本游记首发于《户外探险》
此篇是未经删减且附加视频的详版
远望安娜普尔纳Ⅱ
世界上有许多多山地区，但很少有一个能让人流连忘返的地方。
尼泊尔不仅有着丰富的山地资源，还是一个有着独特文化的国家，徒步走在尼泊尔的雪峰之下，或是攀爬于峭壁之间，或者穿行在雨林中，或漂泊于激流之上，或迷失在满是古老庙宇的街巷里，你会懂得为什么有些西方旅行家，穷尽一生只为探索这个仅有中国65分之一面积的小国。
从博卡拉远望群峰
安娜普尔纳Ⅳ、安娜普尔纳Ⅱ、Lamjung Himal一字排开
如果你是一个信仰在雪峰之上，将户外作为不可剥离于生活的人，那你一定要去尼泊尔的雪峰之中看一看。
如果你是一个不满足蜗居于湿漉漉的帐篷，盼望着在清晨的日照金山下能享受一杯热乎乎的咖啡和香脆可口的苹果派，那么尼泊尔的安娜普纳大环线（ACT）就是你的第一选择。
迷人的山中小镇Tal
安娜普纳地区有许多徒步路线，其中最长，风光最多变，人文最丰富的徒步路线就是安娜普纳大环线，它也是小羽最推荐大家前去的安娜普纳地区徒步线。
或许它不是住宿最舒适的路线，但比起珠峰地区的EBC强太多太多了。比起更加商业化的安娜普纳大本营ABC和安娜普纳小环Poon Hill来说，它的风光绝对不会让你失望。
雪山下的经幡
如果说珠峰地区的EBC是雪山盛宴，那么安娜普纳ACT则是融合了山地风光和人文的全家桶套餐。
星空与雪峰
安娜普纳大环线（以下简称ACT）围绕海拔8091米的安娜普纳峰进行，线路是一个马蹄形，全程211公里，需要16-21天，但由于近些年来公路覆盖了9成以上的徒步区域，所以有些人将行程压缩到了7-8天。
高海拔地区步道
从海拔极低的贝斯撒哈尔（820m）开始直到翻过海拔极高的坨龙垭口（5416m），高差的变化带来了植被的变幻，一路上风光不会让人乏味。
镇大门附近的白塔
ACT一路会经过许多不同民族的聚集区，从变化的建筑风格上就能看得出。
ACT南部低海拔地区是佛教和印度教的混合区，北上进入高山地带后，则是佛教区。当地人有些信奉尼泊尔佛教，有些则是藏传佛教，后者是几十年前从我国西藏移民过来的佛教徒。这两种佛教没有太多不同，只是尼泊尔佛教混杂了一些印度教的特点。
非常规的ACT之行
UNCONVENTIONAL TRAIL
小羽去年年底和女朋友两人去了ACT，但那并不是一次常规的ACT徒步，相对于传统的徒步路线，我们将马南至佐木索姆这一段路线进行了替换，由翻越坨龙垭口改成了翻越美索坎托拉垭口。
相比于传统的走法，这样既可以感受到当地丰富独特的人文景观，也有可以在翻越美索坎托拉的那两天体验到绝对原始的荒野景色。
红圈所示美索坎托拉垭口区
翻越垭口后看到的道拉吉里峰
线路对比
COMPARISION
比起翻越经典的坨龙垭口，美索坎托拉垭口更加原始，周围没有旅店。由于更靠近雪山，沿路的风光更为壮观。但这么走对装备要求较高，需要携带露营装备。可通行季节也较少，也会错过几个古老的藏族村落。
行程计划
ITINERARY
DAY1 加德满都—BesiSahar贝斯撒哈尔—Bhulbule布勒布勒
DAY2 Bhulbule布勒布勒—Ghermu捷姆
DAY3 Ghermu捷姆—Tal塔尔
DAY4 Tal塔尔—Timang提芒
DAY5 Timang提芒—Chame查梅
DAY6 Chame查梅—Upper Pisang 上皮桑
DAY7 Upper Pisang 上皮桑—Ngawal纳瓦勒
DAY8 Ngawal纳瓦勒—Manang马南
DAY9 Manang马南—Khangsar康萨—Shree Kharka
DAY10 Shree Kharka—Tilicho BC提里卓大本营—TilichoLake提里卓湖营地
DAY11 Tilicho Lake提里卓湖营地—Mesokanto La美索坎托拉垭口—4600营地
DAY12 4600营地—Jomsom佐姆索姆
DAY13 Jomsom佐姆索姆—Pokhara博卡拉
注：上述行程中，Day10—Day12这三天是非传统路线，相对于翻越坨龙垭口的传统走法加大了难度与对装备的要求。不建议盲目模仿。
徒步日记
TREKKING DIARY
日记中有3段精华小视频，强烈建议观看
DAY1：从加德满都到贝斯撒哈尔（Besi Sahar）
坐车时间：6-8小时
从加德满都到徒步起点有很多方式，大部分徒步者会选择当地大巴（Local Bus），或者是专门为外国人准备的旅游大巴，这两种方式非常便宜（400-450卢比），但是运气不好可能会坐上一辆卫生条件极差的巴士，而且时间往往会耽搁很久。有少部分徒步者组团包车，或者乘坐越野车，虽然快一些，但费用极高。
如果在费用和时间上平衡一下，可以选择乘坐mini bus，也就是国内的依维柯或者商务车，费用在500卢比左右。
想找到mini bus很简单，只需要找一辆出租车，告诉司机你想找去besisahar的mini bus，热情的尼泊尔司机就会把你载到巴士旁，如果在泰米尔区出发，打车的费用在300卢比左右。我们在车上遇到了来自马来西亚的帅哥Yikean，他准备去Besi和西班牙朋友组队走ACT。
在大巴车上的尼泊尔妇女
如果不出意外，在Besi Sahar的时间应该在下午3点-4点，这时候你可以选择找一辆越野车直接开进ACT，或者选择乘坐当地大巴LocalBus抵达Bhulbule布勒布勒寻找一个花园式的庭院小屋过夜。
不必担心LocalBus条件很差，热情好客的尼泊尔人不会让你站在车上在山路上颠簸的。
汹涌的马斯杨第河也是一个漂流圣地
我和蝈蝈被热情的买票小哥招呼到车上后，与当地人坐在一起，在不大的besi sahar城来回吆喝拉客，整整绕了3圈。
在这个充满异域风情涂装的大巴上，他们不仅是坐着、站着，还有挂在车外的，坐着车顶上的……
这种超常的体验可不是普通人能感受得到的，但至于你能不能接受就是另一回事了，反正我觉得很棒。
下车地点附近，是尘土飞扬的机耕路
Bhulbule布勒布勒向前走一段路，有许多花园式的庭院，建议在这里入住，假如再向前走，可能要走到深夜才能找到一家阴暗潮湿的旅馆。
事实上，无知的我们就一直走到深夜Ngadi，在一座山坡上找到了一个破旧的小店，住进了透风撒气的棚屋板房，房间内墙壁上爬满了亚热带昆虫，店主为了省钱，还把热水器的液化气瓶给搬走了。
DAY2：从布勒布勒到Ghermu
徒步时间：6-7小时
今天会一直在湿热的亚热带林区行走，经过一段拔高，我们到了一个建在山腰上的小镇巴浑丹达（Bahundanda，1270m），意思是婆罗门之山。
低海拔湿热无比，一把伞可以有效的降温
这里有几家小店可以短暂休息，村里有一个小型广场，中间种着一颗古树，我们抵达那里的时候，当地人正在欢送一名满头白发的老年徒步者。
走在巴浑丹达的街头
这里有一家警察局，还必须登记徒步者信息，为了安全，一定不要省略这一步。这附近的小店会出售一些水果：自种的番石榴和一种粗大的香蕉，树熟的水果比市场上的口感要好的多，强烈推荐。
途中最小的徒步者，仅6岁
离开巴浑丹达，有一段向下走的路，而后又是缓慢的爬升，这一段路景色比较像江浙沪一代的山区，当你看到山谷左侧一个巨大的瀑布时，今天的徒步终点Ghermu（1140m）就到了。
这里风光很棒，旅馆建在山谷右侧的，在窗户里就能看见对面的大瀑布。
旅馆花园前的瀑布
DAY3：从Ghermu到塔尔（Tal）
徒步时间：6-7小时 高程：+640m
从Ghermu出发不久就要经过一条吊桥，从马斯杨第河东岸转向西岸，对面的老旧村子叫加盖特Jagat，有几家旅馆，如果坐越野车进来则有可能要在这里住宿。
从这里开始要走很长一段时间公路，直到遇到刷着红白标记的大石头，在这里要离开公路转到左手边的山坡上行走，这一段拔高比较急。
穿过了大片的森林，我们又到了一个瀑布对面的村庄Chamje（1410m），事实上我们当晚是住到这里的，住宿条件比较差，但仍然挤满了来自世界各地的徒步者。在这里我吃到了整个ACT上最难吃的Daal bhaat，坐在餐桌对面的加拿大情侣也点了同样的菜，我问他们味道如何。
“Weird.（很奇怪）” 他们的表情我至今还记得。
Daal bhaat是传统尼泊尔餐，一份包含扁豆汤、米饭、咖喱、油炸的酥饼、小咸菜。
来自马来的Yikean也住到了这里，他们的计划很快，估计很快就会把我们甩的远远的。
从Chamje出来不久就要过一座铁索桥，转到峡谷右手边行走，经过一段无趣的路后，会抵达一片开阔地，这里在很久以前是湖底，异常平坦，河东岸有一座漂亮的小村庄，叫塔尔Tal（1700m）。
花园小镇塔尔
我们刚塔尔就拔不动腿了，决定就住到这里，这是一座非常美丽的花园村庄，我个人认为这是整个线路上最漂亮的小村庄。村庄附近有一座瀑布，是这里的水源地，去瀑布要经过一座小桥，有一条陡峭的石阶通往瀑布中间。
塔尔街头
这边有许多联排小木屋可以住，还非常便宜，每间房只要200卢比，同样的标准在马南镇会标到上千，每家旅馆都有开着野花的草坪，如果有时间，建议在这里休息半天。
镇上补给方便，可以买到户外用品和生活用品，蝈蝈头绳掉了，从这里的小商店又买了2根。这里还有一个补水站可以买到过滤水，一升40卢比。
一个典型的徒步晚餐
我们住的旅馆叫Sunrise Guest House（日出客栈），女主人很年轻和善，男主人在花园里做家具布置新的房间。最重要的是，我们在这里吃到了一路上最好吃的DaalBhaat和烤鸡肉。
DAY4：Tal塔尔—Timang提芒
徒步时间：5-6小时 高程：+1000m
从塔尔出来，会路过几个花园式的客栈，然后一路拔高离开河谷，走不到一小时就要过一座铁索桥，从河东岸转到西岸。然后就是一直沿着机耕路走。
这一路有许多瀑布
这一路风光一般，路上会经过许多小村庄，可以选择在Dharapani（1960m）吃午饭，这里是一个中转站，有许多徒步玛纳斯鲁环线的人会选择在这里过夜。
Dharapani客栈中，主人陪孩子在院中玩耍
这里有一个检查站，必须在这里登记，检查站的小哥推荐我走Side Trip（副线）去Odar村，那里可以看到玛纳斯鲁峰，但由于时间有限我就没去。
提芒村头
在路过村庄Danaque（2210m）后，将会有一段急剧的拔升，之后便是在布满高山杜鹃的树林中行走，这段拔高接近500m，将会十分消耗体力，在走过一段铁索桥后，就到达了今天的终点Timang（2630m）。
很少有人会选择Timang做为过夜的地点，我选择Timang的主要原因是：这里是一个极佳的观景点，在早晨可以望见晨光中的玛纳斯鲁。
Timang并不经常接待徒步者，晚上吃饭我多要了一份咖喱，小姑娘不开心的说：“这是我们自己的食物。”
清晨的玛纳斯鲁
DAY5： Timang提芒—Chame查梅
徒步时间：3-4小时 高程：+200m
今天的徒步时间非常短，可以睡个懒觉再出发，但一定不要错过玛纳斯鲁的日出。
清晨的提芒
中间会遇到两个村落，分别是Thanchowk和Koto，没有必要在这里吃午饭，可以一路走到查梅Chame（2710m）再吃，在快到查梅的时候，可以透过树林看见壮观的安娜普尔纳Ⅱ峰（7937米）。
远望安娜普尔纳Ⅱ
查梅是马南地区的首府，这里有医院、药店、户外店、警察局、寺庙、银行、还有一座温泉。
这里交通已经非常便利，如果你不想走路，甚至可以从徒步起点一路包车过来。3G信号覆盖全镇，这是全程为数不多可以高速上网的地方。
刚下完雨，查梅泥泞的街道
查梅的旅店非常多，建议向里走，能遇到许多新建的旅馆，条件和伙食都不错。吃完饭可以去泡个免费的天然温泉，务必珍惜这次机会，再向前走洗澡将越来越困难。
傍晚雨过天晴，我们在旅馆的天台上，看到了玛纳斯鲁的日照金山。
玛纳斯鲁日照金山
DAY6： Chame查梅—UpperPisan上皮桑
徒步时间：5小时 高程：+600m
从今天开始，高山针叶林将取代阔叶林，白色和土黄色的高山将取代青绿色的山体，从查梅往后，会进入典型的高山景观区。城镇的建筑风格也会发生巨大的变化。
卖苹果的小女孩
中午可以在Bhratang吃午饭，那边有大片的苹果园，可以买到新鲜的苹果和苹果汁，苹果派也是不错的，这边的苹果红且小，口味比较酸，和国内的很不一样。
天堂之门下的铁索桥
沿着马斯杨第河右岸，走过一段从巨石上开凿的栈道，在一座铁索桥处离开公路，转到左岸的山坡上，这里能看到壮观的Paungda Danda，这是一处相对高差达1500m的巨大岩壁。
当地人称这座大岩壁为Swarga Dwar，意思是“天堂之门”，他们认为逝去的灵魂需要翻过它才能够到达极乐世界。
远处的岩壁被称作天堂之门
当地人这么理解没毛病，当顺着弯曲的天堂之门转向，树林变得越来越稀疏，映入眼帘的是无比壮观的雪山盛景。
安娜普尔纳Ⅱ
在过去，Lower Pisan下皮桑（3240m）是主线必经之路，但近几年安娜普尔纳保护区ACAP将主线引上了UpperPisan上皮桑（3310m），因为上皮桑高路位于山腰，这里的风光比山谷里好太多了。
上皮桑是一个藏式村落，住宿紧张，缺水，经常停电，条件比较差，但几乎所有的徒步者会选择在这里住，因为这里是看安娜普尔纳Ⅱ峰清晨日照金山的绝佳观景点。
面向雪山冥想的徒步者
