探险厚畛子接待站（农家乐），品尝秦岭特色农家饭菜；
【住宿】厚畛子冰岩接待站，合作7年，农家特色，服务周到，干净卫生！
D1（6月20日）：厚畛子（1250m）—铁甲树（1400m）—三合宫（1980m）—南天门（3135m）—药王殿（3135m）；
为节省大家的体力，专车把大家送达铁甲树，然后开始徒步。沿途经过三合宫瀑布，太白第一泉，老君殿，南天门，傍晚到达药王殿接待站；
【住宿】药王殿接待站（大通铺）
【水源】充足
D2（6月21日）：药王殿（3135m）—玉皇池（3350m）—三爷海（3490m）—二爷海（3650m）—拔仙台（3767.2m）—大爷海（3590米）—大文公庙（3495米）—小文公庙（3480米）—天圆地方（3511米）—上板寺（3400米）-下板寺景区停车场（2800米）—汤峪（620米）—西安。
辽阔的放马场，6月是杜鹃花绽放的季节；经过玉皇池，三爷海，二爷海三个高山湖泊后登顶拔仙台。然后，一路下坡，经过大爷海，大文公庙，小文公庙，天圆地方，上板寺，下板寺；到达景区停车场乘车返回西安。
【水源】充足
【慎重提示】
第一天：随时可以原路下撤，路线清晰，不需要向导和协作带路，可安全到达铁甲树。
注：以上行程为计划行程，领队可根据天气，及线路情况，队员体力有所调整。

1、衣：冲锋衣裤、速干衣裤，抓绒衣裤、薄羽绒服、高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜子至少两双、遮阳帽、太阳镜、排汗内衣裤，手套，保暖帽(注：禁止纯棉内衣)；
2、食：自带炉头餐具及高山气罐1个（外地队员如有需要，公司可提供代购气罐）；
注：药王殿接待站有热水和简餐提供
3、住：接待站大通铺（可根据个人卫生习惯携带抓绒睡袋）；
4、行：小背包，登山杖2根、护膝、雨披、头灯或电筒；；
5、重要证件：身份证件，少量现金；
6、洗漱用品：防晒霜、垃圾袋，手纸；
7、数码产品：相机、手机、电池；
8、常用药品：个人特殊药品自备

【费用说明】
580元/人（参加活动的每名队员均可获赠红牛公司功能饮料2罐）
【费用包含】
1、交通费（西安-厚畛子，厚畛子-铁甲树，下板寺-汤峪的区间车，汤峪—西安）；            
2、专业户外保险：大众慧择“行千里”30万保额，5万医疗，出发前提供查询；
3、住宿：厚畛子农家接待站和药王殿接待站住宿；
4、餐饮：厚畛子农家晚餐一顿（8菜，4凉，4热），早餐（野菜，包谷粥，锅盔）；
5、门票：黑河森林公园门票，铁甲树门票，汤峪景区门票；
6、全程领队向导服务费（领队协作与队员比例不低于1:10）
7、公用装备费用（对讲机，医药包等）
【费用不含】
徒步中的饮食，上板寺到下板寺的索道费用及因个人原因产生的费用。如在活动过程中因个人体力不支，伤病等原因，导致中途下撤中所产生的一切费用个人自理。