自己周末爬山喝什么水好?带什么吃的呢? - 户外资料 - 8264户外手机版

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一般走山性质的爬山,无需那么复杂!根据季节考虑带水量,正餐,零食!我们这里2500--3000海拔,很少听说驴友带生理盐水,可能是口感的问题,我是用零食来处理的!
忘记补充一点,就算补充规范配制的生理盐水,也会对心脏造成极大的负荷!!!
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