珠峰东坡10:归来复盘,行程/难易/风景/费用/建议等攻略。 - 游记攻略 - 8264户外手机版

成都双流T2中转,住宿吐槽~
居然发现东坡先生写信爱用“呵呵”!
珠峰东坡01: 半日拉萨,不花钱,也乐开花~
珠峰东坡02: 天空之城
日喀则,怡人又自得!
珠峰东坡03:吵架+高反,夜宿晓乌错,一筹莫展...
珠峰东坡04:庆国庆添能量,悠然赏景、安躺卓湘~
珠峰东坡05:壮美嘎玛沟,秋色雪山满眼眸。
珠峰东坡06:阴沉沉一天朗木措,往返与倒影一无所获。
珠峰东坡07:俄嘎往返大本营,雪山盛宴撼心魂!
珠峰东坡08:明媚中前往措学仁玛,雨雪突袭直发傻。
珠峰东坡09:倒影湖
日照金山,镜像天堂后,返人间。

本篇纯干货,基本是结合实际经历与网上确确信息的综合,若是想去,一定不能错过。
本篇分章节讲述,共18个,分别为:大致行程、拉萨、日喀则、徒步7日每天概况、徒步7天总述、开支、边防证、进山费、难易、美景、建议、检讨与其他。
注:每日详情的见各自每天游记的文末。



大致行程
全程10个日子,徒步7天,请假2天,下图2为计划的行程文档截图(需要的私聊),实际行程如下:
● 27日前,各自准备与出发,本人与杜子27日晚21点飞成都,次日10点飞拉萨。紫陌与胖三提前一天,阿拉米斯Vivian晚我们个把钟头。
● 28日,落地拉萨入住,然后与小伙伴打卡布宫周边,骑行、徒步、吃喝等。
● 29日,一起火车前往日喀则,之后骑行至扎什伦布寺周边:吃喝、转经道、桑珠孜宗堡、参观。
● 30日,早上五点半包车前往曲当乡,14:50进山,开启徒步第一天,扎营晓乌错。
● 1-5日,山里徒步,依次扎营卓湘、巴当、朗木措、俄嘎和措学仁玛,其中3号多云,5号遇雨雪。
● 6日,15:30出山,包车前往日喀则住宿,次日各自返程,本人09:30和平机场转成都18:40返沪。



集合日:各地→拉萨?布达拉宫
2024.09.28《半日拉萨,不花钱,也乐开花》,入住酒店后,先电动车骑行至药王山,再布宫周围打卡至晚上,然后骑行回酒店。
布宫一定是要去的,可惜时间不允许,先预定后又取消了。这里外景白天晚上都看了,广场上有镜子可拍倒影。
周边吃的去了娜玛瑟德餐厅和桑吉拉姆,味道都不错,不过后者服务好与份量足,还送了金刚结,一致好评!
早到的胖三爬了南山公园,可以全景,另早我们几天的其他朋友拍了写真,好看~





路过打卡:拉萨→日喀则?扎什伦布寺
2024.09.29《天空之城日喀则,怡人又自得》,从拉萨出发到日喀则,入住后打卡。天气极好,也是玩得最开心的一天!
清早8点的火车,遇到了朋友悠然,火车上一起参与了列车员的国庆祝福活动,欢乐不断。
骑行至扎寺饭馆体验藏餐,徒步扎寺转经步道,打卡桑珠孜宗堡(后山垭口)、江洛康萨与扎什伦布寺。
善友茶馆休整后,骑行回酒店,与刚走完东坡的舒队碰头,然后一起在邛(qióng)崃(lái)豆花晚餐。
扎寺、步道、宗宫、藏餐,一定要去尝试一下,感觉比拉萨都更有味!






徒步D1:日喀则→优帕村→晓乌错
2024.09.30《吵架+高反,夜宿晓乌错,一筹莫展》,凌晨五点半从日喀则出发,中午抵达曲当乡后,14:50开始爬山,宿晓乌错。
一路途径拉孜、萨迦、定结、定日四个县,三个边境检查站,直到优帕村进山收费关卡。
关卡那里遇到小插曲,其中曲折,在游记中有说,待会儿其他章节,则还会补充。
这天距离短,但爬升较大,还有高反一定要注意,我们的小伙伴就较为严重,吓了个半死。
所以如果不是时间紧,都建议这里扎一晚,先看看身体适应情况,再走。





徒步D2:晓乌错→卓湘
2024.10.01《庆国庆添能量,悠然赏景、安躺卓湘》,从晓乌错出发,翻越夏吾拉(晓乌拉)垭口,经兰花谷到卓湘露营。
同样距离短,难度在垭口。风景,垭口可以见到珠穆朗卓与珠峰系列山峰,之后河谷秋景。
休闲,差不多也是适应的一天,如果高海拔OK,第一天建议就卓湘了。
晓乌错的早上,观看倒影有点不理想,只一点点珠穆朗卓的山尖。





徒步D3:卓湘→汤湘→巴当
2024.10.02《壮美嘎玛沟,秋色雪山满眼眸》,起步就上坡,之后咪币、错朗措、夏侬、汤湘、热嘎,最终扎营巴当。
看起来途径地方多,爬升也快上千,实际也就十多公里,抵达时间也早,建议直接朗木措。
嘎玛沟风景展露无疑的一天,从密林到草甸,再秋景到雪山,河谷的风格千变万化,天气好,则享受。
巴当,商业队一般不来这里,安静的。这里还有(移动)信号,唯一问题是水源远点。





徒步D4:巴当→朗木措?俄嘎
2024.10.03《阴沉沉一天朗木措,往返与倒影一无所获》,巴当出发,直达朗木措,然后准备大本营往返(20km)。听说大雪至膝,便俄嘎返回。
最大的难点---很多人都会提及的大名鼎鼎的流沙坡。上去的话,确实有点感觉,不过六七百米,不长。
朗木措是拍摄珠穆朗卓与其倒影的最佳位置,所以选择这里,然而次日大雾,我们扎了个寂寞。




徒步D5:朗木措→俄嘎?大本营
2024.10.04《俄嘎往返大本营,雪山盛宴撼心魂》,早上将营地迁往俄嘎,然后轻装往返大本营,加上天气还行,得偿所愿。
白当前面全是云,但后面断断续续露出白当策、夏子Ⅱ峰、夏子Ⅰ峰、洛子峰、珠峰等,算是开了眼福。
大家若有精力,一定要走一趟,因为越往上,越是能体验到喜马拉雅山脉的傲视、巍峨,以及,人类的渺小!
另外,往返20km约6-10小时,上去虽没大爬升,但海拔上去了极易高反,一定要带好全套应急装备。





徒步D6:俄嘎→措学仁玛/倒影湖
2024.10.05《明媚中前往措学仁玛,雨雪突袭直发傻》,走一节回头路,经流沙坡与热嘎回到汤湘岔口,再爬一段,到措学仁玛上面400m的倒影湖。
路上最大的看点是惹嘎桑巴冰川下的船槽型冲积河谷,以此为背景一溜人走过,拍个长焦+景深,将会极具视觉冲击。
中午爬坡时下起了雨雪,到营地更甚,让我们无比担忧。实则,这是次日日照金山的好征兆,大家不用担心。
话说,哪里拍出倒影最动人心?本人已在《珠峰东坡08:明媚中前往措学仁玛,雨雪突袭直发傻》与《珠峰东坡09:倒影湖日照金山,镜像天堂后,返人间》的文末加以说明,可参考。




