芒康县。这里是川藏公路与滇藏公路的交汇处。街上依旧以四川饭店为主，住宿也很便宜。川藏骑行第十六天：芒康—拉乌山—如美县
行程：47KM
这一天将要翻越拉乌山。乌（山）
K3406，烂路开始，平坡约1km到达海通兵站。过海通兵站后缓坡6km经过一个小村庄，过了村庄将开始爬宗巴拉山，土路和柏油路交替。海通兵站至宗巴拉山口是17km上坡，前6km是缓上坡，后11km是陡坡。
川藏骑行第十五天：胜天温泉山庄—宗巴拉—芒康
行程：60 KM
温泉山庄（K3371 海拔2635）－海通兵站（K3407 海拔3536）－宗巴拉山(海拔4170)－芒康(K3430 海拔3875)
温泉山庄前行36KM至海通兵站，海拔上升约1000米。同样是缓上坡加上好的水泥路。两边的景色是峡谷风光！K3383经过西曲河二级水电站，K3387经过武警养路队的营房，K3391经过一个三叉的河口，我们左拐继续西进。
补充能量的好地方。
请特别注意沿线两边山上的落石！缓上坡11km到达温泉山庄（K3371）。
温泉山庄实在是一个好地方！强烈建议在这里休息泡泡温泉，第二天好继续翻山。
胜天温泉山庄
胜天温泉35元/人，不含餐。晚饭需自理。住宿的话温泉免费泡。
在这里充分休息，泡泡温泉，第二天就要翻宗巴（拉）山了。
金沙江是川藏的界河，以江心线为界。大桥有新旧两座，两桥相距几百米。我们从新桥上过，桥上西藏界标志。
过江后桥对岸有公安检查站（并没有武警，也可以随意拍照），这也是进入藏区后第一次查身份证进行登记。从这往后，登记检查证件几乎成为常态，城镇内的五步一岗十步一哨毫不夸张。
大桥上想拍就拍，没有什么武警阻拦。波尔攻略该改改了。
进入藏区后，公路明显和四川境内不同，山也多起来。刚开始5km的一段是滑坡塌方的高发区。
