山峰简介
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市230千米，由四座雪山组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开常年冰雪覆盖，从幺姑娘6250米、三姑娘5355米、二姑娘5276米大姑娘5025米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰四川省第二高峰，如同四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。周围有数十座5000米以上的雪上，登山资源非常的丰富，四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，山下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。实际海拔大峰5025米，二峰5276米,属初级山峰。针对没有任何经验的初级队员。
活动日程
备注：切记所有日期为出发日期和返回日期，队员需要提前一天到成都指定酒店集合就行了
12月4日——12月7日
12月7日——12月10日
12月11日——12月14日
12月15日——12月18日
12月18日——12月21日
12月21日——12月24日
12月25日——12月28日
12月28日——12月31日
2020年
1月1日——1月4日
1月4日——1月7日
1月8日——1月11日
1月11日——1月14日
1月15日——1月18日
春节期间
1月26日——1月29日
1月29日——2月1日
2月1日——2月4日
2月4日——2月7日
2月8日——2月11日
备注：以上所有日期为出发日期和返回日期，队员需要出发日期前一天到成都指定酒店集合就行了
行程安排
出发前一天队员下飞机或者火车请自己到我们指定酒店报道。
入住集合出发地点：成都市金牛区金琴路111号驰宇商务酒店【成都市中级人民法院旁边】
四姑娘山公司接待地址：小金县四姑娘山镇卫生院后面宇杨客栈
返回成都散团地点：成都市金牛区茶店子客运站地铁二号线入口
二峰行程
出发前一天队员下飞机或者火车请自己坐车到我们指定酒店报道。
D1：成都—四姑娘山【全程 230公里】。成都出发经都江堰，映秀，卧龙，巴郎山，四姑娘山镇，住宿藏乡之家客栈，晚餐前讲解登山知识及注意事项等内容。
D2：四姑娘山镇—打尖包—二峰营地4300米【19.2公里】。早餐后出发进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包、鸡棚子，徒步或者骑马7小时后抵达二峰大本营
D3：营地—冲顶—BC营地—日隆。【4公里】早上3：00起床，4点出发冲顶，经过缓坡，大平台，碎石破，碎石台，小垭口，冲顶道，登顶。一般4小时可登顶，11点前未登顶者必须下撤回大本营。返回客栈住宿。
D4：四姑娘山客栈—成都早上早餐后，按原路回成都。
大峰行程
出发前一天队员下飞机或者火车请自己坐车到我们指定酒店报道。
D1：成都—四姑娘山【全程230公里】成都出发经都江堰映秀卧龙巴郎山四姑娘山镇，住宿藏乡之家客栈，晚餐后讲解登山知识及注意事项等内容。
D2：四姑娘山镇—打尖包—大峰营地4200米【16公里】。早餐后出发进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包、鸡棚子，徒步6小时后抵达大峰大本营。
D3：营地—冲顶—营地—日隆。【3公里】早上4：00起床，5点出发冲顶，经过缓坡，大平台，Z字道山脊背垭口横切冲顶平台登顶。一般3—4小时可登顶，12点前未登顶者必须下撤
。
D4：四姑娘山客栈—成都早上早餐后，按原路回成都。
我们提供的服务和装备
药品【便携急救包 氧气罐 感冒发烧 拉肚子 头痛 小型创伤包扎】
高海拔营地和物品运输保障【马匹驮运装备队员帐篷和防潮垫煤气罐炉灶高压锅烧水壶炊具队员吃饭碗筷】
攀登公用装备【对讲机 登山绳 行走冰镐 】
大本营早餐标准：稀饭 热牛奶 面饼 鸡蛋 泡菜。
大本营晚餐标准：1人—2人小组提供方便自热米饭鸡蛋 奶茶
3人—5人团队土豆烩腊肉 蔬菜汤 米饭。
6人—10人团队 当归炖鸡煎鸡蛋 回锅肉 蔬菜汤。
以上只是一般的菜品 大家可以根据自己的喜欢提前给我们说。
队员个人必带装备
大型驼包或者大背包（女50L，男65L）、高邦徒步登山鞋 冲顶小包（20升-30升）相机 墨镜登山杖【双杖】保温水壶【一升容量足够】，头灯，唇膏、防晒霜、睡袋【羽绒和棉的都行】。
不同季节装备建议如下：
春秋季装备：睡袋零下10度—零下15度，护膝，冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣，滑雪帽防寒帽子，春秋衣裤，羽绒衣，快感内衣，保暖衣，毛衣，快干内衣、雪套，厚手套或者滑雪手套，厚袜子多双。
夏季装备：睡袋 零下10度睡袋—零下5度睡袋，个人雨具 护膝，冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣，滑雪帽防寒帽子，春秋衣裤，快感内衣，快干衣裤，短袖，雪套，防水保温手套，薄袜子多双。
冬季装备: 睡袋零下20度——零下15度睡袋+抓绒睡袋，护膝，冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣，滑雪帽防寒帽子，春秋衣裤，羽绒衣，快感内衣，保暖衣，毛衣，快干内衣、雪套，厚手套或者滑雪手套，厚袜子多双。
费用标准
大峰1590元
二峰1690元
赠送 出发前成都报道当天的住宿。赠送 登山意外保险
费用包括： 成都到四姑娘山来回车费、，四姑娘山管理局登山注册 户外门票，营地费、四姑娘山吃住（两天客栈标间吃住）、上下山装备马匹托运、登山期间的早晚餐,公用攀登装备，高山营帐篷和防潮垫烹饪装备和药品、高山协作、教练费。
高山协作和队员比例 平常2比3冲顶
费用不含：个人装备、个人午餐，个人骑马
联系我们 毛毛
13980814970
13668198722【微信】
座机：028—86136155
QQ 335323873 《请注明：攀登》
电话如果零时打不通，就是在山里面，一般18小时就有信号了
QQ 1群：126470646 《请注明：攀登》
QQ 2群280691488
QQ 3群198581658
请在报名时将500元定金汇入，国庆节定金1000元 以便我们提前定车，定房，保险，公用食品购买。前期后勤工作安排。以定金为报名标准，定金支付后凡是个人原因退出的但是定金我们已经支付预定的定金作为个人放弃活动，如果我们没有支付预定定金给您保留名额或者找人顶替，活动开始了个人原因退出或是改变行程的不退任何费用。
支付宝账号 13980814970 黄魏骥
注意事项
活动属于高原地区具有一定的风险，早晚气温温差大，夏季白天在16度左右晚上最低在零度 夏季多雨一定随时带上雨具，高海拔的雨水不会对登山照成影响。春秋季白天在5-8度左右 晚上最低零下5度。冬季白天在零下5度-0度左右晚上最冷零下18度-零下20度。有重大疾病不能参加，初次参加者可以提前锻炼跑楼梯 长跑下蹲运动，提前用红景天泡水喝 防止高反，参加活动前最好不要喝酒，感冒发烧多注意 登山过程中听从领队和协作的指挥，不得擅自行动。具体很多细节等您确定报名后我们还会发给您一份。
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