重装自主攀登那玛峰 - 山伍成群 - 8264户外手机版
感谢分享。
很有感触。
照片记录不错。
谢谢分享。
看文字就知道楼主的反刍内耗思维比较多，没关系，我今年4月也是查出抑郁症，还得是爬山治百病，现在没事了，药也只吃了20天。少想多玩，少静多动。
本是来看爬山经验的。。。。。
看得出楼主应是一次情感大爆发。。。。
一口气看完了，虽然我没有抑郁症，但有不少相似之处
喜欢独处，享受孤独，没什么朋友徒步爬山是唯一的爱好，因为喜欢山野的宁静
以加，国庆如有空可以一起徒步去
借此次登山，在无信号无人打扰的环境中独处，有深度的文章，拜读了
长期睡眠差，身体就垮了，有时间多带她出去走走，我要不是还有热爱的户外运动，估计也无处消散内心的郁结，所以还是得有点啥爱好，不然整天都在自我剖析自我反省·······自己折磨自己就惨了
病因科学都没有明确的说法，可能是命吧·······
