腰突如我，何惧攀登（记腰椎间盘突出下的四姑娘山二峰登顶） - 山伍成群 - 8264户外手机版

山伍成群

风D自铀
2020-3-27 12:12 正序浏览 39594人浏览

【5000+顶峰美景】

【写在前面的话】
那已经是过去7、8年的事了，上大二的某天在排球场训练回到寝室后，突感腰部不适疼痛难忍，下午的室内课更是让我苦不堪言。于是停课-回家-进医院，检查后诊断为：腰椎间盘突出（腰4-腰5、腰5-骶1，两段突出）。现在都依稀记得当时医生的某些话：“你现在还年轻突出症状比较严重，不推荐你做手术怕对你以后的生活有影响，吃点药保守治疗···不要运动，做体力活，不然老了走不了路···”，在那之后腰痛、针灸、中药、坐骨神经痛伴随了我大半年的时间。
也许也是年轻，身体适应性强的原因，大半年下来腰疼、坐骨神经痛逐渐消失。当时我白痴的以为腰突好转，经过此次才知道原来是身体达到了一个所谓的“动态平衡”（从老中医那里得来比较专业的术语，大概就是突出是不可逆的，但是人自身有调节和适应性，就算突出也能自在生活。