是不是走台阶路，比走斜坡路更辛苦？ - 装备天下 - 8264户外手机版

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咫尺-天涯
2006-10-20 16:19 倒序浏览 8685人浏览
是不是走台阶路，比走斜坡路更辛苦？<br />而且对膝盖的伤害更加大？<br /><br />谢谢
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咫尺-天涯
10月21日
黄山连续爬了2天的台阶，后半程时膝盖外侧疼痛。必须要用双拐。<br />回来20来天了，膝盖还没有养好，下楼梯还不太能出力。
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