为什么现在流行跑步和健身 不流行徒步和游泳 越流行的才是越土鳖的 - 户外大厅 - 8264户外手机版

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跑步毁膝盖,又不能锻炼全身的肌肉,城市里还雾霾,跑步有什么好的?全国一年五六百场马拉松,那么多人神经病啊?
健身呢,好像姑娘们更愿意去塑身吧,男的去健身,感觉都是去泡妞的!

徒步爬山,能看风景,呼吸新鲜空气,比跑步好了百倍啊!

游泳就更不用说了,锻炼全身肌肉,提高心肺能力,对关节没有任何损害,比跑步好千倍了!但是游泳需要学习。

这个世界上,人类就是一种群居动物,别人干什么,你也干什么,而不理解其中的道理。

所以我认为徒步的驴友,逼格比跑步的那些俗人高太多了!

作为一个徒步者,小众爱好,这样的人是有自己头脑的,有独立思考精神,而不是那些跑步的俗人大多数是跟风。

所以现在90%的那些所谓跑步爱好者,其实才是土鳖,就算穿着几千块的顶级跑步鞋也是土鳖,不如一个穿骆驼的驴友!

膝盖软骨的磨损是不可逆的,等你老了才会知道痛苦!

那谁验证了跑了几十年活到100岁了吗

徒步伤膝盖,但是比跑步要减少50%吧
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