登山装备须知123 - 装备天下 - 8264户外手机版

现在随着户外运动的普及，越来越多的白领人走出城市，走向户外。户外运动现在已经是主流，越来越多的人们希望通过户外旅游锻炼自己，顺便释放一下自己的压力。
登山就是户外运动的一　种，不仅可以锻炼身体，还能看自然风光，登山乐趣尽在不言中！下面介绍几种基本装备
　第一种武器：头巾
　　徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一定难受，头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可省却擦汗。一块小布，可作毛巾或领巾，也可扎在腕上装饰，必要还时御寒。而现在，市场上的头巾可谓款式多样用途复杂，mm们扎在头上不仅方便实用，而且时尚前卫。比如black
　第二种武器：头灯
　　伸手不见五指的夜晚，头灯的光亮能给驴友安全感。而不少人则觉得，除了在户外使用，头灯也可作为家中常备物品，以应付停电、在床上看书、或半夜上厕所等状况。 　 第三种武器：登山杖
　　有mm把登山杖称为“打狗棒”，其实也挺形象的。杖握手中，不但能帮助行走，必要时还能赶野狗、做独脚架、开路打草。让我们来了解一下登山杖的正确用途。登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服!而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。　 第四种武器：水壶
　　市场上常见的水壶，喜欢军用水壶的也可以哦!
短途旅行，不需要过夜的当然就不需要帐篷睡袋之类的啦
呵呵！