夏至。如果酷暑无法避免，就让我们学会享受一夏。
全方位应对炎炎夏日的生活方式，应该不止轻薄的衣衫和清淡的饮食，还有海岛沙滩上的比基尼，还有清澈溪流里的嬉戏，还有漂流时的惊险刺激，还有水库边的露营和烧烤。
牧野户外【清凉一夏】系列，包括海岛/沙滩、溯溪、漂流、水库、探洞等系列。躲避酷暑，跟着牧野，让我们清凉一夏吧！
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【路线简介】
写在前面的话：
从几十米悬崖抵达
在伸手不见五指的溶洞里穿越
在陡峭的豹子崖心跳加速
够胆你就来吧！
旅行路线概括：桐庐纪龙山，为典型喀斯特地貌，海拔818米，景区内常年云蒸雾绕，怪石嶙峋，险象环生；有镇妖柱、镇妖锁、古寺庙遗址、古台阶、古村落、云海日出、豹子崖、城门洞、卧龙洞等景点。
旅程亮点：
纪龙山速降：纪龙山拥有30/80米悬崖速降，不需要特殊的技术，也不需要多大的力量，但必须克服对高度、速度的恐惧，具备勇往直前、坚持到底的决心，还需要同伴的鼓励保护。
卧龙洞探洞：纪龙山拥有天然特色溶洞4个，各有特色。近3公里溶洞，黑暗和丧失方向感是对大多数人从未体验过的，黑暗、幽闭给人的紧张和恐惧远远大于人对本身奇形怪状风格的认识。你需要克服自身对未知世界的恐惧、现有感官在黑暗世界中所产生的种种不安。
豹子崖攀岩：60度的陡坡横在回家路上，必须使用绳索攀爬，需要的是你的勇气和耐力，相互帮助一把，一鼓做气攀上高峰，男的不要输给女的哦……
以上活动均有专业人员及装备辅助、保护
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【路线贴士】
活动难度：★★★（七星最高）
风景指数：★★★★（七星最高）
适合人群：适合大众
集合时间、地点：早上7:00，武林广场地铁站B出口右转40米路口集合，见牧野蓝色队旗。
活动领队：麦子（微信maizi5218，手机 15868171815）
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【行程安排】
6月29日（周日）7:00准时出发； 9点左右到达桐庐纪龙山入口处,大家开始整理装备准备出发。
11:00，到达速降地点，在农家吃午饭或自带午餐。
12:00，全部武装之后，开始我们今天的重头戏之一，速降活动，集体用时约两小时。
14:00，卧龙洞探险[初级]：呈旋涡状向前 延伸800米（实量），弯弯曲曲，时大时小，小得只容1人通行，大得能容百人，强光灯也照不到顶，水声瀑布深不见底。探洞用时约2小时。
16:00，短暂休息之后，我们开始徒步前往我们的下一个目的地----豹子崖，一个让你心跳
的山崖，在这里我们得倒着往下走，不然你会紧张。吼吼。在豹子崖之后，大家都累了吧。这时，我们一起去村子里的泉水沟，好好洗洗，洗洗脸，洗洗脚，那个透心的舒服。完了整装回城。
约20：00前，我们就可以回到杭州。记得回去发游记呦！
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【出行提示】
装备要求：户外徒步鞋、背包、适合运动的穿着（拒绝高底鞋和高跟鞋）等。最好能再带一双运动鞋，因为探洞会把鞋子弄湿。
这里不是旅行社，是结伴同游，没有保姆式服务。一切后勤事物需要队员协作完成。有可能遭遇：迷路、堵车，坏车等一系列无法预料的情况，会抱怨者请三思而后行。
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【费用&报名】
活动费用145元/人 ( 交费成功视为报名成功 )
活动费用包含的内容：
费用包含：
1.往返大交通费（豪华空调旅游大巴车）
2.卧龙洞景点门票
3.悬崖速降/探洞设备及教练
4.户外旅游意外险
5.司机午餐补贴
活动费用不包含的内容为：
自费项目：中餐农家乐，约20元/人或自带干粮！
报名方式：
1.
订阅牧野户外公众微信（muyehuwai2014），对话框输入“活动报名”填写报名表；
2.
https://www.jinshuju.net/f/D5klpO点击此链接，填写活动报名表
活动咨询：牧小野，qq 2983568298，手机 18055976289
报名成功后，打款145元至支付宝54948415@qq.com（*晓彬），视为报名成功。
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