（朗当利荣雪山，海拔7227米，摄影：雁东飞）
马尔克斯在《百年孤独》里写道：“人的精神寄托，可以是音乐，可是以书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人。”所以如果，你厌倦了凡尘俗世里的沟沟壑壑，看淡了复杂凉薄的人心人性，倦怠了日复一日的轮回里孤独地悲喜自渡，不如暂时放下工作、卸下责任，唤醒身体，带上灵魂，去看山川湖海吧……
（D1朗浦营地风景，摄影：雁东飞）
2024国庆，西藏日喀则市吉隆县吉隆沟秘境环线穿越，线路设计、领队：䧹东飞；队员：行者、山毛兔、大象、郭郭、雨薇。6人，8天，重装徒步探线，从进山途中到徒步区域，沿途欣赏象头神山脉、朗当山脉和佩枯岗日山脉的绝美，雪山、森林、瀑布、海子，或大气磅礴，或风姿绰约，让人目不暇接，流连忘返。
（徒步区域山脉及雪山分布）
充分考虑路线设计的科学性、安全性、体验感、性价比，精细打磨，缜密规划，花最少的时间、走最少的路、翻越最少的垭口，领略最精华的美景。整个线路围绕东林藏布、果离普曲（折返）、卡邦普曲三条藏布做环形穿越。仅翻越1个5100海拔垭口，大视野欣赏海拔5500至7000+雪山群的壮观，岗彭庆（7299m）为徒步区域最高峰，央然康日（7422m）与朗当利荣（7227m）为外景雪山。
（环线穿越路线）
峡谷徒步最幸福的点就是植被丰富，氧气充足，冰川水撞击岩石喷发出的弥散水汽，让你的每一次呼吸都充盈着H₂O，直达肺泡，感觉整个肺都被清洗了一遍，让人神清气爽，心旷神怡，有效缓冲了高海拔重装徒步的辛苦，给观景提供充分的情绪价值。 徒步路上，身处富含负氧离子天然氧吧的森林，沿着汹涌澎湃的峡谷缓步前进，近赏各式冰瀑的千姿百态，远观雪山群的精彩纷呈，美景如球幕电影，你方唱罢我登场，只感觉眼睛不够用、手机不够拍。营地规划也是精心考虑适合观景和舒适度的地点，每晚睡前与雪山和满天硕大的星辰say"Good night!"，每天一睁开眼就跟雪山say"Hello!"嗯，东飞出品，必属精品！耳听为虚，眼见为实，先上一波美景照片！
（峡谷风光，摄影：雁东飞）
（雪山美景，摄影：雁东飞）
（秋景映衬下的冰瀑群，摄影：雁东飞）
（如童话般的森林，摄影：雁东飞）
（秘境吉隆沟环线穿越总规划图）
（秘境吉隆沟环线穿越路线参考数据）
9月27日，队员们各自出发至日喀则市集合，28日包车行驶541公里（途中因遇下雪交通管制，当晚在岗嘎镇留宿一晚），29日到达吉隆镇入住。
（西藏人民出版社出版的《西藏最后的秘境：吉隆》封面）
隐藏在喜马拉雅腹地高原峻岭和幽谷丛林中的吉隆，在吐蕃时期曾是大唐通往天竺的主要驿道和佛教传入西藏的主要通道。2010年，由吉林省第三批援藏通化工作组编著，西藏人民出版社出版的《西藏最后的秘境：吉隆》一书，汇集了吉隆这块圣境的历史文化、民俗风情和自然资源等方面的信息，带给人无穷的遐想和神秘。据该书所述：吉隆是西藏日喀则市偏远的边境县，是国家级珠峰自然保护区的核心区，拥有世界级的自然风光，素有“人间天堂”、“珠穆朗玛峰后花园”的美誉，其悠久的历史、灿烂的民族文化和独特的风俗民情为吉隆赋予了丰富的内涵和无穷的魅力，成为西藏最后的秘境。
（该书序言及目录首页）
