赛前3日，长青谷一伙热衷跑步的乡亲，齐聚在小美女Erin家里，提前给俺庆生。
赛前一周周末，与丹薇伊琼大卫等人去攀登了海拔13000+英尺的Mt Dana，提前适应一下高海拔。
盛夏7月雪。话说，湾区这个地界端的是户外运动的天堂。早上5点自位于海平面的湾区驱车，9点抵达海拔10000英尺的山脚，6.5英里，往返5小时，就搞掂了这座雪山。下午3点驱车回返，不到10点，就可以安卧家中。
周四早晨的旧金山SFO机场轻轨摆渡上，一个homeless正在角落蹭车酣睡。
Anyway，周四下午5PM抵达科罗拉多州的丹佛机场。
租了一辆full size的SUV，后两排车座可以放倒，方便比赛间隙在车上睡觉。
科州的荆医生连蓝大褂都没有来得及脱，就驾车护持俺们前往200+英里的起点。
周五7AM，下榻的airBnb。昨晚下车的时候，俺的钱包掉落车下，当时没有发现。今天的早晨，邻居遛狗发现。给信用卡公司打电话，人家不告诉他们俺的个人资料。他们只好在linkedin上寻找答案，居然得逞。咋得手的？俺的英文名字其实不同于本名。。。周六公司同事联络俺的时候，俺还不知道钱包不见了！^_^
科州乡下的牧场景色。
劈里啪啦地下了一阵雨。
起点。
现场领取bib。美国很多比赛都可以赛前领取bib，除非是那种人数过万的大赛。
俺和俺的pacer。还有一位是菲律宾裔Franco，他正在追求100个百迈的人生目标。
起点小城Ouray周遭的群山。
关门时间52小时。因此，俺就想卡着关门时间慢慢跑。上面罗列的两组数据：1）关门时间；2）荆大夫去年的分段时间。
活说，比赛前4周，俺不甚摔断了肋骨，整整4周基本上没有任何系统训练，只能徒步和慢跑。。。因此，俺一再推迟机票预订，一直挨到了赛前一周，才决定订票参赛。
呜呼，7/18/2025周五8AM，Ouray100拉开帷幕。
科州的人民，你们也太能生了呀！
#119小娘子48小时完赛。
著名景点--Box Canon。
栈道。
栈道上的人链。
栈道的尽头是隧道。这也是Hardrock赛道。
43号51小时完赛。
Quray小镇俯瞰。
那辆红色的敞篷车是旅游车。
俺的支援团队。
同一瞬间。俩人在车上嘀咕，这个肥佬咋跑这么慢，比他慢的只有不到10个人啊！
四轮越野车。
科州人民的日常营生是个啥？导游/卖房子/退休享受生活。。。猜的！
一度想在赛后去租赁一辆越野车玩一下，后来不知何故给忘记了！
9am38m，5.5迈补给站#1--Lower Camp Bird AS-1。
“你的号码？”
还是与Hardrock共享的赛道。
折返中的77号。36岁的冠军Ted Bross，成绩29h19m。
瞅着也不是一个小娘子，咋就能跑这么快？
未名小湖。
吉普车赛道上的乱石滩。
Silver Basin湖。
这是全程中的第一个折返点。需要自我打卡：用那个剪刀在自己的号码布上剪一个洞。那啥，每个打卡点的剪刀都不一样，剪出的洞口形状不同。
11am36m，返回11.5迈补给站#2--Lower Camp Bird AS-2。
跑出AD2不久，便被两位骑车的妹子追上。妹子们太强悍了，又飙又美！
12:36PM，抵达13.5迈站--Richmond-1。
三岔路口。先右转爬上半山腰，再返回右转，跑上海拔13300英尺的全程最高峰Fort Peabody，再原路返回右转，回到AD-Richmond-2。
俺的状态可能的确不佳，成绩积分相近的Franco已经领先2+英里。
折返的选手大马金刀地奔下山岗。
对面的山坡，就是下一段赛道。右上角的天际，便是Fort Peabody巅峰。
赛道依然是破碎的吉普车路。
猝然之间，赛道变得异常陡峭。
大喘气之际，回望山谷。远处的山谷底部，便是起点Ouray。
继续攀爬，山路直插云霄。
130PM，抵达第二自检打卡点--海拔12180英尺的Chicago Tunnel。5小时15英里，3英里的时速。
前往Fort Peabody的赛距只有3.5英里，但是耗费了足足2个小时。。太陡了！
顶峰之上，是一间简陋的木屋。这里也是第三自检打卡点。
苍凉的山脊，葱绿的山腰。天空上的积雨云层横亘在山巅的顶部--黑云摧城之势。
赭红色的山峦。那里的矿脉当是富含铁矿。
背阴之处，残雪皑皑。
身后的选手寥寥。俺目前的排名是倒数第8还是第9？
430PM，返回21.3迈站--Richmond-2。此站并无关门时间，但是荆大夫抵达此站的用时是6h40m，俺目前的用时8h30m。
此去AD5的赛距是6英里，中间需要攀爬海拔12560英尺的Richmond Pass。似乎不甚陡峭，如果能够抢回一些时间，完赛还是可期。
艾玛，2迈之后，赛道变为单人步道，而且显然是很久没有人类涉足的步道。
乱石倾斜下来，几乎淹没了步道。
花的海洋，山的屏障，云的天穹。
然鹅，赛道却是若隐若现，既难寻觅，又很陡峭。第一次，俺坐下休息了3分钟；不久，又歇息了5分钟；第三次又是5分钟。。。
抵达山巅的时间是下午5PM，比赛用时10小时。23.5迈/10小时=2.35，每小时的速度不到2.5英里，这实在太搞笑了！
万花丛中，绝美的山路。
晚霞之下，对面的山峦弥漫着超现实的迷幻色彩。
山脚的平川，便是AD5。后面的那座铁矿山，便是接下来的赛道，先要逆时针绕一圈，再顺时针绕一圈。俺讨厌重复路线，即使是方向不同！
下山之路并非坦途，不能全速跑，18~20分配速。25迈遇上折返的冠军，他目前在跑45迈。好吧，20迈的差距，足以击碎俺完赛的自信。而且，俺还是一个伤号，时下码字之际，左肋依旧隐隐作痛。嘿嘿，当然，也许是心理作用。
720PM，抵达27.3迈站AD5--Ironton。
白的云，红的山，绿的树。
还请好事者拍下了哥俩到此一游。
一路之上，荆大夫指示俺各种摆拍。
的确如荆大夫所言，此一赛程，景色还是颇为养目。
即便如此，累，那还是妥妥肯定的！
1050PM，返回35.4迈的AD6--Ironton-2。距离关门时间50分钟，挽回了20分钟时间。
0~35迈的赛道。
攀登Mount Sneffels的提议，是周六一大早荆大夫躺在airBnb的吊床上想出来的，大家一致赞同。
于是驾车1小时，抵达山脚下海拔10700英尺的的路旁停车场，徒步攀登顶峰。单程距离3.3英里，海拔攀升3500英尺。
上路伊始，还算意气风发。俺的腿脚固然酸痛，但是还可以忍受。
四轮吉普车可以一直驾车到更高的海拔，单程节省近2英里的路程。
路牌--距离最后登顶的trail head还有1.8英里。
登顶路口的地图。此处也是越野车能够抵达的最高地点
第一迈的路况虽然很差，但是不甚陡峭。
第二迈也是最后不到1迈处，道路逐渐陡峭，很多地段需要双手伏地攀爬。
荆博士作为科州土著，爬的飞快，早早地攀上隘口俯瞰着来自加州的土鳖。
周遭群山壁立，刀修斧凿。
登上隘口。
隘口之上，道路更加陡峭。基本无路，那就是一道倾泻下来的石头瀑布。
美女博士正在与乱石堆搏斗。
下山似乎要容易一些。
登上顶峰。其实，还差5米，需要攀岩，俺们没有那个本事。
天降冰雹和飘雪，气温陡降。于是，匆忙下撤。
雨夹雪，道路湿滑，寒气逼人。
一直下撤了50米左右，路况稍好，气温回暖。
下撤2迈后，换了人间。
一幅构图不错的画面。
花海从中。
时下的季节，正可谓"乱花渐欲迷人眼"。
踏入花丛采野花。
花海中的吉普车路。
向日葵。
科州州花--蓝耧斗菜（Aquilegia caerulea）。
时近下午4PM，游玩的车辆纷纷下山。
科罗拉多山脉的花海最后一瞥。
全程轨迹图。
最后的登顶轨迹。
Telluride小镇。
周日的安排是Telluride小镇的熊溪瀑布。
路上遇上一位爸爸偕同两位小女孩，爸爸中文一点点，两位女孩的中文颇流利。他们一家有过在中国生活过的经历，后来因为新冠返回美国。
蓝蓝的天空上飘着白云，我们的心里充满了欢乐。。。听过这首歌的人，那肯定是60后。
这一大片白杨林，突然想起了茅盾的《白杨礼赞》，似乎是70年代末中学的一篇课文。
上瀑布。
途中遇上一位老爷子跑过10+次波士顿马拉松，还跑过Hardrock！
下瀑布。
下瀑布远眺。
红岩露天剧场（Red Rocks Amphitheatre，俗称红岩）是科罗拉多州的一座露天剧场，位于丹佛西南约16公里（10英里）。剧场由丹佛市拥有和运营。除了附近其他几座大型砂岩地层外，该剧场最引人注目的是两块巨大的巨石，分别名为“船岩”（Ship Rock）和“创世岩”（Creation Rock），以及较小的“舞台岩”（Stage Rock）。这两块巨石环绕着剧场可容纳9525人的座位区，自然地构成了整个剧场。【维基百科】
剧场舞台和观众席。
“船岩”（Ship Rock）。
舞台和“舞台岩”（Stage Rock）。
今晚似乎有一场演出。
鳞次栉比的观众坐席。
整个红岩剧场模型。
地下博物馆。
这里展览了剧场演出过的各大乐队名星的资料。
“创世岩”（Creation Rock）。
科罗拉多州议会大厦，是位于美国科罗拉多州丹佛东科尔法克斯大街200号，为州议会及州长办公室所在地。该建筑让人联想到美国国会大厦. 以利亚E.迈尔斯设计，1894年11月使用，用白色花岗岩建造。独特的黄金圆顶使用真正的金块，用以纪念科罗拉多淘金热。建筑内部采用罕见的玫瑰色大理石。许多窗户使用花窗玻璃，描绘与科罗拉多州历史有关的人物或事件。大厅装饰着每位美国总统的肖像。【维基百科】
议会大楼正面。
科州警察。
老墨民族巨喜欢拍摄婚纱照。
穹顶。
正厅的回廊。
新娘的伴娘。
会议厅zhuxi台。
好像是举办听证会的会议厅，忘记了。。。
丹佛机场。
那啥，要不要报仇雪恨来年再跑一次Quray100？。。。
一周后的旧金山马拉松起点。
俺的职责是335官兔。一周前决定退赛的原因，这也是其中之一，因为旧金山马拉松很难跑，多少需要积蓄一些体能。那啥，赞助商名字有时候会引起混淆。
俺使出了洪荒之力，最后还是逾时3秒！赛道难度忒大了，全程爬升461米。。。^_^
一位来自中国的小哥，全程都举着一面国旗，牛逼！
最后是一个福利。瞧一瞧，俺们旧金山艺术氛围可以是怎样的自由和暧昧。
