云南省迪庆州普达措国家公园，简称普达措国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村，处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，距香格里拉城区22千米，总面积约1313平方千米。
普达措国家公园范围内最高点海拔4670米，最低点海拔2347米，有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布，包含了较为原始完整的森林灌丛、高山草甸、湿地湖泊、地质遗迹、河流峡谷生态系统等。
2012年11月26日，云南省香格里拉普达措国家公园被授予国家5A级旅游景区。
尼汝村在云南省迪庆州香格里拉市普达措国家公园景区东北方向，因其丰富的生态旅游潜力，被誉为“世界第一村”。尼汝村被称为香格里拉“秘境中的秘境”。走进尼汝，便是闯入了“人间天堂”。
香格里拉最后的秘境尼汝，是藏语地名、意为“阳光照耀的地方”。是一个深藏于云南腹地的秘境，如同世外桃源般宁静而神秘。
这里不仅拥有各种高海拔风景，更有人迹罕至带来的原始生态之美，原始森林的五大要素：厚厚的腐殖层、自然倒树、苔藓、藤类、兰科植物，尼汝几乎满足所有条件。
尼汝的奥秘在于精致而又独特，它的美不在雪山冰川，更在于盛放的鲜花，悠游的流水，淳朴的民风，还有这里最地道醇香的美酒，需要慢慢沉下心来，去感知，去体会。
尼汝，除了少数老驴走过之外，甚至很多人是没听过这个名字的，即使它被誉为“世界第一生态村"。但也正因少有人知，才保留了它的那份最为珍贵的原始与纯粹。
它不是热门的旅行目的地，没有优质的住宿条件，即便 在交通如此发达的今天，它也并不是那么容易抵达。但有幸深入走进这个世外之地的，必是那些天生有着探索欲、好奇感的人。
该条精品线路为中长距离徒步观光路线，全长18.26公里，经过海拔最高点为3854米，海拔最低点为2748米，曾在2019年荣获国家级“体育旅游精品路线”。主要途径景点为普达措国家公园属都湖、德吉牧场、七彩瀑布和尼汝村。所含景观有湖泊、草甸、牧场、瀑布、河谷及原始森林。对于喜爱大自然的人来说，它就是探险、徒步、露营、登山的胜地、天然的氧吧。
杜鹃花海：5-6月份不同品种杜鹃花次第开放当春季暖风拂过尼汝，这片秘境迎来了最美的时刻。不同品种的杜鹃花如梦幻织锦，次第绽放。红的似火，粉的如霞，白的像雪，漫步其间，仿佛误入了花的仙境，让人流连忘返。
Day1.香格里拉（宿酒店）集合。
Day2.香格里拉—普达措国家公园—蜀都湖3km—迪吉塘牧场7km，爬升280m、(海拔3800m)，然后继续行走，迪吉塘牧场—七彩瀑布—尼汝村12km、下降1000m、预计6-7h宿客栈(海拔2850)
Day3尼汝村—色列湖—南宝牧场14km、爬升970m、预计7-8h宿营地(海拔4020m)
Day4南宝牧场—丁汝湖—尼汝村—香格里拉
10km、下降980m、预计5-6小时(海拔2850m)。
一早包车来到普达措国家公园
来到蜀都湖畔
