探秘圣象天门 朝圣萨普神山 川滇青藏23天大环线活动召集 - 吉林 - 8264户外手机版

  吉林

行程介绍

我相信,这是一次梦幻仙境般的旅程,是一次拷问灵魂的旅程!
走吧,让我们一起去那个比远方更远的地方!
  也许,你会发现:
走远了,离心却更近了;
走远了,最初的起点反而恰似我们的远方;
走远了,我们才有可能思念重新爱上我们原本厌倦的生活……
还在等什么?
走吧!跟我们一起出发,去触摸心灵的天堂!

本行程途径川藏南线(318国道)川藏北线(317国道)滇藏线(214国道)青藏线(109国道)简明路线如下: 成都——康定——新都桥——雅江——理塘——稻城亚丁——飞来寺——梅里雪山——芒康——左贡——怒江72拐——然乌湖——波密——墨脱——林芝——拉萨——羊卓雍错——纳木错圣象天门——那曲——比如骷髅墙——萨普神山——孜珠寺——布加神山——类乌齐——昌都——德格印经院——新路海——色达佛学院——成都  

【活动领队】:极度偶然 18043723556(微信同号)

具体行程:

D1.(4月25日)成都酒店全天集合,安排住宿后,自由活动。大家可以自行品尝火锅和各种成都美食,夜逛锦里和宽窄巷子。

D2.(4月26日)早起出发,经二郎山、康定、新都桥、高尔寺山,晚上到达雅江县入住(海拔2500米)

D3.(4月27日)雅江--理塘--七世达赖出生地--兔儿山--海子山---稻城亚丁景区(海拔3000米)
翻越3座海拔4000米以上的剪子弯山、卡子拉山,途径世界第一高城“理塘”,在勒通古镇午餐,之后经过海子山、兔儿山。傍晚到达稻城亚丁景区门口入住

D4.(4月28日)全天游玩稻城亚丁景区
稻城亚丁景区被誉为最后的香格里拉,蓝色星球上的最后一方净土。亚丁景区的三神山都被中国国家地理杂志评为中国最美的十大名山之一。晚上继续住在稻城亚丁景区门口酒店

D5.(4月29日)香格里拉镇---奔子栏---金沙江大湾---飞来寺(海拔3400米)
早起出发,跨国金沙江进入云南省,在奔子栏午餐后,继续前行参观金沙江大拐弯,然后前往飞来寺入住,这里是梅里雪山最好的观景点

D6.(4月30日)飞来寺---芒康---左贡(海拔3800米)
早起出发,中午到达芒康(海拔3780米)午餐,川藏公路与滇藏公路在此交汇。继续前行经过澜沧江大桥,翻越川藏线最高海拔——东达山口(5130),到达左贡。

D7.(5月1日)左贡--邦达--八宿--然乌—波密(海拔2700米)
翻越横断山最大的天险--怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐,经邦达、八宿(藏语意为“勇士山脚下的村庄”),海拔3910米。到达然乌湖游览,然乌湖是高原上著名的高原冰川湖泊,湖畔有很多原始藏族村落,环湖是茂密的森林,美丽雪山森林倒影,宛如仙境一般。晚上到达波密入住,波密素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“中国的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游胜地”的美誉。

D8.(5月2日)波密--雅鲁藏布江大拐弯--墨脱(海拔1300米)
 早餐后乘车前往【墨脱】,藏语意为“隐藏的莲花”。是雅鲁藏布江进入印度阿萨姆平原前,流经中国境内的最后一个县,境内的居民主要为门巴族和珞巴族,雅鲁藏布大峡谷主体段在该县境内,是西藏高原海拔最低,最温和,雨量最充沛,生态保存最完好的地方。沿【扎墨公路】前行,途径【嘎隆拉隧道】,一路观赏拍摄高原雪山,热带雨林,冰川河流,峡谷瀑布,溜索藤桥,藏式村落等绝色自然景观。抵达墨脱镇游览【莲花阁】,参观墨脱门珞历史文化遗产博物馆。站在县城最高处俯瞰整个墨脱县城。继续向南前往【雅鲁藏布大拐弯】奔涌而来的江水如蛇形般的突然转向,罕见的景观让人叹为观止,峡谷间云雾缭绕,犹如仙境,繁盛的植被,掩映在云雾之间,美不胜收,进入墨脱,需要换乘小车进入,费用自理,不想去墨脱的朋友,可以在波密休整一天,波密是个很美的小城

D9.(5月3日)墨脱—莲花圣地公园一鲁朗小镇/林芝

早餐后游览“莲花圣地公园”,几乎来到墨脱的游客都会到这里转转,公园里有像梯田一样的莲花池,旁边是墨脱的商业街道,街道两旁都是门巴族和珞巴族风格的建筑,还有中国门珞文化展示厅,这是墨脱县城比较值得来逛一逛的地方。然后离开墨脱,看行车时间,决定在鲁朗小镇或者林芝入住

D10.(5月4日)鲁朗小镇/林芝--拉萨(海拔3650米)
欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成,绿波见底,水色格外清幽明澈),下午到达拉萨,晚上可以观赏布达拉宫夜景。

D11.(5月5日)拉萨--羊卓雍错--拉萨
羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。

D12.(5月6日)拉萨 自由行 住拉萨
今天自由活动,大家可以  参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺。拉萨夜景,晚上拉萨街头、酒吧、布宫广场舞、夜景。
  
D13.(5月7日)拉萨--纳木错圣象天门--那曲  (海拔4400米)
世界海拔最高的咸水湖泊--纳木错,藏语为“天湖”是我国第三大咸水湖,南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区,湖面约1940平方公里,海拔4718米,念青唐古拉山和纳木错不仅是最引人瞩目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。
我们会换成小车前往近些年新开发的景点——圣象天门,小车费用自理

D14(5月8日)那曲--比如县达木寺骷髅墙—白嘎乡(海拔4000米)
在西藏那曲比如县境内,有一个用人头颅骨堆砌成的围墙。西藏信奉天葬,而天葬后只留头盖骨的习惯只有这个地方,久而久之人类头盖骨就会积累很多,大概在130多年前,人们开始用这些头盖骨砌成围墙。这就是神圣的骷髅墙!
白嘎乡是去萨普神山路上可以住宿的地方。进入萨普神山需要换乘小车,费用自理

D15.(5月9日)白嘎乡---萨普神山---比如县(海拔3960米)
萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内,千百年来一直矗立于此,周围群山环绕,主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6556米,也称“萨普棍拉嘎布”,为藏传佛教中的苯教神山之一。 其多个山峰呈等腰三角形,非常美丽。

D16.(5月10日)比如县--索县--巴青县(海拔4150米)
今天我们回到317国道,继续向东行进。

D17.(5月11日)巴青--丁青--孜珠寺--丁青(海拔3900米)
孜珠寺是苯教著名高僧罗邓宁波•仁增康珠于十四世纪中期再度兴建和恢复的。"孜珠"意为六座山峰。这里异峰突起,挺拔险峻,怪石嶙峋,禅洞叠叠。由于历史的原因,苯教这个曾经一度掌握过西藏政教大权的原始宗教,后来不得不让位于佛教,而到边远偏僻的地方隐藏起来,以保存存自己的势力。这使琼波丁青的三十九族地区成为苯教寺庙和教徒最多、影响最大的地区。而孜珠寺是康区一带现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。

D18.(5月12日)丁青--类乌齐---昌都(海拔2800米)
今天到达藏东门户昌都市入住

D19.(5月13日)昌都---江达---德格印经院---德格县(海拔3240米)
德格印经院是素有"藏文化大百科全书"、"藏族地区璀璨的文化明珠"、"雪山下的宝库"盛名的德格印经院,全名"西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门",又称"德格吉祥聚慧院",始建于1729年,总占地面积约5,000平方米,建筑占地面积近3,000平方米,总建筑面积9,000余平方米,坐落在德格县城(更庆镇)文化街,1996年由中华人民共和国国务院列为全国重点文物保护单位。

D20.(5月14日)德格县---色达佛学院门口入住
今天需要到达色达县预定车票

D21.(5月15日)色达佛学院---观音桥镇(海拔2500米)
上午游览色达佛学院,下午出发到达观音桥镇入住

D22.(5月16日)观音桥镇---成都
今天返回成都市,安排入住后,大家可以西游活动

D23.(5月17日)今日解散

温馨提示:
       本次活动为大部分时间在高原,严重高血压、心脏病的朋友请绕行!
       本行程路况复杂险骏,领队为完成行程可据实际情况优化调整线路

费用装备

【活动领队】极度偶然18043723556(微信同号)
【费用说明】  6880元/人
【费用包含】1.全程22晚宾馆标间住宿费用 2.全程旅游大巴包车费用
【费用不含】1.全程用餐、2.全程.门票、区间车费用(门票详情: 稻城亚丁150元景交车120元、 米堆冰川60元、 布达拉宫200元、大昭寺85元、 羊湖60元、圣象天门、萨普神山目前不确定价格)3.圣象天门、萨普神山、孜珠寺等地,换乘小车的费用
【关于保险】领队赠送50万高原旅行意外险

其他

进藏注意事项:
  一、出发前 :
  1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原.凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内,如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。
  2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候,进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。我们安排的住宿均海拔低,不容易发生高山反应。
  3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。
  4、友情提示:足够的相机内存卡、充电器、现金、手机及充电器、电池、湿纸巾、个人卫生用品。
  5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地zf行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在俱乐部,本俱乐部不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但本俱乐部会积极配合解决。但请游客注意,除非是本俱乐部人为因素所造成,我俱乐部方承担赔偿责任
  二、旅行中 :
  1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
  2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
  3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
  4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
  5、如因游客自身原因,私自改变签定的行程路线,在今后所产生的费用由游客自理。
  6、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,我们只由协助保险公司理赔,俱乐部不予任何赔偿。
  7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。
  三、证 件
请带好身份证,小孩带好户口本、以及相关能够门票优惠的证件。

想去墨脱的朋友在家办好边防证,不方便的朋友也可以在波密办理

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