60 L左右背包1个 温标－15 度睡袋1条
1L保温水壶1个 头灯、电池1副
雪套1副 雪镜1副
登山杖1支 防晒霜、唇膏
个人餐具 防潮垫1个 冲锋衣裤1套，需要防水透气 防水、抓绒手套各1副
高山靴1双 抓绒衣裤1套，要保暖但不必太厚
保暖内衣1套﹙具有排汗功能﹚ 带沿遮阳帽、抓绒帽各1顶
冰镐 冰爪
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