当前时间07：37分，距离2.98公里，海拔2418米。 南台到古南台路很好走，路程大约用30分钟 ，古南台设施比较简陋。
僧侣饭堂、居所所在地。
当前时间06：48分，距离0.38公里，海拔2421米。这是乘车上来的一队旅游团体，下车后，正行进在登南台的路上 下坡走了一会，突然想起来，押在寺庙客堂处的身份证忘记拿回了，身份证就是通行证，没了它，下面的住宿、车票都无法办理，赶忙往回走。 当前时间07：04分，距离1.01公里，海拔2462米。回返寺庙取身份证，走到普济寺山门前，遇到的游览参观队伍。 返回客堂取身份证，这一来一回白走了1公里路，浪费了许多时间。（这是无法克服的老年人通病，想起这个事情，却又忘记了那个事情。） 从僧人那里拿回身份证，看下时间7：10分，下面赶往古南台，南台距古南台近2.5公里路程，先从南台顶下坡到三岔口，（南台、古南台、宽滩村交汇处）再走1公里多大路，上坡到达古南台。
当前时间05：57分，从普济寺山门出来，望向远方，太阳在遥远的黑色天际线遮盖下，刚刚露出带有红晕色的亮点。 下坡到饭堂吃早餐，六点开饭，早去的还能吃到素包子，晚去的只能吃馒头了，伙食和昨晚差不多，我吃了三个包子，两碗粥和咸菜。今天要干到西台，所以吃饱，吃好是必须的。 回到宿舍，背上背包，拿上保温杯，去客堂灌满开水，就出发了，看下时间6点30分。 昨天本该是从宽滩村上南台，结果因下大雨，临时改线乘车去金阁寺躲雨，等雨停后去的南台，所以今天前半段还要走回金阁寺。 当前时间06：42分，距离0.11公里，海拔2448米。 从南台饭堂前，看向远方山峰处古南台，估计一个小时内，应该能走到。
包子、花卷、地瓜、南瓜。
当前时间19：27分 饭堂前大狗 吃饱饭，回宿舍，洗脸、刷牙、睡大觉。 金阁寺——南台顶，徒步7.67公里，运动耗时2小时52分钟，累计爬升508米。累计下降67米，最高海拔2455米，最低海拔1979米。 白塔 智慧文殊殿 当前时间18：47分 趁着天黑前，在寺庙内参观游览，然后去饭堂吃饭。伙食很满意，斋饭都是素食，走累了消耗大，饭量也大，吃了四个素包子，两大碗粥，外加南瓜和白薯，还吃了一些豆制品。
当前时间18：30分 进客堂门找僧人办住宿，押身份证，费用50元，早晚餐30元。 住宿环境干净卫生，就是床位较少，如果来晚没床位，就只能去古南台碰运气了。和我一起拼车到金阁寺的小夫妻，走的太慢，天黑才到达普济寺。没床位，和私家车主商量，花费300元，睡在寺庙外私家车里面。 当前时间18：41分 大雄宝殿 每个门里都供奉着一个菩萨。 当前时间18：23分，距离7.60公里，海拔2447米。 当前时间18：25分，距离7.67公里，海拔2458米。 当前时间18：26分 南台普济寺山门 当前时间18：27分 到这里徒步行程就结束了。 当前时间17：37分，一路上都是从盘山公路旁边，找上山小道，爬升到南台。 当前时间17：45分，距离6.43公里，海拔2278米。 当前时间18：19分，距离7.46公里，海拔2435米。 走到南台普济寺牌坊了。 
