活动须知： 1、本活动要求参与者具备独自承担民事行为的能力及身体健康。 2、本活动属自助相约性质，是公益而非商业赢利行为，参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本活动过程中对各参与者视为风险自担，责任自负。如有队员发生意外及人身财产等损害后果，联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任，当事人自愿放弃所有追诉权利。 3、本活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾病以及其它不适合夜间长途行走的疾病。 4、安全第一，参加者必须服从主办方的安排，拒绝个人英雄主义！在活动中应对自己行为的安全高度负责，听从主办方的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！ 5、爬山具有一定危险性，安全第一。 活动目的： 1、 加强锻炼：对于长期生活在城市的我们，最缺乏的就是运动，繁杂的工作，不节制的休闲生活，都给我们身体增加了不小的负担。健康的身体才是一切工作、生活的前提和保障。 2、结交朋友。通过徒步活动，认识更多的朋友，结交更多的知己，让业余时间更加充实，更有意义。 活动现场奖品： 各种实用的户外用品顶帖就有。 注意事项： 1、穿着宽松便于活动的运动装或其它服装，防水防滑的运动鞋或登山鞋，最好带把伞或雨衣，以防备天气突变。 2、自备个人物品（包括：饮用水，吊床、备用个人药品等）。 3、野行爬山容易出汗，带好备换衣物。早晚温差大，要做好衣服增减以防着凉。 4、请自觉爱护生态环境，不要随地乱丢垃圾；我们在欣赏沿途风情的同时，自己也是别人眼中的风景。 5、如在活动期间有特殊情况请与领队或工作人员联系。 |
