简单介绍下自己的情况，在今年中秋节第一次
徒步之前，本人到了户外也通常是坐车直达山顶的那种，也就是上车睡觉下车拍照，只不过是自驾的并不是商业性质的跟团。但车能到的地方人总是能到，而人能到车到不了的地方，加上我以前一直想
露营。于是中秋节前一个月内做足准备，查资料做计划，
帐篷是618时买的三峰飘云2，其它装备慢慢补充，自己认为是做了万全准备。除了一点就是我找不到队友，因为我不想跟商业性质的团队，就想组个小团队。最后还是一个人出发了，目的地是
惠州大南山（因为第一次而且还是一个人心里还是忐忑的，所以选了这个之前有坐车来过的地方）。
先罗列下
背包里的东西：帐篷，
睡袋，睡垫，自热米饭，压缩饼干，充电宝，云台，水，雨衣加上背包一共合计估计14kg（？？？大坑，1.3kg的充电宝我回来就挂闲鱼了）。
出发，手机开两步路，
龙岩寺到大王庙。两天一夜，第一天感觉良好，第二天下雨一鞋子水路又滑差点走到虚脱(关于下雨，本来是计划看看有没有云海，因此特意看到多云天气来的，第一天天气就很完美)。期间还走错了几次，等发现轨迹偏离了又慌忙折返。最后合计26km，累计爬升3651m，配速1.7km。
这次经历就两个感觉，美和累，但好像“累”胜过“美”。主要自己无端增加了许多负重（下山了自热米饭和压缩饼干都剩下好多），然后是路途中餐食补给不太科学体力有点跟不上（一般都是累的走不动了才吃点压缩饼干然后这之前也没有过长路线的徒步）。
至此我想向大神们提出一些困扰我的问题：
1、新人该如何
约伴？一般只能找到商业性质而且都是二三十人的队伍，说实话不太想去。论坛上好像是长线重装队伍居多，经验不足我还没有足够的信心跟队。
2、大神们的背包+帐篷+睡袋+睡垫总计有多少重量（非冬季）？我买了些杂牌的装备，这四件我的总计有5.33kg，感觉有些重了。
3、.徒步正常的配速一般是多少？第二天我就感觉在龟速前进，担心要在山上待到第三天。
