有一个人每个天都会有人问他死了没有，这就是Alex Honnold。Free Solo意味着没有任何攀爬工具，没有任何保护，只有攀登者，岩壁，和呼啸的山风。此项运动被列为十大危险运动之首。“一失足成千古恨”是这项运动最好的描述，在所有攀岩者中，徒手攀岩者是一个独特的群体，只有那些技艺最高，胆子最大的人才会去尝试。Alex Honnold, 来自美国加州萨克拉门托。85年生, 徒手攀爬多项世界记录保持者，包括徒手攀爬优胜美地（Yosemite)国家公园900米的酋长峰（EI Capitan)。
他曾是Berkeley大学的工科生，半路退学，为的是能够一门心思攀岩（对于一个徒手攀岩者，这实在算不上是什么疯狂的举动）。就像视屏和照片中所看的一样，Alex一副傻傻的书呆子气质，身体也略显单薄，从外表上看，他更合适呆在工科院校的实验室里。当然一切只是表象，他那“瘦弱”的身体实际蕴含的能量却是超人级别的。在超过90°的岩壁上，他的移动精确完美，每一个身体姿态都在他的掌控中，动作行云流水，仿佛是在岩壁间舞动。
近日The North Face全新体验店开幕，Alex Honnold作为TNF的运动员来到的中国参观新店。 以下是8264记者对Alex Honnold 进行的现场采访：
Alex Honnold最近在忙些什么？
近段时间我都没有在进行无保护攀岩(free solo)，而是跟我的拍档一起进行带绳索攀爬，通常情况下，我都是两种攀爬方式循环进行的，一年无保护攀岩，一年带绳索攀爬。
Free Solo只是攀爬的一部分
Free Solo只是攀爬的一部分，我通常还是以带拍档的绳索攀爬为主。因为Free Solo的难度更大，风险也很大，所以对于我的各方面要求也更多，相对地，它带给我的回报也是成比例的。
专注
一般来说，我每周大概攀爬5到6次。大部分的力量训练其实都是通过攀爬完成的，偶尔也去健身房进行一些额外的体能训练，比如核心力量训练、跑步，有时也进行徒步训练。不过，大部分的训练基本上还是通过攀岩实现的。攀岩所需要的强大专注力，对我来说，其实就是通过长年累月的攀岩得到的，我从来没有通过冥想或类似的方式去特别训练专注力。你投入的时间越多，你攀爬的经验越丰富，你的专注力也就慢慢培养起来了。
Free Solo与死亡无关
老实讲，我并不会把Free Solo看做是一件关乎生死的极限运动，因为，人终有一死嘛——这辈子你做的每一件事都包含着或多或少的风险。关键在于，你愿意在什么事情上冒险，或者说，你愿意选择过怎样的人生。Free Solo对我来说，是一种人生的巅峰体验，是一种我很享受的、美好的人生经历，为之冒险，我甘之如饴。
一个不怕死亡的人平时最害怕的是什么？
不能说我是一个不怕死的人，因为我对于死亡的惧怕我跟其他人是一样的。因为面对每一次的Free Solo，我都会做好万全的准备，所以每一次面对高山险峰，我都信心十足。基本上，我之所以会去完成一次大型的Free Solo都是因为我很确定我不会因此丧命，不然我也不会送死。所以，我并不是一个有很多恐惧的人。（日常生活中，你有害怕的事物吗？）我小时候，跟大部分人一样，我也会怕虫子、蜘蛛、蛇这样的东西，长大的过程中，我也慢慢学会控制自己对于事物的恐惧。现在的话，我担心比较多的还是日常的人身安危，比如，开车、坐飞机时遇到紧急情况的时候，我就会担心，不过这也是很正常的吧。
判断风险 审视人生
毫无疑问，Free Solo提高了我对于风险的评估能力、决策能力。攀岩这项运动也让我更全面地去审视人生，它会让你分清生活中的哪些事情是真的有危险，哪些担心和恐惧是真的有必要。对于Free Solo地点的风险评估，于我而言，更多是一种本能。有些很惊险的路线，我一看，就觉得应该放弃；另一些路线，我一看，就觉得是容易而有趣的，那我就会选择它。所以基本上，Free Solo是没有一套系统化的风险评估标准的。
感谢身边的人
对于我来，我不认为有这么一个特定而统一的时间结点，如果哪一天我对攀岩的热情消失殆尽的话，我可能会选择离开这项运动。不好说，我觉得说不好我也许一辈子都会像现在这样，在峭壁和险峰之间游走，在群山和小径之间奔跑。当然，如果我成有了自己的家庭，或者厌倦这项运动了，那也许会停下攀岩的步伐吧。
不过平衡攀岩和亲友的关系的确是很大的一个难题。我觉得关键就是得找一个愿意跟你一起住在车，陪你四处奔波、到处攀岩的女朋友吧。不过，的确没有多少时间能够陪伴家人，总归还是要看自己如何取舍吧，要清楚什么对于你的人生来说是最重要的，然后尽最大努力去实现它。（所以你的女朋友会经常陪你四处奔波吗？）当然，过去几年中，我交往过的女朋友都是这样，而且她也会攀岩，我很难想象自己交往对象是个不攀岩的人。
希望Honnold Foundation可以为世界做些什么
我建立Honnold Foundation是想要为这个世界做些积极的改变，希望可以用我的方式来为环境相关的非营利性组织募集善款，来改善人们的生活水准。我们的项目主要致力于环境问题和世界扶贫，所以，现在几乎都是聚焦在非洲上的。每一年，我们都会组织前往，当然，这也会是一个非常长线的项目。
和The North Face合作这么久的原因
跟The North Face的合作关系从2007年就开始了，因为The North Face给予的大力支持，我才能去到不同的地方进行攀岩，也才能不断接近我心中的目标，它也让我一直保有对攀岩不灭的热情。让我特别感激的是，TNF在帮助我的同时，并没有在商业回报上给我任何压力——从来没有人施加压力要我去做任何特别的表演，而是一直在我追梦的路上给予最有力也最健康的支持。
The North Face也是一个不断探索和创新的品牌，这点我非常欣赏。例如这次全新体验店，将数字化及多媒体元素带入实体购物。实时户外天气分享，店铺天气预报LED ，实时报告户外的天气状况。打通线上购物与线下体验，突破式的线下购物方式，店铺内缺少的产品，可以直接IPAD 购买并直接快递到消费者家中。多媒体自助互动式体验产品科技，你可以自助选择你想了解的产品信息及科技介绍。
会去格凸攀岩
这次在格凸主要是进行绳索攀岩，我会带着拍档、以及护具，是一次常规攀岩。当然，如果在现场我觉得一切OK，比如岩石紧密性很高的话，也许我会选择Free Solo一段，不过格凸的岩石整体情况应该还是更适于绳索攀爬。
另外中国很多地方我都很有兴趣去攀爬，昆明不少地方很适合攀岩，阳朔是我2009第一次到中国的地方……一定还有很多我没有听过的地方。我有朋友爬过长城，我看到照片都觉得很向往，中国这么大，给我的选择一定是非常多的。
对新人的建议和对恐高症患者的话
对于中国的攀岩爱好者来说，这块地大物博的土地上肯定有着数不清的攀爬处女地等待开发，新鲜的机会可能比美国还要多，所以，多去不同的地方进行攀岩，在不同类型的高山险峰上磨练自己的攀爬能力吧。
每当有人跟我说，他因为恐高所以不能攀岩的时候，我都会让他认真分辨一下，自己害怕的，到底是高度，还是死亡？因为人人都怕死，但只有少数人是真的恐高。比如，你在高楼往窗外看的恐惧程度，一定不会跟你爬在悬崖峭壁一样。所以，如果只是怕死的话，那你需要学会的就是，充分信任你的护具、抚平自己在高处时的情绪；而如果是恐高的话，克服机制会更复杂一些，但核心还是找到自己恐惧的根源，然后克制和消化掉这种消极情绪。
（兆玺）
