七月，让我们相约在金莲花盛开的地方——海陀召集[枣庄光明广场] - 自驾游|摩旅

老毛猴
2015-6-15 22:56 倒序浏览 7210人浏览

本帖最后由老毛猴于 2015-6-26 23:52 编辑

【景区介绍】：海陀峰海拔2247米，是京郊仅次于灵山的第二高峰，山高林密，保存有完好的原始次生油松林，是北京周边地区最完整的自然生态系统。保护区内山花烂漫，苍松翠柏掩映着葱郁的林间小道，泉水叮咚，瀑布飞溅，无不让人惬意安祥，不失为一次休闲恬静之旅。海坨山位于延庆县张山营镇北部与河北省赤城县交界处，东南距延庆镇约18公里，属军都山。主峰小海坨海拔2241米，为北京市第二高峰。海坨山高峰有三个：大海坨、二海坨、三海坨。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶，南侧断裂升降显著，山势险峻。

【行程概况】
D1：7月10日14：00从枣庄集合出发，约12：00到达西大庄科，扎营休息。
D2：7月11日早上6点起床吃饭，7：30  B线队员开始上山，A线队员坐车到大海陀村，上山
A线时间约为3--5小时，B线时间约为8小时；
D3：7月12日早上4：30起床看日出云海（不怕错过美景的可以继续睡），6：30吃饭；A线顺大海陀村下，B线队员走啤酒溪下
【活动强度】A线★休闲（单日6公里）、
B线驴线★★★★★
【活动难度】A线：无、
B线★★★
【集合地点】光明路光明广场北(市立医院南门)
【集合时间】7月10日13：50
【出行方式】包车
【费用详情】费用320元，包括车费，驾驶员吃住，户外保险；等费用。打款帐号: 方波，工行 9558801605100621254
【活动领队、电话】报名联系人：不悔电话:13906373896
                                                   宁馨儿电话:13869448011
                                                   毛猴电电:13589642277

【所需装备】：个人基本装备：背包、5度以上睡袋，防潮垫，头灯（手电可以代替），登山鞋（较耐磨的运动鞋可以代替），餐具、饭碗，每人至少两个垃圾袋。
个人推荐装备：冲锋衣裤、登山杖、护膝，相机，帽子，
公用装备：炉头（这两个有的话报名时请注明），气罐，常用药品（创可贴、止痛剂、十滴水、蛇药）。

【水和食物】
男5L升水，女4L水，不包括饮料，早晚开火。带1早2午1晚的吃的，推荐带易消化且能量高的食品，腐败的东东不强求，大家各显神通吧。推荐多带牛肉干，士力架，巧克力，糖果，等等，可以多带和他人一起分享。早晚饭开火，可煮牛奶，泡面之类的。午餐是路餐，推荐烧饼面包之类的。

【注意事项】*****所有队员必读*****
1，本次活动强度中等，有一定体力要求，请大家做好生理心理准备。
2，计划中要求水量，这是基本饮用水，专指清水，不包括饮料。必须带够数量。这样要求主要是因为天气转热的原因。天热后饮水量会大大增加。
3，虽然天气已经很热，但海拔高的地方与市区的温差还是很大，而且海陀的风比较大
所有队员必须带上保暖衣物。不然，晚上大家在外面看星星的时候，你就只能躲在帐篷里面裹着睡袋了。预报可能会有雨，所以要求每人带一个一次性雨衣。另带一双干爽的袜子。如果要下雨的话，用大塑料袋把睡袋包裹起来防止被弄湿。
4，推荐带防晒用品。
5，坚决反对个人英雄主义，一定要服从领队安排，不得脱队暴走，否则后果自负。