[紫笛依扬] 双桥沟攀冰求学记，蜀山探险攀冰培训班：多段结组+攀冰培训 - 攀岩|探洞|绳降 - 8264户外手机版

攀岩|探洞|绳降

紫笛依扬
2010-2-3 23:41 倒序浏览 134376人浏览

本帖最后由紫笛依扬于 2011-11-15 12:39 编辑

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前言：
终于来到了双桥沟，在我开始攀冰后的第三个冰季，2009年底，以休假和旅行的名义来到这个攀冰天堂。如果说07年初的全国攀冰锦标赛让我知道竟然还有攀冰这项运动，而07年5月不小心在珠峰绒布冰川的冰塔林开始了首攀后，我便深深地爱上了这项运动。喜欢攀冰，因为她的变化多端，迷恋攀冰，因为那种冰壁上的自由，也是因为攀冰，让我重新开始抱石和攀岩训练。

在前两个冰季中，我更多专注于攀爬能力的训练，于是第二年的冰季，就意外的拿了雪鸟攀冰比赛的女子冠军。其实只有自己知道技术和经验都很欠缺，为了爬的更好，也更安全，于是来到双桥沟，参加蜀山探险的攀冰培训班。

索引：
多段结组篇：
一、人参果坪结组
二、大仰天窝结组
三、牛棚子结组

攀冰培训篇：
一、器材理论、冰坡行走、基本绳结
二、下降技术、上升技术、挥镐练习
三、攀冰训练、保护技术
四、过绳结点、自制冰洞、建保护站
五、攀冰训练、保护技术
六、下降技术，建保护站
七、攀冰训练、建保护站、拆保护站、冰洞下降

风景篇：
双桥沟的山

生活篇：
王幺妹家.安逸

多段结组篇之一：人参果坪结组

Climber：小龙，紫笛
地点：四川.双桥沟.人参果坪

“人参果坪”是双桥沟非常经典的水冰长绳距线路之一，全长200米。我在双桥沟的第一条结组线路就是从这里开始，蜀山探险小龙全程领攀，我跟攀，双绳上升四段，下降三段，他要求高效率，我在后面跟攀基本是往上跑，所以一路都是吐着舌头大口喘气，高海拔太累人了。

起步位置
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