户外的人是不是特别健康? - 广西 - 8264户外手机版

  广西
因为最近一两年身体不太好,据中医的说法是气血两虚,所以很少户外运动了。最近体检,医生又说我需要多运动,这样才会远离亚健康状态。不知道从何时起自己从一个身体很好的游泳健将至现在的弱不经风,自己都想不通。
我特别羡慕人家外出登山,探险,旅游之类的,那是身体棒的体现啊,自己想去可是心有余力不足。我想做个调查,看看这喜欢户外的驴友们的健康状态如何,是不是都特别健康。希望能得到大家的支持。
各位的建议很好....今天把自行车找出来洗洗,以后骑车了.
yn4466,是一个年轻的MM吧?
发表回复 关闭 发送

您需要登录后才可以回复登录